`Obezite çağımızın vebasıdır` `Beldeki yağlanma az riskli`

POLEMİK
11 Haziran 2015 PERŞEMBE
Editör: Murat YALNIZ
SAĞLIK HATTI
POLEMİK
Sağlık Bakanlığı’ndan
ramazan sofrası uyarısı
Obezite ve
POLEMİK
SAĞLIK Bakanlığı, ramazan ayının başlamasına 1 hafta kala beslenme konusunda
uyarılarda bulundu. İftar ve sahur arasında bol
bol soda içilmesini öneren bakanlık uzmanları,
“Sahurda mutlaka süt, yoğurt ve peynir tüketin” dedi. İşte ramazanda beslenme rehberi:
n İftarla sahur arasında en az 3 öğünü
tamamlayın ve sahuru atlamayın.
n Sahurda süt, yoğurt, peynir,
yumurta, tam tahıllı ekmekler gibi
besinlerden oluşan hafif bir kahvaltı yapın.
n Günde ortalama 2-2.5 litre
(12-14 su bardağı) su için.
n Özellikle haşlama, fırında buğulama
gibi sağlıklı yöntemlerle hazırlanan
yemekleri tercih edin.
n İftardan 1-2 saat sonra kısa mesafeli
yürüyüşler yapmak sindirime yardımcı olur.
n Tek seferde büyük porsiyonlar yerine,
iftardan sonra 1’er saat ara ile her seferinde
azar azar küçük porsiyonlar şeklinde beslenin.
n Beslenmenizi sahur ve iftarda
yapacağınız 2 ana öğün ve iftardan
sahura kadar 1-1.5 saat arayla yapacağınız
2-3 ara öğün şeklinde düzenleyin.
n İftara peynir, domates, zeytin gibi kahvaltılıklar veya çorba gibi hafif yemeklerle başlayıp 10-15 dakika sonra yemekle devam edin.
n İftarda aşırı şerbetli, yağlı tatlılar
yerine sütlü tatlılar (sütlaç, güllaç, muhallebi
vb.) veya meyve tatlılarını tercih edin.
n Kavrulmuş, kızartılmış ve
tütsülenmiş yemeklerden uzak durun.
n Lütfi ERDOĞAN/ANKARA
13 yaşında kanser oldu, ‘dondurulan’
rahmiyle 27 yaşında doğurdu
BELÇIKA’da adı açıklanmayan
27 yaşındaki bir kadın, 13 yaşında kan
kanserine yakalandığı için kemoterapi
öncesinde kendisinden alınan ve dondurularak saklanan rahim dokusu sayesinde, 14 yıl sonra doğal yoldan hamile
kalıp çocuk doğurmayı başardı. 2 yıl
önce kanseri yenen kadına daha önce
dondurulmuş dokuların nakledilerek
rahminin onarıldığı, bu sayede doğal
yoldan hamile kalan genç kadının geçtiğimiz kasımda sağlıklı bir bebek dünyaya getirdiği açıklandı. Uzmanlar,
özellikle küçük yaşta kemoterapi ve
radyoterapi tedavisi görmek zorunda
kalanların üreme yeteneklerinin kaybolmaması için rahim dokusunu dondurma yoluna gidebileceğini belirtti.
Bu yöntemin infertilite (kısırlık)
tedavisinde de çığır açması bekleniyor.
Kanıyla 2 milyon bebeği kurtardı
AVUSTRALYALI James
Harrison (78), ülkesinde “Altın
Kollu Adam” olarak anılıyor.
Nedeni, 13 yaşından beri
kan plazması bağışı yapan
Harrison’ın kanındaki özel
bir antikorun, bugüne kadar
yaklaşık 2 milyon bebeğin
hayata tutunmasını sağlamış
olması. Harrison’un kanı,
bebeklerin anne karnında
ölmesini engelleyen anti-D
adlı bir antikoru barındırdığı
için çok değerli. Söz konusu
antikor, hamilelikte, anne
karnındaki bebeklerde Rhesus
hastalığının oluşmasını önlüyor. Rhesus
hastalığı, anne RH negatif kana sahipken,
karnındaki bebekte babanın RH pozitif
kanı bulunması üzerine ortaya çıkıyor.
