Model No. NTEVEL79908.4 Seri No. Seri numarasını referans olarak yukarıdaki alana yazın. KULLANICI KILAVUZU Seri Numarası Etiketi (çerçevenin alt kısmında) SORULAR? Sorularınız veya hasarlı veya eksik parçalar için, lütfen ürünü satın aldığınız mağazayla temas kurun. Web sitemizi ziyaret edin: www. iconsupport.eu DİKKAT Bu ekipmanı kullanmaya başlamadan önce elinizdeki kılavuzda yer alan tüm tedbir ve talimatları okuyun. Kılavuzu, ileride başvurmak üzere saklayın. www.iconeurope.com İÇİNDEKİLER Dönen pedallar yaralanmaya sebep olabilir. İKAZ ETİKETİNİN YERLEŞTİRİLMESİ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 ÖNEMLİ TEDBİRLER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 ürün BAŞLAMADAN ÖNCE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Bu . .daima . düz . 4bir yüzey üzerinde kullanılmalıdır. MONTAJ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 ELİPTİK BİSİKLETİ KULLANMA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 BAKIM VE SORUN GİDERME . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21 EGZERSİZ REHBERİ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22 PARÇA LİSTESİ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23 AYRIŞTIRILMIŞ MONTAJ ÇİZİMİ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25 YEDEK PARÇALARIN SİPARİŞ EDİLMESİ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Arka Kapak GERİ DÖNÜŞÜM BİLGİLERİ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Arka Kapak İKAZ ETİKETİNİN YERLEŞTİRİLMESİ Burada gösterilen ikaz etiketleri, ürünle birlikte verilmektedir. İkaz etiketlerini, belirtilen yerlerdeki İngilizce etiketlerin üzerine uygulayın. Bu çizim, ikaz etiketlerinin bulunduğu yerleri göstermektedir. Etiket, ürün ambalajından çıkmadıysa veya okunaklı değilse, elinizdeki kılavuzun ön kapağına bakın ve ücretsiz bir yedek etiket talep edin. Etiketi, gösterilen yere uygulayın. Not: Görüntülenen etiketler, gerçek boyutları yansıtmayabilir. A. Hale 08/03/09 D. Shaw 08/05/09 R. Evans 08/05/09 R. Alleman 08/05/09 J. Dewberry 08/05/09 R E V I S I O N S DRAWINGS PREVIOUS TO LAST REV. DATE ARE OBSOLETE RELEASE APPROVALS e 01/00/11 DRAWN BY: aw 01/00/11 CHECKED BY: me 01/00/11 DESIGN: me 01/00/11 ENGINEERING: wberry 01/00/11 NAMING: Health & Fitness, Inc. DATE This drawing and all information thereof is the property of ICON Health and Fitness, Inc. and is CONFIDENTIAL. This drawing is NOT to be made public or copied. This drawing is LOANED, subject to return upon demand, and is NOT to be used directly or indirectly in any way detrimental to the interests of ICON Health and Fitness, Inc. NordicTrack; ICON IP, Inc. firmasının tescilli ticari markasıdır 2 ÖNEMLİ TEDBİRLER UYARI: Ciddi yaralanma riskini azaltmak için, eliptik bisikletinizi kullanmadan önce bu kılavuzdaki önemli tüm tedbir ve talimatları ve eliptik bisikletinizin üzerinde yer alan tüm uyarıları okuyun. ICON, bu ürünün doğrudan veya dolaylı neden olabileceği yaralanma veya hasarlardan sorumlu değildir. 1.Bir egzersiz programına başlamadan önce doktorunuza danışın. Bu, özellikle 35 yaş üzeri veya önceden sağlık sorunları bulunan kişiler için önemlidir. 9.Eliptik bisiklet, 125 kg’dan ağır kişiler tarafından kullanılmamalıdır. 10.Egzersiz sırasında uygun giysiler giyin; eliptik bisiklete sıkışabilecek veya takılabilecek bol giysiler giymeyin. Egzersiz sırasında ayaklarınızı korumak için mutlaka spor ayakkabı kullanın. 2.Eliptik bisikleti sadece bu kılavuzda belirtilen şekilde kullanın. 3.Eliptik bisikleti kullanan kişilerin gerekli tüm tedbirler hakkında yeterince bilgi sahibi olmalarını sağlamak, ürün sahibinin sorumluluğundadır. 11.Eliptik bisikleti monte ederken, sökerken veya kullanırken hareketli kollarından veya nabız çubuklarından tutun. 4.Eliptik bisiklet sadece ev içi kullanım için tasarlanmıştır. Eliptik bisikleti ticari veya kurumsal ortamlarda kullanmayın. 12.Nabız sensörü, tıbbi bir cihaz değildir. Kalp atışı hızının doğru ölçümünü etkileyebilecek çeşitli faktörler olabilir. Nabız sensörü, sadece kalp atışı hızının seyrini genel anlamda belirleyerek egzersize yardımcı olması için tasarlanmıştır. 5.Eliptik bisikleti iç mekanda, nem ve tozdan uzak muhafaza edin. Eliptik bisikleti bir garaja, üstü kapalı bir terasa veya su kenarına yerleştirmeyin. 13. Eliptik bisikletin boş vitesi yoktur; pedallar volan durana dek hareket etmeye devam eder. Pedal hızınızı kontrollü bir biçimde azaltın. 6.Eliptik bisikleti düz bir zemine, bisikletin ön ve arka tarafında en az 0,9 m ve her iki yan tarafında en az 0,6 m açıklık kalacak şekilde yerleştirin. Halı veya kilimi hasardan korumak için eliptik bisikletin altına bir mat serin. 14.Eliptik bisikleti kullanırken sırtınızı dik tutun; kamburlaştırmayın. 15.Aşırı egzersiz, ciddi yaralanmalara veya ölüme neden olabilir. Egzersiz sırasında aşırı yorulduğunuzu düşünüyor veya ağrı hissediyorsanız, derhal durun ve dinlenin. 7.Tüm parçaları düzenli olarak denetleyin ve gereken şekilde sıkılaştırın. Yıpranmış parçaları derhal yenileyin. 8.12 yaş altı çocukları ve evcil hayvanları eliptik bisikletten kesinlikle uzak tutun. 