Kanser el broşürü - Çayırova Toplum Sağlığı Merkezi

KANSERDEN KORUNMA
1-7 NİSAN
KANSER HAFTASI
•
•
•
Kanserden korunma ve riski azaltma
yöntemlerinin geliştirilmesi, kanserin
mali, fiziksel ve ruhsal yükünü oldukça
azaltacaktır. Ayrıca bu yöntemler kanserin yineleme riskini ya da ikincil kanser ortaya çıkma riskini de azaltacaktır.
Risk faktörlerinden kaçınmakla; kanser
gelişme riski büyük ölçüde azaltılabilmektedir, ancak tüm kanserler önlenebilir değildir.
Kanserden korunma kanserin tedavisinden daha önemli bir husustur. Korunmada, başta sigara ve alkol olmak
üzere, kanser yapıcı çevresel etkenlerden uzak durmak önemlidir. Bunun dışında düzenli spor yapmak, aşırı güneşten ışığından sakınmak, özellikle
meyve ve sebze ağırlıklı uygun bir diyet uygulamak ve doğal gıdalarla beslenmek kanser sıklığını azaltabilir.
Kanser
El Broşürü
Çayırova Toplum Sağlığı Merkezi
Süleyman Demirel Caddesi
Mandıra Yolu No:7
Kanserden Korkmayın Geç
Kalmaktan Korkun
Telefon : 0 (262) 658 15 52
Faks
: 0 (262) 658 15 51
E-posta : [email protected]
Telefon: 0 (262) 658 15 52
Kanser Nedir?
Kanser, vücut hücrelerinin kontrolsüz olarak anormal şekilde çoğalması ve bölünmesi sonucu oluşur.
Kanser hücreleri birikerek tümörleri
(kitleleri) oluşturur. Geliştikleri yerde
sınırlı kalan kitleleUnutmayalım..!
Kanserin Erken
re iyi huylu
Belirlenmesi,
tümörler;
İyileşmesini
yayılıp,
Çok Kolaylaştırır
çevre dokuları işgal
eden ve diğer
organlarda
tekrar tümör
odakları
oluşturan
kitlelere kötü
huylu tümör veya kanser denir. Kanser hücrelerinin oluştukları tümörden
ayrılarak kan ya da lenf dolaşımı aracılığı ile vücudun diğer bölgelerine
yayılmasına metastaz denir.
KANSERİN BELİRTİLERİ NELERDİR?
KANSERİN NEDENLERİ NELERDİR?
Kanserin sebebi kesin olarak bilinmemektedir. Kanser
hastalığı için iki grup risk faktörü vardır. Bunlar değiştirilebilir faktörler ve değiştirilemeyen faktörlerdir.
Değiştirilemeyen faktörler yaş, cinsiyet ve aile öyküsüdür. Değiştirilebilir faktörler ise çevresel etkenlerdir.
Bunlar:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Sigara ve alkol kullanımı
Radyasyona maruz kalma
Bazı virüsler
Kötü beslenme alışkanlığı
Gıdalardaki katkı maddeleri
Uzun süre güneş ışığına maruz kalma
Aşırı dozda röntgen ışınına maruz
kalma
Bazı kimyasal maddeler (katran, benzin,
boya maddeleri, asbest v.b.)
Hava kirliliği
Kanserin belirtilerini bilmek hastalığın erken teşhisi
açısından önemlidir, ancak bu belirtilerin birine veya
daha fazlasına sahip olmak kişinin kanser olduğu anlamına da gelmez.
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Açıklanamayan kilo kaybı
Ateş
Halsizlik
Ağrı
Memede veya vücutta hissedilen kitleler
Cilt değişiklikleri
Kanama
Dışkılama veya idrar yapma alışkanlığında değişiklik
Öksürük ve horlama
Çayırova Toplum Sağlığı Merkezi
Süleyman Demirel Caddesi
Mandıra Yolu No:7
Çayırova/KOCAELİ
Telefon : 0 (262) 658 15 52
Faks
: 0 (262) 658 15 51
E-posta : [email protected]