Slayt 1

advertisement
İnsomni
Dr. Selda KORKMAZ
Uykuya başlama zorluğu
Uykuyu sürdürme zorluğu
Çok erken uyanma
Kronik şekilde dinlendirici olmayan uyku
yakınması
 Kötü kalitede uyku yakınması




•
Genel populasyonda en sık görülen uyku
bozukluğu
•
Erişinlerin yaklaşık üçte birinin insomni
semptomu tariflediği, yaklaşık %6-1 0
kadarının ise insomni sendromunun tanı
kriterlerini karşıladığı saptanmıştır.
•
Uykuya başlamadaki zorluk genç yaş
grubunda, uykuyu sürdürmedeki zorluk ileri
yaş grubunda daha sık







Kadın cinsiyet,
İleri yaş,
Kişilik özellikleri,
Geçmişte insomni öyküsünün varlığı,
Genetik özellikler?
Eşlik eden medikal ve psikiyatrik bozukluklar
Vardiyalı çalışma
1.
Uykuya başlamada veya uykuyu sürdürmede
zorluk veya çok erken uyanma veya kronik
dinlendirici olmayan veya kötü kalitede uyku
yakınması,
2.
Bu uyku güçlüğünün, uyku için uygun ortam ve
fırsat olmasına rağmen olması.
3. Gece uyku zorluğuna bağlı olarak aşağıdaki
gündüz bozukluklarından en az birinin olması;
Yorgunluk veya halsizlik
Dikkat, konsantrasyon veya bellek bozukluğu
Mizaç bozukluğu veya irritabilite
Gündüz uykululuğu
Motivasyon, enerji veya işe başlama isteğinde
azalma
– İş yerinde veya araç kullanırken hata veya kaza
yapmaya eğilim
– Gerginlik, baş ağrısı veya gastrointestinal
semptomlar
– Uyku hakkında endişe duyma
–
–
–
–
–










Ayarlanmış (Adjustment) insomni
Psikofizyolojik insomni
Paradoksal insomni
İdiopatik insomni
Mental bozukluğa bağlı insomni
Uygun olmayan uyku hijyeni
Madde veya alkol kullanımına bağlı insomni
Tıbbi duruma bağlı insomni
Nonorganik insomni
Fizyolojik (organik) insomni
Tanı kriterleri;
Semptomlar insomni kriterlerini doldurmalı
2. Uyku bozukluğu, psikolojik, psikososyal, çevresel
veya fiziksel bir stressor ile zamansal ilişkili olmalı
3. Uyku bozukluğu 3 aydan daha kısa süreli olmalı
4. Uyku bozukluğu başka bir hastalık ile
açıklanamamalı
1.
PSG bulguları;
 Uzamış uyku latansı
 Gece boyunca sık uyanıklıklar
 Toplam uyku süresinde kısalma
 Kalitesiz uyku
Ayırıcı Tanı;
Psikofizyolojik insomni
Sirkadyen ritm bozuklukları
Tıbbi duruma bağlı uyku bozuklukları
 Mental bozukluklar





Uyuyamama endişesi vardır, zamanla endişe
artar. Endişe arttıkça insomni artar.
İki temel özellik;
 Stresörlerle ilişki
 Geceden geceye değişkenlik
Tanı Kriterleri;
1.
2.
3.
Semptomlar insomni kriterlerini doldurmalı
İnsomni en az 1 ay süreli olmalı
Aşağıdakilerden biri olmalı;
• Uyku ile ilgili aşırı odaklanma veya anksiyete
• Planlanmış zamanda veya yatakta uykuya dalmada güçlük;
buna karşılık uyku niyeti olmayan monoton aktiviteler
sırasında uykuya dalma
• Ev dışında evden daha iyi uyuma
• Yatakta uykuya dalmayı etkileyen mental aktivite
• Yatakta, uykuya dalmayı engelleyen artmış somatik
gerginlik.
PSG Bulguları;
Uyku latansında uzama
Uyku başlamasından sonraki uyanıklık süresinde artma
Uyku etkinliğinde azalma
 Ç oğu hastada MS LT’de uyku latansı 1 0 - 1 5 dakika



Ayırıcı Tanı;
İdiopatik insomni
Paradoksal insomni
Adjustment insomni
 Uygun olmayan uyku hijyeni
 Gecikmiş faz tip sirkadyen ritm bozukluğu






Gerçek bir insomni yoktur; kişinin uyku
gereksinimi ile uyku beklentisi
bağdaşmamaktadır.
Polisomnografi çekimi sonrası hastanın geceki
uykusunu değerlendirmesi çok yararlıdır
Diğer insomnilerden farklı olarak gündüz
uykululuğu azdır.
Tanı Kriterleri;
1.
2.
3.
Semptomlar insomni kriterlerini doldurmalı
İnsomni en az 1 ay sure ile olmalı
Aşağıdaki kriterlerden en az biri olmalı;
• Hasta çoğunlukla uykusuz veya çok az uykulu gecenin yanı
sıra zaman zaman normal uykulu gece tanımlamalı.
• Uyku günlüğü tutulduğunda, çok sayıda az uykulu veya
tamamen uykusuz gece ve bunların ardından gündüz uykusu
olmaması.
• Hastanın belirttiği yakınmalar veya uyku günlüğü ile
polisomnografi arasında uyumsuzluk olması
PSG Bulguları;