3 BAŞLAMADAN ÖNCE Yeni NordicTrack® E7 SV FRONT DRIVE eliptik bisikleti seçtiğiniz için teşekkür ederiz. E7 SV FRONT DRIVE eliptik bisiklet, evdeki egzersiz çalışmalarınızı daha etkili ve keyifli hale getirmek için tasarlanmış çok çeşitli özellikler sunar. sorularınız varsa, lütfen kılavuzun ön kapağına bakın. Size yardımcı olabilmemiz için, bizimle irtibata geçmeden önce ürünün model ve seri numarasını not edin. Model numarası ve seri numarası etiketinin yeri, kılavuzun ön kapağında görüntülenmektedir. En üst düzeyde yararlanmak için, eliptik bisikletinizi kullanmaya başlamadan önce bu kılavuzu dikkatle okuyun. Bu kılavuzu okuduktan sonra Devam etmeden önce, lütfen aşağıdaki çizimde belirtilen parçaları tanımaya çalışın. Nabız Sensörü Çubuğu Konsol Hareketli Kol Su Şişesi Yuvası* Rampa Kolu Pedal Tekerlek Rampa Makara Kulp *Su şişesi dahil değildir 4 MONTAJ Montaj için iki kişi gereklidir. Eliptik bisikletin tüm parçalarını ambalajlarından çıkararak temiz ve boş bir alana serin. Ambalaj malzemelerini, montaj tamamlanana dek saklayın. Montaj için, ürünle birlikte verilen alet(ler)e ek olarak bir adet Phillips tornavida ayarlanabilir İngiliz anahtarı ve bir adet lastik başlı çekiç , iki adet gerekmektedir. Montaj için gerekli küçük parçaları tespit etmek için aşağıdaki çizimlere başvurun. Her çizimin altında parantezler içinde verilen sayı, bu kılavuzun son kısmında verilen PARÇA LİSTESİ’ndeki parça numarasıdır. Parça numarasını izleyen sayı, montaj için gerekli miktarı belirtir. Not: Donanım setinde bulunmayan parçaların, ön montajlı olup olmadığını kontrol edin. Parçaların hasarlanmaması için, montaj sırasında motorlu aletler kullanmayın. 5 1. 1 Montajı kolaylaştırmak için, başlamadan önce 5. sayfada verilen bilgileri okuyun. n Dengeleyiciyi (6) Ana Gövdeye (1) iki adet Ö M8 x 80mm Bağlantı Vidası (84) ile monte edin. 84 6 1 2. R ampayı (3) gösterilen şekilde yönlendirin. Ardından, Rampayı Ana Gövdeye takın (1). 2 ampayı (3) beş adet M8 x 19mm Bağlantı R Vidası (82) ve beş adet M8 Parçalı Pul (83) ile tutturun. 82 83 1 3 83 83 82 82 3. İkinci kişi Ana Gövdenin (1) yanında Dikey Direği (4) tutarken, Üst Kablo Demetini (110) Alt Kablo Demetine (111) bağlayın. 3 Kabloları sıkıştırmamaya dikkat edin İpucu: Kabloları sıkıştırmamaya dikkat edin. Dikey Direği (4) Ana Gövdeye (1) takın. Dikey Direği dört adet M8 x 19mm Bağlantı Vidası (82) ve dört adet M8 Parçalı Pul (83) ile tutturun. Bağlantı Vidalarını şimdilik gevşek bırakın. 4 82 83 83 82 110 111 6 1 82 4. Ü rünle birlikte verilen gres yağından az bir miktarı sağ Krank Koluna (20) ve bir 19mm Dalgalı Pula (66) sürün. 4 rank Kolu Ara Halkasını (55), düz ucu eliptik K bisikletin dışına bakacak şekilde yönlendirin. Krank Kolu Ara Halkasını ve 19mm Dalgalı Pulu (66), sağ Krank Koluna (20) takın. 20 Gres yağı 55 66 Düz Uç “ Right” (“L” ya da “Left” solu, “R” ya da “Right” sağı gösterir) etiketi ile işaretlenmiş Sağ Makara Kolunu (59) bulun ve gösterilen şekilde yerleştirin. 98 53 82 59 ağ Makara Kolunu (59) sağ Krank Kolunun S (20) üzerine takın. Sağ Makara Kolunu, bir adet M8 x 19mm Bağlantı Vidası (82), bir adet Mil Kapağı (53) ve bir adet M8 x 25mm Pul (98) ile monte edin; Mil Kapağını kırmamak için, Bağlantı Vidasını fazla sıkmayın. Aynı prosedürü Sol Makara Kolu için de tekrarlayın (resimde gösterilmemektedir). 5. “ Right” (“L” ya da “Left” solu, “R” ya da “Right” sağı gösterir) etiketiyle işaretlenmiş Sağ Pedal Desteğini (64) bulun. 5 92 ağ Makara Kolundaki (59) borunun iç kısmına S ve bir M10 x 60mm Cıvata kovanına (100) az miktarda gres yağı sürün. 48 ağ Pedal Desteğini (64) Sağ Makara Koluna S (59); M10 x 60mm Cıvata (100), bir adet M10 Pul (95) ve bir adet M10 Kontra Somunu (92) ile ekleyin. Kontra Somununu aşırı sıkmayın; Sağ Pedal Desteği serbestçe dönebilmelidir. 95 64 100 Gres yağı 59 Aynı prosedürü Sol Pedal Desteği (48) için de tekrarlayın. 7 6. “ Right” (“L” ya da “Left” solu, “R” ya da “Right” sağı gösterir) etiketleriyle işaretlenmiş Sağ Hareketli Kol (61) ve Sağ Hareketli Kol Ayağını (60) belirleyin ve gösterilen şekilde yerleştirin. Altıgen yuvaların belirtilen konumda olmasına dikkat edin. ağ Hareketli Kolu (61) Sağ Hareketli Kol S Ayağının (60) üzerine takın. ağ Hareketli Kolu (61), iki adet M8 x 38mm S Cıvata (96) ve iki adet M8 Kontra Somunu (102) ile monte edin. Kontra Somunlarının altıgen yuvalarda olmasına dikkat edin. 6 61 102 Altıgen Yuvalar 96 60 ynı prosedürü Sol Hareketli Kol (resimde A gösterilmemektedir) ve Sol Hareketli Kol Ayağı (resimde gösterilmemektedir) için de tekrarlayın. 7. P ivot Miline (35) ve bir adet 16mm Dalgalı Pula (54) az miktarda gres yağı sürün. ivot Milini (35) Dikey Direk (4) içinden geçirP erek takın ve ortalayın. 6mm Dalgalı Pulu (54), bir adet İç Hareketli 1 Kol Kapağını (68) ve Sağ Hareketli Kol Ayağını (60), Pivot Milinin (35) sağ tarafına monte edin. 7 4 Gres yağı 35 54 Aynı prosedürü Sol Hareketli Kol Ayağı için de tekrarlayın (resimde gösterilmemektedir). 68 60 ivot Milinin (35) her iki ucuna birer adet M8 x P 19mm Bağlantı Vidası (82) ve M8 x 25mm Pul (98) sıkın. 