İki zıt kanın birbirine
karışması, bebeğin kan
hücrelerini yok eden bir
antikor üretiyor. Anne ile
doğmamış bebeğin kanı
arasında uyumsuzluk
yaratan hastalık, bebeklerde
kalıcı beyin hasarlarına
yol açabiliyor. Ancak
Harrison’un kanındaki anti-D
antikoru, bu vakalarda
anneye enjekte edildiğinde,
bebeğe zarar verebilecek
ölümcül antikorun üremesini
engelliyor. Avustralya
Kızılhaç Teşkilatı, taşıdığı
antikor sayesinde bugüne kadar en az
2 milyon bebeğin hayatını kurtardığı
sanılan Harrison’u geçtiğimiz günlerde bir
plaketle ödüllendirdi. n DIŞ HABERLER
21
vücuttaki
fazla yağlar
kalbin katili mi
dostu mu?
İNGILIZ bilim adamlarının,
günümüzde birçok hastalıktan
sorumlu tutulan obezitenin
aslında bir yandan da kişiyi
kalp hastalıklarından ve kalp
krizinden koruduğuna dair tezleri,
tartışma yarattı. “Obezite kalp
hastalıklarından ve kalp krizinden
koruyor mu?” sorusuna yanıt
arayan İngiliz uzmanlar, yaptıkları
araştırmada kalp ameliyatı geçiren
neden olduğu düşünülen yağın,
aslında “vücutta belli bir seviyenin
üstünde olması halinde koruyucu
etki yaptığını” belirten İngiliz bilim
adamları, “Obezler daha çok kalp
krizi riskiyle karşı karşıya ama aynı
zamanda kalp krizi anında da yaşama
şansları daha fazla” diyor. Peki,
hangisine inanacağız? Obezite ve fazla
yağlar kalbin katili mi, dostu mu?
n Ceylan SEVER/İSTANBUL
hastalardan alınan dokuları
inceledi ve hasar görmüş kan
damarlarının çevresindeki yağların
kalp hastalığıyla mücadele eden
kimyasallar salgıladığını tespit etti.
Buna göre, kalp çevresindeki fazla
yağların salgıladığı antioksidan
özelliğindeki bu kimyasallar kalp
çevresinde iltihabı azaltıyor ve
kalp krizi sonrası hayatta kalma
şansını artırıyor. Kalp hastalıklarına
‘Beldeki yağlanma az riskli’
Kalp Cerrahı
Prof. Dr. Barbaros KINOĞLU:
BEN bu teze
katılıyorum.
Homojen (yağın
vücutta bel gibi
belirli bir bölgeye
biriktiği) şişmanların,
sadece bel
çevresindeki yağlanmadan ötürü
daha az risk taşıdığını biliyorum.
Fakat yine de bu konuda detaylı
araştırmalar yapılmadan çok
net konuşmak doğru değil.
Kardiyolog Prof. Dr. Ömer KOZAN:
‘Kilolu hastaların vücut direnci daha fazla’
SÖZ konusu tez aslında çok
yeni sayılmaz. Erkeklerde ve
kadınlarda anormal kilo vermeyle orantılı olarak yaşam
süresinin kısaldığı gözleniyor. By-pass sonrası yoğun
bakım izlenimlerimden hareketle şunu söyleyebilirim ki, ameliyatın ardından kilolu hastaların ölüm
riski zayıf olan hastalara nazaran daha
az. Muhtemelen bu, kilolu hastaların vücut direncinin zayıflara
göre daha güçlü olmasıyla bağlantılı. Ama bu asla “Kilo almak sağlıklıdır” demek değil. İnsanlara
sadece, bir deri-bir kemik kalmaya
çok meraklı olmamalarını öneririz. İdeal kilolarında olmaları gerekir.
İdeal kilonun üzerinde şeker riskiniz
arttığı gibi damar sertliği de hızlanıyor.
‘Obezite çağımızın vebasıdır’
Kalp Cerrahı Prof. Dr. Bingür SÖNMEZ:
Uzman Dr. Ahmet SAĞBAŞ:
BU çalışmaya göre, vücuttaki
yağın koroner damar etrafında salgıladığı bazı antioksidanlar damarın
tıkanmasını önlüyor. Ancak araştırmada bu maddelerin kimyasal
özelliğine dair hiçbir bilgi yok.
Obezite çağımızın vebasıdır ve
damar sertliği, kanser, diyabet ve her türlü
ortopedik sorunun baş nedenidir. Obeziteyi hoş
gösterecek her türlü iddianın karşısındayım.
‘Kiloluların kalpten ölme riski fazla’
OBEZLER daha çok
kalp krizi geçiriyor.
Dolayısıyla obezlerin
kalp krizinden ölme
riski de daha fazla.
Obezler kalp sağlığı
için egzersiz yapmalı
ve kilo vermeli,
çünkü şeker hastalığı
obezlerde daha çok
görülür ve şeker
hastalarında da kalp
krizinden ölümlere
daha sık rastlanır.