Toplam uyku süresi
Uyku latansı
Uyku başlangıcından sonraki uyanıklık süresi
NORMAL
Ayırıcı Tanı:
• İdiopatik insomni
• Mental bozukluklar
Tanı Kriterleri;
1.
2.
İnsomni kriterleri doldurulmalı
Kronik seyirli olmalı
a.
b.
c.
3.
Infant döneminde veya çocuklukta başlayabilir.
Belirgin bir neden tanımlanamaz.
Persistandır; remisyon dönemleri yoktur.
Yakınmalar diğer uyku bozuklukları ile
açıklanamamalıdır.
Polisomnografi bulguları:
Uyku latansında uzama
Uyku başlangıcından sonraki uyanıklık süresinde
uzama
 Uyku etkinliğinde azalma
 N1, N2 uykuda artma; N3 uykuda azalma


Ayırıcı Tanı;






Çocukluk çağının davranışsal insomnisi
Psikofizyolojik insomni
Paradoksal insomni
Tıbbi duruma bağlı insomni
Mental bozukluğa bağlı insomni
Kısa uyuyanlar
Tanı Kriterleri;
1.
2.
3.
4.
5.
Semptomlar insomni kriterlerini doldurmalı
insomni enaz 1 ay süreyle olmalı
İnsomni mental bozukluk ile zamansal ilişkide olmalı.
insomni, genelde o mental bozuklukta görülenden daha
şiddetli olmalı
İnsomni başka bozukluk ile açıklanamamalı.
•
Anksiyete bozukluğu yada depresyona bağlı olarak
görülen insomni ile sendromik insomni ayrımı ! ! !
•
Anksiyete bozukluğunda uykuya dalmada zorluk sık.
(Genç hastalar)
•
Depresyonda gece boyunca sık uyanıklık; sabah erken
uyanma; yeniden uyumada zorluk sık. (Yaşlı hastalar)
•
Uyku hijyeni bozukluğu sık.
•
Çok ilaç kullanım öyküsü sık.
Ayırıcı Tanı;





Uygun olmayan uyku hijyeni
Psikofizyolojik insomni
Anksiyete bozukluğu
Major depresif epizod
Paradoksal insomni
Tanı Kriterleri;
1.
2.
3.
İnsomni kriterleri olmalı
İnsomni en az 1 ay süreyle olmalı
Aşağıdakilerden biri olmalı:
– Gündüz uykunun, değişik saatlerde yatma ve kalkmanın olduğu,
yatakta çok fazla zaman geçirildiği bir uyku düzenin varlığı
– Ö zellikle yatmadan önce alkol, nikotin veya kafeinin düzenli
olarak tüketilmesi
– Yatakta uyku dışı aktivitelerin sık yapılması
– Rahat uyku ortamının sağlanamaması
Motivasyonda azalma, dikkatte azalma, konsantrasyonda azalma,
yorgunluk eşlik edebilir.

Ayırıcı Tanı;
 Psikofizyolojik insomni
 İdiopatik insomni
 Paradoksal insomni
 Ç evresel nedenlere bağlı uyku bozukluğu
 Huzursuz bacaklar sendromu
 Sirkadyen ritm bozuklukları
 Mental bozukluğa bağlı insomni
Tanı Kriterleri;
1.
2.
3.
4.
İnsomni kriterleri doldurulmalı
İnsomni en az 1 ay süreyle olmalı
İnsomni madde kullanımı veya kesimi ile zamansal
ilişkili olmalı
Aşağıdakilerden biri olmalı:
– Uyku bozucu etkisi bilinen bir ilaç veya maddenin
bağımlılığı, yoksunluğu veya kötü kullanımı.
– Uyku bozucu etkisi bilinen bir gıda veya toksinin sürekli
kullanımı
PSG Bulguları
Stimulanlar uyku latansını uzatır, toplam uyku süresini
kısaltır.
 REM latansı uzar; REM süresi kısalır.
 Stimulanlar kesildiğinde REM rebound olur.
 Uzun süreli alkol kullanımı:

 N3 ve REM azalır. REM fragmante olur.

En sıklıkla;
Kafein
Alkol
Amfetamin
Kokain
Antidepresanlar
Antihipertansifler
Hipolipidemikler
Parkinson ilaçları
Ayırıcı Tanı:
 Uygun olmayan uyku hijyeni
 Psikofizyolojik insomni
Tanı Kriterleri;




Insomni kriterlerini doldurmalı
En az 1 ay süreyle olmalı
Insomni tıbbi veya fizyolojik durumla açık ilişkili
olmalı. Insomnia bu durumun başlangıcı ile veya
progresyonu ile başlamış olmalı .
Insomni başka uyku bozukluğu ile açıklanamamalı.


Başka bir yerde sınıflandırılamayan insomnilerdir.
Altta mental bozukluk, fizyolojik faktörler,
davranışsal faktörler yatabilir.


Başka bir yerde sınıflandırılamayan insomnilerdir.
Altta tıbbi bozukluğun, fizyolojik durumun veya
madde kullanımı / maruz kalmanın yattığı düşünülen
insomnilerdir.
Download