98 8 82 8. B ir adet Dış Hareketli Kol Kapağı (67) ve bir adet İç Hareketli Kol Kapağını (68), Sağ Hareketli Kol Ayağının (60) etrafına, iki adet M4 x 16mm Vida (104) ile monte edin. 8 Aynı prosedürü eliptik bisikletin diğer tarafı için de tekrarlayın. 104 60 104 67 68 9. Ü rünle birlikte verilen gres yağından az bir miktarı Sağ Hareketli Kol Ayağındaki (60) mile ve 19mm Dalgalı Pula (66) sürün. “ Right” (“L” ya da “Left” solu, “R” ya da “Right” sağı gösterir) etiketi ile işaretlenmiş Sağ Pedal Kolunu (58) bulun ve gösterilen şekilde yerleştirin. 9mm Dalgalı Pulu (66) ve Sağ Pedal Kolunu 1 (58), Sağ Hareketli Kol Ayağına (60) takın. ağ Pedal Kolunu (58), bir adet M8 x 19mm S Bağlantı Vidası (82), bir adet Mil Kapağı (53) ve bir adet M8 x 25mm Pul (98) ile monte edin; Mil Kapağını kırmamak için, Bağlantı Vidasını fazla sıkmayın. 9 Gres yağı 60 Aynı prosedürü Sol Pedal Kolu için de tekrarlayın (resimde gösterilmemektedir). 58 9 66 98 53 82 10.Sağ Pedal Kolunu (58) Sağ Pedal Desteğine (64), iki adet M10 x 45mm Bağlantı Vidası (99) ile monte edin. 10 44 Aynı prosedürü Sol Pedal Kolu (44) için de tekrarlayın. 64 58 99 11.“Right” (“L” ya da “Left” solu, “R” ya da “Right” sağı gösterir) etiketiyle işaretlenmiş Sağ Nabız Çubuğunu (9) bulun. 11 klenen küçük çizime bakın. Kablo bağını E Dikey Direğin (4) içine yerleştirin. Kablo bağının alt ucunu, Sağ Nabız Çubuğundaki (9) Nabız Kablosuna (115) bağlayın. Sonra, kablo bağının üst ucunu Dikey Direğin tepesinden yukarı çıkacak şekilde çekin. Ardından, kablo bağını çözün ve atın. 8 115 110 4 ağ Nabız Çubuğunu (9) Dikey Direğin (4) sağ S tarafına takın. Altıgen yuvaların belirtilen konumda olmasına dikkat edin. Altıgen Yuvalar İpucu: Kabloları sıkıştırmamaya dikkat edin. Sağ Nabız Çubuğunu (9), iki adet M8 x 38mm Cıvata (96) ve iki adet M8 Kontra Somunu (102) ile monte edin. Kontra Somunlarının altıgen yuvalarda olmasına dikkat edin. Kablo Bağı 115 Aynı prosedürü Sol Nabız Çubuğu (8) için de tekrarlayın. 10 Kabloları sıkıştırmamaya dikkat edin Kablo Bağı 102 115 9 96 12.Su Şisesi Yuvasını (37) Dikey Direğe (4) iki adet M4 x 16mm Vida (104) ile takın. 12 4 104 104 37 13.İkinci kişi Dikey Direğin (4) yanında Konsolu (7) tutarken, konsol kablosunu Üst Kablo Demetine (110) bağlayın. Sonra, konsol nabız kablolarını Nabız Kablolarına (115) bağlayın. rtan kabloyu, Dikey Direğin (4) içine, aşağı A doğru yerleştirin. İpucu: Kabloları sıkıştırmamaya dikkat edin. Konsolu (7) Dikey Direğe (4) dört adet M4 x 16mm Vida (104) ile takın. 13 Kabloları sıkıştırmamaya dikkat edin 7 Konsol Kablosu 110 4 Nabız Kabloları kz. adım 3. M8 x 19mm Bağlantı Vidalarını B (82) sıkın. 115 104 14.Güç adaptörü ve priz adaptörünü kullanmak için, bkz. sayfa 12 / GÜÇ ADAPTÖRÜNÜ PRİZE TAKMA. liptik bisikleti kullanmadan önce tüm parçaların iyice sıkılmış olmasına dikkat edin. Not: Montaj E tamamlandıktan sonra, bazı ek parçalar artabilir. Zemini korumak için eliptik bisikletin altına bir mat yerleştirin. 11 ELİPTİK BİSİKLETİ KULLANMA GÜÇ ADAPTÖRÜNÜ PRİZE TAKMA ELİPTİK BİSİKLETİ TAŞIMA ÖNEMLİ: Eliptik bisiklet düşük ısılara maruz kaldıysa, güç adaptörünü prize takmadan önce oda sıcaklığına gelmesini bekleyin. Bunu yapmadığınız takdirde, konsol ekranlarına ve diğer elektronik bileşenlere hasar verebilirsiniz. Eliptik egzersiz bisikleti, boyutu ve ağırlığı nedeniyle iki kişi tarafından taşınmalıdır. Eliptik bisikletin önünde durun, dikey direği kavrayın ve bir ayağınızı ön tekerleklerden birine karşı yerleştirin. Dikey direği üzerinize doğru çekin ve ikinci kişinin rampanın üzerindeki kulpu eliptik bisiklet ön tekerleklerinin üzerinde yürüyene dek yukarı kaldırmasını sağlayın. Eliptik bisikleti istediğiniz noktaya dikkatle taşıyın ve sonra yavaşça zemine bırakın. Güç adaptörünü, konsolun altındaki prize takın. Sonra, güç adaptörünü priz adaptörüne takın. Ardından priz adaptörünü, tüm yerel yasa ve düzenlemelere göre monte edilmiş uygun bir elektrik prizine takın. Güç Adaptörü Priz Adaptörü Üzerinize çekin Not: Konsol, dört adet 1,5V D pille (ürünle birlikte verilmez) de çalıştırılabilir; alkalin pillerin kullanılması önerilir. Pil kapağını konsolun arkasına yerleştirin. Pil kapağını çıkarın, pilleri pil bölmesine yerleştirin ve ardından pil kapağını kapatın. Pilleri, pil bölmesine şemalarda gösterilen şekilde yönlendirerek yerleştirmeye dikkat edin. Ayağınızı buraya yerleştirin Buradan kaldırın 12 ELİPTİK BİSİKLETTE EGZERSİZ YAPMA RAMPANIN EĞİMİNİ DEĞİŞTİRME Eliptik bisiklete binmek için, hareketli kolları kavrayın ve aşağı konumda duran pedala bir ayağınızı yerleştirin. Ardından, diğer pedala diğer ayağınızı yerleştirin. Sürekli bir devinimle hareket etmeye başlayana dek pedalları itin. Not: Krank kolları her iki yönde de dönebilir. Krank kollarını okla gösterilen yönde döndürmeniz önerilir; ancak alternatif olarak, krank kollarını ters yönde de döndürebilirsiniz. Pedalların devinimini çeşitlendirmek için, rampanın eğimini değiştirebilirsiniz. Eğimi değiştirmek için kilit düğmesine basın, rampa kulpunu çekin ve rampayı istenilen eğim seviyesine yükseltin veya indirin. Ardından, kilit düğmesini bırakın ve kilit pimini ana gövdedeki ayar yuvalarından birine geçirin. Kilit düğmesinin üzerindeki beyaz çizgi görünür olmalı veya kilit pimi tam takılı olmamalıdır. Kilit piminin ana gövdedeki ayar yuvalarından birine sıkıca takılı olmasına dikkat edin. Kilit Rampa Düğmesi Kolu Hareketli Kollar Krank Kolu Pedallar Rampa Eliptik bisikletten inmek için, pedalların tamamen durmasını bekleyin. Not: Eliptik bisikletin boş vitesi yoktur; pedallar volan durana dek hareket etmeye devam eder. Pedallar hareketsiz olduğunda, ayağınızı önce yüksek pedaldan kaldırın. Ardından, diğer pedaldan ayağınızı kaldırın. 