T.C. ERDEMLİ İCRA DAİRESİ TAŞINMAZIN AÇIK ARTIRMA İLANI
2014/518 TLMT.
Satılmasına karar verilen taşınmazın cinsi, niteliği, kıymeti, adedi, önemli özellikleri:
1 NO'LU TAŞINMAZIN
Özellikleri : Mersin İl, Erdemli İlçe, 340 Ada No. 10 Parsel No. Kargıpınarı Mahallesi Deniz Mevkii. 23 Blok
9. Kat 20 Nolu Bağımsız Bölüm Taşınmaz site içerisinde zemin+12 katlı binanın 9. katında bulunmaktadır.
Konum olarak Kuzey-Güney cephelidir. Site konum olarak yazlık sitelerin bulunduğu bir yerde ve sosyal
çevre bakımından nezih bir yerde deniz kenarına sıfırdır. Çevrede yapılaşmanın büyük oranda tamamlandığı görülmektedir, dairenin deniz manzarası vardır. Sitenin ortak kullanım alanı olarak sitenin etrafı
bahçe duvarı ile çevrilmiş, peyzaj-yeşil alan çalışmaları tamamlanmıştır. Site içerisinde yüzme havuzu,
akua park, spor alanları, oyun alanları, yürüyüş yolları, eğlence aktivite alanları, oturma grupları gibi sosyal kullanım alanları ve alışveriş mekanları vardır. Site güvenliği, görevlileri devamlı olarak hizmette olup.
açık otoparkı mevcuttur. Binanın zemin katında sığınak, kapıcı dairesi, yönetim odası gibi ortak kullanım
alanları vardır. Binanın ortak kullanımı tesisat ve donanımı olarak; merkezi uydu sistemi, jeneratör, kanalizasyon, şehir suyu, elektirik tesisatı, haberleşme tesisatı, yangın merdiveni, otopark, çift asansör, hidrofor, ısıtma ve soğutma şekli sistemi klima tesisatı mevcuttur. Meskenin iç fiziki özellikleri olarak; brüt toplam inşaat oturum alanı 170m2 alan oturumunda olup, 3 adet oda, 1 adet salon+mutfak, 1 adet wc+banyo, 1 adet duş ve 2 adet balkondan oluşmaktadır. Giriş kapısı çelik doğrama kapıdır. Zemin döşeme kaplaması seramik kaplamadır. Duvar ve tavanı alçı sıvalı ve saten boyalıdır. Tavanda dekoratif süsleme amaçlı alçıpan plakalardan yapılma asma tavan ve alçı kartonpiyer vardır. Salon ve mutfak bir arada olup mutfağın alt-üst dolapları mdf ahşap doğramadır ve granit mermer tezgahı mevcuttur. Alt ve üst mutfak dolapları
arası tezgah üstü duvarlar fayans kaplamadır. Salon ve mutfak kısmını ayıran bir banko mevcuttur. Antre
kısmında ahşap doğramadan vestiyer dolabı yapılmıştır. Dairenin iç kapı kasa ve kanatları ahşap panel
pres doğramadır, pencerelerin kasa ve kanatları ise çift cam pvc plastik doğramadır. Balkon korkulukları
parapet duvar üstü alüminyum doğramadır. Banyosunda ve yatak odasında ki duşta; duşakabin, hilton lavabo, wc klozeti ve banyo dolapları bulunmaktadır, vitrifiyeleri tamdır. Banyonun yerleri seramik olup duvarları tavana kadar fayans kaplıdır, elektrik ve sıhhi tesisatı tam ve çalışır durumdadır. Çevresi yapılaşmış durumda D-400 Devlet Karayolunun güneyinde ve deniz kenarına sıfır konumdadır. Belediyenin tüm
alt yapı hizmetlerinden faydalanmaktadır. Bağımsız bölümün üzerinde bulunduğu arsa Belediye imar planı içerisinde Turizm Tercihli Alan (TTA) olup, ayrık nizam zemin+12 kata imarlıdır.
Adresi
: Kargıpınarı Mah. Queenaba Sitesi. 23.(D3-Blok) Blok. 9. Kat No: 20 Erdemli / MERSİN
Yüzölçümü : 170m2
Arsa Payı
: 17/14400
İmar Durumu : İnşaat tarzı Belediye imar planı içerisinde Turizm Tercihli Alan (TTA) olup, ayrık nizam zemin+12 kata umarlıdır ve inşaat yapı emsali 1/20 dir.
Kıymeti
: 300.000,00 TL
KDV Oranı
: %18
Kaydındaki Şerhler : Detaylar dosyasında mevuttur.