13 KONSOL ŞEMASI KONSOL ÖZELLİKLERİ man yaptırırken iFit egzersiz programı pedalların direncini kontrol eder. iFit kartları ayrı olarak temin edilebilir. iFit kartlarını satın almak için www.iFit. com adresini ziyaret edin veya bu kılavuzun ön kapağında bulunan telefon numarasını arayın. iFit kartları seçkin mağazalardan da temin edilebilmektedir. Bir devrim niteliği taşıyan konsol, egzersiz çalışmalarınızı daha etkili ve keyifli kılacak şekilde tasarlanmış birçok özellik sunar. Konsolun manuel modunu kullandığınızda, pedalların direncini sadece bir düğmeye dokunarak değiştirebilirsiniz. Siz egzersizinizi yaparken konsol size sürekli egzersiz LemansAyrıca, konsolun ses sistemine MP3 veya CD geribildirimi sunacaktır. Nabız sensörü çubuğunu kulELSN59938 lanarak kalp atışı hızınızı da ölçebilirsiniz. çalarınızı da bağlayabilir ve egzersiz çalışmanız NTEL07808.0 sırasında sevdiğiniz müzikleri veya sesli kitapları din23877.0leyebilirsiniz. Konsol size ayrıca 12 antrenör ve 4 kilo verme egzersiz programı da sunmaktadır. Her program, size etkili bir egzersiz çalışmasında rehberlik yapmak üzere Manuel modu kullanmak için, bkz. sayfa 15. Bir pedalların direncini otomatik olarak değiştirmektedir. egzersiz programından yararlanmak için, bkz. sayfa 17. Bir kilo verme egzersiz programından Konsol, belirli kondisyon hedeflerinize ulaşmanıza yararlanmak için, bkz. sayfa 18. Bir iFit egzersiz yardımcı olacak şekilde tasarlanmış egzersiz programprogramından yararlanmak için, bkz. sayfa 19. Ses lar içeren iFit kartlarından faydalanan iFit interaktif sistemini kullanmak için, bkz. sayfa 19. Konsol egzersiz sistemine sahiptir. ayarlarını değiştirmek için, bkz. sayfa 20. Not: Konsolun ön yüzeyinde plastik bir tabaka varsa çıkarın. Örneğin, fazla kilolarınızı 8 haftalık Kilo Verme egzersiz programıyla verebilirsiniz. Egzersiz programınız sırasında özel antrenörünüz size sözlü olarak antren- 14 MANUEL MODU KULLANMA 2.Manuel modu seçin. Sağ alt ekran— Sağ alt ekran, pedal çevirme hızınızı [SPEED] ve yaktığınız yaklaşık kalori [CALORIE] miktarını görüntüleyecektir. Not: Eliptik bisikletinizin modeline bağlı olarak ekran, pedal hızınızı, dakikadaki devir sayısı veya saatteki mil/km miktarı şeklinde görüntüleyecektir. 1.Konsolu açmak için pedal çevirmeye başlayın veya konsol üzerinde herhangi bir düğmeye basın. edal çevirmeye başlar başlamaz veya bir düğP meye bastığınız anda bir sinyal sesi duyulacak ve ekran aydınlanacaktır. öylece, konsolu B her açtığınızda manuel mod otomatik olarak seçilecektir. Bir egzersiz programı seçtiyseniz, herhangi bir Egzersiz Programı [WORKOUTS] düğmesine, ekranda sıfır rakamları görüntülenene dek tekrar tekrar basarak manuel modu yeniden seçin. Üst ekran—Üst ekran geçen süreyi, pedal çevirdiğiniz mesafeyi, pedal çevirme hızınızı ve yaktığınız yaklaşık kalori miktarını görüntüleyecektir. Üst ekran, görmeyi en çok tercih ettiğiniz bilgileri görüntüleyene dek Öncelik Ekranı [PRİORİTY DİSPLAY] düğmesine tekrar tekrar basın. Not: Üst ekranda bilgiler görüntülenirken, aynı bilgiler sol alt veya sağ alt ekranda görüntülenmeyecektir. 3.Pedalların direncini istediğiniz seviyeye değiştirin. abız sensörü çubuğunu kullandığınızda (bkz. N adım 5/sayfa 16), ekran ayrıca kalp atış hızınızı da görüntüleyecektir. edal direncini, P pedal çevirirken Sessiz Manyetik Direnç [SILENT MAGNETIC RESISTANCE] artırma ve azaltma düğmelerine basarak değiştirin. Not: Düğmelere bastıktan sonra pedalların seçilen direnç seviyesine ulaşması kısa bir süre gerektirecektir. Alt ekran—Alt ekran 1/4 mil (400 metre) mesafeyi yansıtan bir parkuru sergileyecektir. Siz egzersiz yapmaya devam ettikçe göstergeler, tüm parkur görüntülenene dek, pist boyunca birbiri ardına ilerleyecektir. Ardından parkur görüntüden kaybolacak ve göstergeler yeniden birbiri ardına görüntülenmeye başlayacaktır. 4.İlerlemenizi ekrandan izleyebilirsiniz. Alt sol ekran— Egzersiz yaparken, alt sol ekran pedal çevirdiğiniz süreyi [TIME] ve mesafeyi [DISTANCE] (mil veya km olarak) gösterecektir. Not: Bir egzersiz programı seçildiğinde ekran, egzersiz programında geçen süre yerine kalan süreyi görüntüleyecektir. 15 lınan mesafeyi A görüntülemek için Kilometre Sayacı [ODOMETER] düğmesine bir kez basın. Alınan mesafeyi sıfırlamak için Sıfırla [RESET] düğmesine basın. liptik bisiklet satın alındığından beri pedal E çevrilen toplam mesafeyi görüntülemek için, Kilometre Sayacı düğmesine ikinci kez basın. Mesafe ölçme bilgilerinden çıkmak için, Kilometre Sayacı düğmesine üçüncü kez basın. ot: Konsol, pedal çevirme hızını ve mesafesini N mil veya kilometre olarak görüntüleyebilir. Ölçü birimini görüntülemek veya değiştirmek için, bkz. sayfa 20 KONSOL AYARLARINI DEĞİŞTİRME. abzınız N algılandığında, ekranda yanıp sönen bir kalp simgesi ve ardından kalp atış hızınız görüntülenecektir. En doğru kalp atış hızı ölçümü için, temas alanlarını en az 15 saniye kavramalısınız. Not: Nabız sensörü çubuğunu kavramaya devam ederseniz ekran, kalp atış hızınızı en fazla 30 saniye boyunca görüntüleyecektir. kran kalp atış hızınızı görüntülemiyorsa, ellerinE izin açıklanan konumda olmasına dikkat edin. Ellerinizi fazla oynatmamaya veya metal temas alanlarını aşırı sıkmamaya özen gösterin. İdeal performans için, metal temas alanlarını yumuşak bir bezle temizleyin; temas alanlarını temizlemek için kesinlikle alkol, aşındırıcı veya kimyasal maddeler kullanmayın. 5. İsterseniz kalp atış hızınızı ölçebilirsiniz. alp atış hızınızı, ya nabız sensörü çubuğu ya da K opsiyonel göğüs nabız sensörü kullanarak ölçebilirsiniz (opsiyonel göğüs nabız sensörü hakkında bilgi için bkz. sayfa 20). Not: Aynı anda hem nabız sensörü çubuğunu kavrar hem de göğüs nabız sensörünü takarsanız, konsol kalp atış hızınızı doğru şekilde görüntüleyemeyecektir. abız sensörü N çubuğunun metal Temas alanları temas alanları üzerinde plastik tabakalar varsa çıkarın. Kalp atış hızınızı ölçmek için, nabız sensörü çubuğunun metal temas alanlarını avuçlarınızla kavrayın. Ellerinizi hareket ettirmekten veya temas alanlarını sıkıca tutmaktan kaçının. 6.Egzersizinizi tamamladığınızda, konsol otomatik olarak kendiliğinden kapanacaktır. 16 edallar birkaç saniye boyunca hareketsiz kalırsa, P bir sinyal sesi duyulacak ve konsol geçici olarak duracaktır. edallar birkaç dakika boyunca hareketsiz kalırsa P ve bu süre içinde düğmelere basılmazsa, konsol kendiliğinden kapanacak ve ekran sıfırlanacaktır. BİR EGZERSİZ PROGRAMINDAN YARARLANMA rogramın her bölümünün sonunda, bir dizi sinyal P sesi duyulacak ve profilin bir sonraki bölümü yanıp sönmeye başlayacaktır. Bir sonraki bölüm için farklı bir direnç seviyesi programlandıysa, direnç seviyesi ekranda, sizi uyarmak amacıyla birkaç saniye görüntülenecektir. Ardından pedalların direnci değişecektir. andaki bölüm için direnç seviyesi aşırı yüksek O veya aşırı düşükse, mevcut ayarı, Sessiz Manyetik Direnç [SILENT MAGNETIC RESISTANCE] düğmelerine basmak suretiyle manuel olarak geçersiz kılabilirsiniz. ÖNEMLİ: Programın o andaki bölümü sona erdiğinde, pedallar otomatik olarak bir sonraki bölüm için programlanmış direnç seviyesine ayarlanacaktır. gzersiz programı, son bölüm sona erene dek E bu şekilde devam edecektir. Programı herhangi bir anda durdurmak için, pedal çevirmeyi durdurun. Bir sinyal sesi duyulacak ve süre sayımı durdurulacaktır. Programı yeniden başlatmak için pedal çevirmeye yeniden başlamanız yeterlidir. 1.Konsolu açmak için pedal çevirmeye başlayın veya konsol üzerinde herhangi bir düğmeye basın. edal çevirmeye başlar başlamaz veya bir P düğmeye bastığınız anda bir sinyal sesi duyulacak ve ekran aydınlanacaktır. 2. Bir egzersiz programı seçin. ir egzersiz B programı seçmek için, ekranda istenilen programın adı görünene dek Isınma [WARM UP], Aerobik [AEROBIC], Dayanıklılık Profil [ENDURANCE] veya Performans [PERFORMANCE] düğmelerine tekrar tekrar basın. Ekranda, program süresi ve programın direnç seviyelerinin bir profili de görüntülenecektir. 4. İlerlemenizi ekrandan izleyebilirsiniz. 3.Egzersiz programını başlatmak için pedal çevirmeye başlayın. Bkz. adım 4 sayfa 15. 5. İsterseniz kalp atış hızınızı ölçebilirsiniz. er program 20, 30 veya 45 adet birer dakikalık H bölüme ayrılmıştır. Her bölüm için bir direnç seviyesi programlanmıştır. Not: Birbirini izleyen bölümler için aynı direnç seviyesi programlanabilir. İlk bölüm için direnç seviyesi, ekranda birkaç saniye boyunca görüntülenecektir. Program profili, egzersiz programı boyunca ilerlemenizi sergileyecektir (bkz. yukarıdaki çizim). Profilin yanıp sönen bölümü, programın o andaki bölümünü temsil eder. Yanıp sönen bölümün yüksekliği, o andaki bölüm için direnç seviyesini belirtir. Bkz. adım 5 sayfa 16. 6.Egzersizinizi tamamladığınızda, konsol otomatik olarak kendiliğinden kapanacaktır. 17 Bkz. adım 6 sayfa 16. BİR KİLO VERME EGZERSİZ PROGRAMINDAN YARARLANMA rogramın her bölümünün sonunda, bir dizi sinyal P sesi duyulacak ve profilin bir sonraki bölümü yanıp sönmeye başlayacaktır. Bir sonraki bölüm için farklı bir direnç seviyesi programlandıysa, direnç seviyesi ekranda, sizi uyarmak amacıyla birkaç saniye görüntülenecektir. Ardından pedalların direnci değişecektir. andaki bölüm için direnç seviyesi aşırı yüksek O veya aşırı düşükse, mevcut ayarı, Sessiz Manyetik Direnç [SILENT MAGNETIC RESISTANCE] düğmelerine basmak suretiyle manuel olarak geçersiz kılabilirsiniz. ÖNEMLİ: Programın o andaki bölümü sona erdiğinde, pedallar otomatik olarak bir sonraki bölüm için programlanmış direnç seviyesine ayarlanacaktır. gzersiz programı, son bölüm sona erene dek E bu şekilde devam edecektir. Programı herhangi bir anda durdurmak için, pedal çevirmeyi durdurun. Bir sinyal sesi duyulacak ve süre sayımı durdurulacaktır. Programı yeniden başlatmak için pedal çevirmeye yeniden başlamanız yeterlidir. 