1. Satış Günü
: 27/07/2015 günü 11:20 - 1 1:25 arası
2. Satış Günü
: 21/08/2015 günü 11:20- 1 1:25 arası
Satış Yeri
: Erdemli İcra Müdürlüğü Erdemli MERSİN
Satış şartları :
1- İhale açık artırma suretiyle yapılacaktır. Birinci artırmanın yirmi gün öncesinden, artırma tarihinden önceki gün sonuna kadar esatis.uyap.gov.tr adresinden elektronik ortamda teklif verilebilecektir. Bu artırmada tahmin edilen değerin %50 sini ve rüçhanlı alacaklılar varsa alacakları toplamını ve satış giderlerini
geçmek şartı ile ihale olunur. Birinci artırmada istekli bulunmadığı takdirde elektronik ortamda birinci artırmadan sonraki beşinci günden, ikinci artırma gününden önceki gün sonuna kadar elektronik ortamda teklif verilebilecektir. Bu artırmada da malın tahmin edilen değerin %50 sini, rüçhanlı alacaklılar varsa alacakları toplamını ve satış giderlerini geçmesi şartıyla en çok artırana ihale olunur. Böyle fazla bedelle alıcı çıkmazsa satış talebi düşecektir.
2- Artırmaya iştirak edeceklerin, tahmin edilen değerin % 20'si oranında pey akçesi veya bu miktar kadar
banka teminat mektubu vermeleri lazımdır. Satış peşin para iledir, alıcı isteğinde (10) günü geçmemek
üzere süre verilebilir. Damga vergisi. KDV. 1/2 tapu harcı ile teslim masrafları alıcıya aittir. Tellâliye resmi,
taşınmazın aynından doğan vergiler satış bedelinden ödenir.
3- İpotek sahibi alacaklılarla diğer ilgilerin (*) bu gayrimenkul üzerindeki haklarını özellikle faiz ve giderlere dair olan iddialarını dayanağı belgeler ile (15) gün içinde dairemize bildirmeleri lazımdır; aksi takdirde
hakları tapu sicil ile sabit olmadıkça paylaşmadan hariç bırakılacaktır.
4- Satış bedeli hemen veya verilen mühlet içinde ödenmezse İcra ve İflas Kanununun 133 üncü maddesi
gereğince ihale feshedilir. İhaleye katılıp daha sonra ihale bedelini yatırmamak sureti ile ihalenin feshine sebep olan tüm alıcılar ve kellileri teklif ettikleri bedel ile son ihale bedeli arasındaki farktan ve diğer zararlardan ve ayrıca temerrüt faizinden müteselsilen mesul olacaklardır. İhale farkı ve temerrüt faizi ayrıca hükme
hacet kalmaksızın dairemizce tahsil olunacak, bu fark. varsa öncelikle teminat bedelinden alınacaktır.
5- Şartname, ilan tarihinden itibaren herkesin görebilmesi için dairede açık olup gideri verildiği takdirde isteyen alıcıya bir örneği gönderilebilir.
6- Satışa iştirak edenlerin şartnameyi görmüş ve münderecatını kabul etmiş sayılacakları, başkaca bilgi almak isteyenlerin 2014/518 Tlmt. sayılı dosya numarasıyla müdürlüğümüze başvurmaları ilan olunur.
29/05/2015
(İİK m.126) (*) İlgililer tabirine irtifak hakkı sahipleri de dahildir.
* : Bu örnek, bu Yönetmelikten önceki uygulamada kullanılan Örnek 64'e karşılık gelmektedir.
Basın : 93243 www.bik.gov.tr
Resmi ilanlar www.ilan.gov.tr’de
T.C. MANİSA 2. SULH HUKUK MAHKEMESİ TASFİYE MEMURLUĞUNDAN İLAN
ESAS NO: 2013/582
gililerce tasfiyenin devamı için giderler karşılanmadığından tasfiyenin kapatılmasına karar verilmiştir. İlan oluMuris; Bursa, Mustafa Kemalpaşa Kumkadı Mh. 92 Cilt, 30 Hanede nüfusa kayıtlı, Muammer ve Fehime Oğ- nur. 26705/2015
Basın : 93603 www.bik.gov.tr
lu 1959 doğumlu 27499377468 TCK numaralı Rahman SENCAN'ın mirası yasal mirasçılarının tamamı tarafından reddolunduğundan yapılan tasfiye sonucu tasfiye tatil edilerek ilan edilmiş, belirtilen süre içerisinde il-
Resmi ilanlar www.ilan.gov.tr’de