1.Konsolu açmak için pedal çevirmeye başlayın veya konsol üzerinde herhangi bir düğmeye basın. edal çevirmeye başlar başlamaz veya bir P düğmeye bastığınız anda bir sinyal sesi duyulacak ve ekran aydınlanacaktır. 2.Bir kilo verme egzersiz programı seçin. ir kilo verme B egzersiz programı seçmek için, istenilen Kilo Verme [WEIGHT LOSS] düğmesine basın. Ekranda, program süresi ve programın direnç seviyelerinin bir profili de görüntülenecektir. Profil 4. İlerlemenizi ekrandan izleyebilirsiniz. 3.Egzersiz programını başlatmak için pedal çevirmeye başlayın. Bkz. adım 4 sayfa 15. 5. İsterseniz kalp atış hızınızı ölçebilirsiniz. er program 30 adet birer dakikalık bölüme H ayrılmıştır. Her bölüm için bir direnç seviyesi programlanmıştır. Not: Birbirini izleyen bölümler için aynı direnç seviyesi programlanabilir. Bkz. adım 5 sayfa 16. 6.Egzersizinizi tamamladığınızda, konsol otomatik olarak kendiliğinden kapanacaktır. İlk bölüm için direnç seviyesi, ekranda birkaç saniye boyunca görüntülenecektir. Program profili, egzersiz programı boyunca ilerlemenizi sergileyecektir (bkz. yukarıdaki çizim). Profilin yanıp sönen bölümü, programın o andaki bölümünü temsil eder. Yanıp sönen bölümün yüksekliği, o andaki bölüm için direnç seviyesini belirtir. 18 Bkz. adım 6 sayfa 16. BİR IFIT EGZERSİZ PROGRAMINDAN YARARLANMA SES SİSTEMİNİ KULLANMA Egzersiz yaparken konsolun ses sistemi sayesinde müzik çalmak veya sesli kitap dinlemek için, ürünle birlikte verilen ses kablosunun bir ucunu konsoldaki yuvaya ve diğer ucunu MP3 veya CD çalarınıza takın; ses kablosunun yuvaya veya prize tamamen oturduğundan emin olun. 1.Konsolu açmak için pedal çevirmeye başlayın veya konsol üzerinde herhangi bir düğmeye basın. edal çevirmeye başlar başlamaz veya bir P düğmeye bastığınız anda bir sinyal sesi duyulacak ve ekran aydınlanacaktır. Ardından, MP3 veya CD çalarınızı her zamanki gibi çalıştırarak dinlemeye başlayın. Ses seviyesini, MP3 veya CD çalarınızdaki ses kumandasını kullanarak ayarlayın. 2.Bir iFit kartı takın ve bir egzersiz programı seçin. ir iFit egzersiz programını kullanmak için, iFit B yuvasına bir iFit kartı takın; iFit kartın, metal temas yüzeyleri aşağı ve yuvaya doğru bakacak şekilde yönlendirilmiş olmasına dikkat edin. iFit kartı doğru şekilde takıldığında, yuvanın yanındaki gösterge lambası yanacak ve ekranda kelimeler görüntülenecektir. iFit Yuvası iFit Kartı rdından, iFit yuvasının yanındaki artırma ve A azaltma düğmelerine basarak iFit kartı üzerinde istenilen egzersiz programını seçin. ir egzersiz programını seçer seçmez, özel B antrenörün sesi size egzersiz çalışmanız boyunca yol göstermeye başlayacaktır. iFit egzersiz programları da antrenör egzersiz programlarıyla aynı şekilde çalışır. Egzersiz programını kullanmak için, bkz. sayfa 17 adım 3–6 arası. 3.Egzersiz çalışmanızı bitirdiğinizde iFit kartı çıkartın. gzersiz çalışmanızı bitirdiğinizde iFit kartı E çıkartın. iFit kartı güvenli bir yerde saklayın. 19 KONSOL AYARLARINI DEĞİŞTİRME 4.Konsol kullanım bilgilerini istediğiniz şekilde görüntüleyin. Konsol, bir ölçü birimi seçmenize olanak tanıyan bir kullanıcı moduna ve konsol kullanım bilgilerini görüntülemek için konsolun arkaplanda aydınlatılması seçeneğine sahiptir. A lt sol ekran, eliptik bisikletin satın alınmasından itibaren bugüne dek kullanıldığı toplam saat sayısını gösterecektir. 1. Kullanıcı modunu seçin. 5. Kullanıcı modundan çıkın. K ullanıcı modunu seçmek için, ekranda kullanıcı modu bilgileri görüntülenene dek Öncelik Ekranı [PRIORITY DISPLAY] düğmesine basın ve birkaç saniye basılı tutun. K onsol ayarlarını kaydetmek için Öncelik Ekranı düğmesine basın ve kullanıcı modundan çıkın. OPSİYONEL GÖĞÜS NABIZ SENSÖRÜ 2.Dilediğiniz bir arkaplan aydınlatma seçeneğini seçin. Opsiyonel göğüs nabız sensörü, ellerin serbest kaldığı bir işletim sağlar ve egzersiz çalışmalarınız sırasında kalp atış hızınızı sürekli izler. Opsiyonel göğüs nabız sensörünü satın almak için, kılavuzun ön kapağına bakın. K onsol üç adet arkaplan aydınlatma seçeneğine sahiptir. ON (açik) seçeneği, arkaplan aydınlatmasını, konsol açık olduğu sürece açık tutar. AUTO (otomati̇k) seçeneği, arkaplan aydınlatmasını sadece siz pedal çevirirken çalıştırır. OFF (kapali) seçeneği, arkaplan aydınlatmasını kapatır. Ü st ekran, son seçilen arkaplan aydınlatma seçeneğini görüntüleyecektir. İstenilen arkaplan seçeneğini seçmek için, Sessiz Manyetik Direnç [SILENT MAGNETIC RESISTANCE] artırma düğmesine tekrar tekrar basın. 3. İstenilen bir ölçü birimi seçin. K onsol, mesafeyi mil veya kilometre olarak görüntüleyebilir. A lt sağ ekran, seçilen ölçü birimini gösterecektir. Alt sağ ekranda, İngiliz mili için E veya metrik kilometre için M görüntülenecektir. Ölçü birimini değiştirmek için, Sessiz Manyetik Direnç azaltma düğmesine tekrar tekrar basın. N ot: Pilleri değiştirirken, ölçü birimini yeniden seçmeniz gerekebilir. 20 BAKIM VE SORUN GİDERME MANYETİK ANAHTARI AYARLAMA Eliptik bisikletin tüm parçalarını düzenli olarak denetleyin ve sıkın. Yıpranmış parçaları derhal yenileyin. Konsol doğru geribildirim görüntülemiyorsa, manyetik anahtarın ayarlanması gerekir. Manyetik anahtarı ayarlamak için, önce düz bir tornavida ile kanırtarak sol diski sol disk dayanağından dikkatle ayırın. Sonra, sol diski çıkarın. Eliptik bisikleti temizlemek için nemli bir bez ve az miktarda yumuşak bir sabun kullanın. ÖNEMLİ: Konsola hasar vermemek için, sıvıları konsoldan uzak tutun ve konsolun doğrudan güneş ışığı almasını engelleyin. Manyetik Anahtarı (38) bulun. Belirtilen M4 x 16mm Manyetik Anahtar Vidasını (69) gevşetin, ancak sökmeyin. Manyetik Anahtarı, Makara (19) üzerindeki Mıknatısa (43) biraz daha uzak veya yakın olacak şekilde kaydırın. Sonra, M4 x 16mm Vidayı yeniden sıkın. Makarayı kısa bir süre döndürün. Konsol doğru geribildirim sergileyene dek işlemi tekrarlayın. KONSOL SORUN GİDERME Konsol, nabız sensörü çubuğunu kavramanıza rağmen kalp atış hızınızı görüntülemiyorsa veya görüntülenen kalp atış hızı aşırı düşük veya yüksekse, bkz. adım 5 sayfa 16. TAHRİK KAYIŞINI AYARLAMA 19 Pedal çevirirken direnç en yüksek seviyeye 72 ayarlanmış olmasına rağmen pedallar kayıyorsa, tahrik 71 kayışının ayarlanması gerekebilir. Tahrik kayışını ayarlamak için, ilk olarak düz bir tornavida ile kanırtarak sağ Diski (71) sağ Disk Dayanağından (72) dikkatle ayırın. Sonra, sağ Diski çıkarın. 69 43 38 M10 x 22mm Cıvatayı (89) bulun ve gevşetin. Ardından, M8 x 38mm Altıgen Vidayı (88), Tahrik Kayışı (113) sıkı olana dek sıkın. Sonra, M10 x 22mm Cıvatayı yeniden sıkın. Sol diski, sol disk dayanağına sıkıca bastırarak yeniden birleştirin. MAKARALARI YAĞLAMA Bkz. kılavuzun son sayfalarında verilen AYRIŞTIRILMIŞ MONTAJ ÇİZİMİ. Rampada (3) hareket ederken Makaralar (51) ses çıkarıyorsa, her Makaraya az ve eşit miktarda beyaz deniz gresi sürün. Gresi Makaraların etrafına eşit derecede yayın. İnce bir gres tabakası Rampa boyunca dağılana dek eliptik bisikletin pedallarını çevirin; fazla gresi bezle silerek temizleyin. 113 89 88 Sağ diski, sağ disk dayanağına sıkıca bastırarak yeniden birleştirin. 21 EGZERSİZ REHBERİ Yağ yakma—Yağları etkili şekilde yakmak için, uzun süre düşük yoğunluk seviyesinde egzersiz yapmalısınız. Egzersizin ilk birkaç dakikasında, vücudunuz enerji için karbonhidrat kalorilerini kullanır. Vücudunuz depolanmış yağ kalorilerini, egzersizin ilk birkaç dakikasından sonra enerji için kullanmaya başlar. Hedefiniz yağ yakmaksa egzersizinizin yoğunluğunu, nabzınız antrenman alanınızda en alt sıradaki sayı civarında olana dek ayarlayın. Maksimum yağ yakma için, antrenman alanınızda orta sıradaki sayı civarında bir nabızla egzersiz yapın. UYARI: Bu veya herhangi bir egzersiz programına başlamadan önce doktorunuza danışın. Bu, özellikle 35 yaş üzeri veya önceden sağlık sorunları bulunan kişiler için önemlidir. Nabız sensörü, tıbbi bir cihaz değildir. Kalp atışı hızının doğru ölçümünü etkileyebilecek çeşitli faktörler olabilir. Nabız sensörü, sadece kalp atışı hızının seyrini genel anlamda belirleyerek egzersize yardımcı olması için tasarlanmıştır. Aerobik Egzersizi—Hedefiniz kardiyovasküler sisteminizi güçlendirmekse, uzun süreli ve çok miktarda oksijen gerektiren bir etkinlik olan aerobik egzersizlerini yapmalısınız. Aerobik egzersizleri için egzersizlerinizin yoğunluğunu, nabzınız antrenman alanınızdaki en yüksek sayıya yakın olacak şekilde ayarlayın. Bu rehber egzersiz programınızı planlamanıza yardımcı olacaktır. Egzersizler konusunda ayrıntılı bilgi için, tanınmış bir kitap edinin veya doktorunuza danışın. Unutmayın, doğru beslenme ve yeterli dinlenme, başarılı sonuçlar elde etmek için şarttır. EGZERSİZ PROGRAMI REHBERİ EGZERSİZ YOĞUNLUĞU Isınma—5 ila 10 dakika boyunca esneme ve hafif egzersizlerle başlayın. Isınma süreci, egzersizlere hazırlık olarak vücut ısınızı, kalp atış hızınızı (nabzınızı) ve kan dolaşımınızı artırır. Hedefiniz ister yağ yakmak isterse kardiyovasküler sisteminizi güçlendirmek olsun doğru yoğunlukta egzersiz yapmak, sonuca ulaşmada kilit rol oynar. Doğru yoğunluk seviyesini bulmak için, kalp atış hızınızı bir rehber olarak kullanabilirsiniz. Aşağıdaki tablo, yağ yakma ve aerobik egzersizleri için önerilen nabız sayılarını göstermektedir. Antrenman Alanı Egzersizi—20 ila 30 dakika boyunca nabzınız antrenman alanınız içinde kalacak şekilde egzersiz yapın. (Egzersiz programınızın ilk birkaç haftası içinde, nabzınızı antrenman alanınızda 20 dakikadan fazla tutmamaya dikkat edin.) Egzersiz yaparken düzenli ve derin nefes alıp verin; nefesinizi asla tutmayın. Dinlenme—5 ila 10 dakikalık esneme ile programı tamamlayın. Esneme, kaslarınızın esnekliğini artırır ve egzersiz sonrası problemleri önlemeye yardımcı olur. EGZERSİZ SIKLIĞI Kondisyonunuzu muhafaza etmek veya iyileştirmek için, programlar arasında en az bir günlük dinlenmeyle, her hafta üç egzersiz programını tamamlayın. Birkaç ay düzenli egzersiz yaptıktan sonra, dilerseniz her hafta beş egzersiz programını tamamlayabilirsiniz. Unutmayın; başarının anahtarı, egzersizi günlük yaşamınızın düzenli ve keyifli bir parçası haline getirmektir. Uygun yoğunluk seviyesini bulmak için, tablonun alt kısmında yaşınızı bulun (yaşlar, en yakın on yıla yuvarlanmıştır). Yaşınızın üzerinde listelenen üç sayı sizin “antrenman alanınızı” tanımlar. En alttaki sayı yağ yakma için nabız, ortadaki sayı maksimum yağ yakma için nabız ve en üstteki sayı aerobik egzersizi için nabızdır. 22 PARÇA LİSTESİ No. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Mkt. 1 1 1 1 3 1 1 1 1 1 1 1 1 1 4 1 1 1 1 2 13 1 1 1 1 1 1 1 1 2 1 2 1 2 1 4 1 1 2 6 2 4 2 1 1 1 1 1 2 2 Model No. NTEVEL79908.4 R0411A Açıklama No. Ana Gövde Taban Rampa Dikey Direk M4 x 19mm Vida Ön Dengeleyici Konsol Sol Nabız Çubuğu Sağ Nabız Çubuğu Tekerlek Kapağı Sol Kilit Kapağı Sağ Kilit Kapağı Kilit Düğmesi Kilit Kablosu Kablo Makarası Kilit Yayı Kilit Pimi Krank Makara Krank Kolu M4 x 16mm Flanş Vidası Avara Dişlisi C Mıknatıs Motor Desteği Direnç Motoru Direnç Çubuğu Direnç Diski Volan Volan Mili Dış Pivot Kovanı Dengeleyici Mil Dengeleyici Başlık Ayak Tekerlek Pivot Mili Pivot Kovanı Su Şişesi Yuvası Manyetik Anahtar Kelepçe R12 Rulman Volan Rulmanı Segman Mıknatıs Sol Pedal Kolu Sol Makara Kolu Sol Hareketli Kol Ayağı Sol Hareketli Kol Sol Pedal Desteği Pedal Pedal Ek Parçası 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 2 2 8 2 2 2 4 1 1 1 1 2 1 1 6 4 2 2 2 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 2 2 2 1 1 1 10 2 2 1 1 2 15 9 2 2 2 4 1 1 1 2 3 4 4 2 8 8 8 4 23 Mkt. Açıklama Makara Pedal Kolu Başlığı Mil Kapağı 16mm Dalgalı Pul Krank Kolu Ara Halkası Pedal Desteği Kovanı Pedal Kolu Kovanı Sağ Pedal Kolu Sağ Makara Kolu Sağ Hareketli Kol Ayağı Sağ Hareketli Kol Hareketli Kol Başlığı Nabız Sensörü Montaj Seti Sağ Pedal Desteği M6 x 25mm Düz Başlı Vida 19mm Dalgalı Pul Dış Hareketli Kol Kapağı İç Hareketli Kol Kapağı M4 x 16mm Manyetik Anahtar Vidası İç Pivot Kovanı Disk Disk Dayanağı Sol Kalkan Sağ Kalkan Kalkan Kapağı V Klips Makara Ara Halkası Anahtar Uzun Mıknatıs Ara Halkası Kısa Mıknatıs Ara Halkası M10 Omuzlu Vida M8 x 19mm Bağlantı Vidası M8 Parçalı Pul M8 x 80mm Bağlantı Vidası M4 x 14mm Altıgen Bağlantı Vidası M8 x 55mm Altıgen Cıvata M8 x 13mm Vida M8 x 38mm Altıgen Vida M10 x 22mm Cıvata M8 x 80 mm Omuzlu Cıvata M10 Tampon Pulu M10 Kontra Somunu M4 x 12mm Cıvata M4 Kontra Somunu M10 Pul M8 x 38mm Cıvata M8 x 19mm Bağlantı Vidası M8 x 25mm Pul M10 x 45mm Bağlantı Vidası No. 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 Mkt. 2 2 12 1 16 10 1 4 12 2 1 Açıklama No. M10 x 60mm Cıvata M8 x 20mm Pul M8 Kontra Somunu M3,5 x 12mm Düz Başlı Vida M4 x 16mm Vida M4 x 10mm Makine Vidası M4 x 16mm Hareketli Vida Makara Kolu Kovanı M6 x 13mm Vida M6 Pul Üst Kablo Demeti 111 112 113 114 115 116 117 * * * Mkt. 1 1 1 2 2 4 1 – – – Açıklama Alt Kablo Demeti Güç Adaptörü Tahrik Kayışı Köpük Sap Nabız Kablosu Taban Kovanı Priz Adaptörü Montaj Aleti Gres Paketi Kullanıcı Kılavuzu Not: Teknik özellikler, önceden ihbarsız değiştirilebilir. Yedek parça siparişi verme ile ilgili ayrıntılı bilgi için, bu kılavuzun arka kapağına başvurun. *Bu parçalar, resimlerle açıklanmamıştır. 24 AYRIŞTIRILMIŞ MONTAJ ÇİZİMİ A 25 Model No. NTEVEL79908.4 R0411A AYRIŞTIRILMIŞ MONTAJ ÇİZİMİ B Model No. NTEVEL79908.4 R0411A 71 65 76 76 72 75 65 65 62 104 76 76 114 76 73 104 67 102 47 82 82 96 53 98 98 57 30 57 104 76 46 66 70 36 54 44 99 53 42 50 97 82 49 52 40 53 98 105 45 105 95 97 56 53 108 108 77 26 51 92 101 107 104 107 40 66 100 48 68 97 55 AYRIŞTIRILMIŞ MONTAJ ÇİZİMİ C Model No. NTEVEL79908.4 R0411A 62 104 74 114 102 61 72 76 65 104 65 96 76 76 104 65 71 104 68 54 36 50 60 70 30 55 49 66 40 107 40 98 107 64 82 97 108 97 101 92 51 42 58 95 56 77 53 100 97 99 52 27 66 53 53 108 82 67 59 105 105 98 57 57 98 53 82 YEDEK PARÇALARIN SİPARİŞ EDİLMESİ Yedek parça sipariş etmek için, lütfen bu kılavuzun ön kapağına bakın. Size yardımcı olabilmemiz için lütfen bizimle irtibat kurmadan önce aşağıdaki bilgileri hazırlayın: • ürünün model ve seri numarası (bkz. kılavuzun ön kapağı) • ürünün ası (bkz. kılavuzun ön kapağı) • yedek parçanın parça numarası ve açıklaması (bkz. kılavuzun son bölümündeki PARÇA LİSTESİ ve AYRIŞTIRILMIŞ MONTAJ ÇİZİMİ) GERİ DÖNÜŞÜM BİLGİLERİ Bu elektronik ürün, sıradan atıklarla birlikte imha edilmemelidir. Çevreyi korumak için, ürün, hizmet süresi sonrasında yasaların gerektirdiği şekilde geri dönüştürülmelidir. Lütfen bölgenizde bu tür atıkları toplamaya yetkili geri dönüşüm tesislerinden yararlanın. Bunu yaparak, doğal kaynakların korunmasına katkıda bulunacak ve Avrupa çevre koruma standartlarının iyileştirilmesine yardımcı olacaksınız. Güvenli ve doğru imha yöntemleri hakkında ayrıntılı bilgiye gerek duyuyorsanız, lütfen bu ürünü satın aldığınız bölgedeki yerel yetkililerle veya kurumlarla temas kurun. Parça No. 310151 R0411A Çin’de basılmıştır © 2011 ICON IP, Inc.