Case Report Spatula DD. 2015; 5(2):79-82 Implementation of imagination exercises in company with music and aromatherapy for a woman who has ovarian cancer diagnosed: a case report Over kanseri tanısı alan bir kadında aromaterapi ve müzik eşliğinde hayal etme egzersizi uygulaması: olgu raporu Gamze Teskereci, Hatice Balcı Yangın Doğum ve Kadın Hastalıkları Hemşireliği Anabilim Dalı, Hemşirelik Fakültesi, Akdeniz Üniversitesi, Antalya, Türkiye ABSTRACT Guide imagery are among the most widely used cognitive behavioral coping by cancer patients. This method can decrease cancer pain, chemotherapy related side effects, anxiety, depression and increase the quality of life. In this study are intended implementation of imagination accompanied by aromatherapy inhalation and a relaxing music to a woman diagnosed with ovarian cancer in order to provide relaxation. In nursing care, using the imagination exercises accompanied by aromatherapy inhalation and music is recommended in order to provide relaxation in cancer patients. Keywords: Ovarian cancer; Aromatherapy; Relaxing music; Imagination; Relaxing. ÖZET Hayal etme egzersizi kanser hastaları tarafından en sık kullanılan bilişsel davranışçı terapi yöntemleri arasında yer almaktadır. Bu yöntem kanser hastalarında, kansere bağlı ağrıyı, kemoterapiye bağlı yan etkileri, anksiyeteyi ve depresyonu azaltmakta, yaşam kalitesini arttırmaktadır. Bu çalışmada, over kanseri tanısı alan bir kadında gevşemeyi sağlamak amacıyla aromaterapi inhalasyonu ve gevşetici bir müzik eşliğinde hayal etme egzersizinin uygulanması amaçlanmıştır. Hemşirelik bakımında kanser tasını alan ve tedavi sürecinde olan hastalarda, aromaterapi inhalasyonu ve relaksasyon müziği eşliğinde yapılan hayal etme egzersizlerinin, gevşemenin sağlanması amacıyla kullanılabileceği önerilmektedir. Anahtar kelimeler: Over kanseri; Aromaterapi; Müzik; Hayal etme; Gevşeme Bu çalışma, 25-27 Haziran 2015 tarihinde Kopenhag’da gerçekleştirilen “The MASCC/ISOO 2015 Annual Meeting” kongresinde poster bildirisi olarak sunulmuştur. Corresponding Author: Gamze Teskereci, Doğum ve Kadın Hastalıkları Hemşireliği Anabilim Dalı, Hemşirelik Fakültesi, Akdeniz Üniversitesi, Antalya, Türkiye [email protected] GİRİŞ Tamamlayıcı terapiler tedavi edici olmaktan çok, gevşemeyi ve uyumayı sağlamak, stres ve anksiyeteyi azaltmak, ağrıyı ve diğer semptomları dindirmek, kanser tedavisinin yan etkilerini azaltmak, iyilik halini ve yaşam kalitesini arttırmak amacıyla kanser hastaları tarafından oldukça sık kullanılmaktadır [1, 2]. Kanser hastalarında tamamlayıcı tedavileri kullanım sıklığı %7.0-84.1 arasında değişmektedir [3, 4]. Kanser hastaları tarafından en çok kullanılan bilişsel davranışçı baş etme yaklaşımlarının başında hayal etme gelmektedir [5, 6]. Hayal etme, bedende Spatula DD Received July 03, 2015 Accepted October 01, 2015 DOI 10.5455/spatula.20151001044339 Published online in ScopeMed (www.scopemed.org). Spatula DD.. özel iyileşme yanıtını tetikleyen, akılda hayal oluşturarak akıl ve bedeni etkileyen bir yöntemdir [2]. Bu yöntem genelde fiziksel ve psikolojik iyiliği arttırmayı, özelde ise kalp ve solunum hızını yavaşlatmayı, kan basıncını düşürmeyi, immün fonksiyonu uyarmayı, ağrı, anksiyete ya da depresyonu azaltmayı amaçlamaktadır. Hayal etme, kanser hastalarında da, ağrı, bulantı, kusma gibi kemoterapi ile ilgili yan etkileri azaltmakta ve yaşam kalitesini arttırmaktadır [5, 7, 8, 9]. Hayal etme yöntemi, görsel imgelerin yanı sıra, kokuları, tatları, duyusal ve duyuşsal algıları da içermektedir [10, 11]. Hayal etme yöntemiyle birlikte 79 Over Kanserli Bir Hastaya İmajinasyon Egzersizleri kullanılan müzik, endorfin salınımını uyarmakta ve bedende morfine benzer etki yapmaktadır. Ayrıca müzik otonom sinir sisteminin uyarılmasını sağlayarak, kalp hızı, solunum hızı, kan basıncı ve endokrin fonksiyonları etkilemektedir. Gevşeme ve hayal etme yöntemlerinin sakin, dinlendirici ve enstrümental müziklerle yapılması, konforun sürdürülmesini ve zihinden olumsuz düşüncelerin uzaklaştırılmasını sağlamakta, ayrıca bireyde ağrı ve anksiyetenin azaltılmasında da etkili olmaktadır [10, 12]. Hayal etme yöntemiyle birlikte kullanılan diğer bir tamamlayıcı terapi yöntemi olan aromaterapi, enkephalin, endorfin, serotonin ve noradrenalin gibi nörotransmitterlerin salınımını arttırarak, duygu durum üzerine olumlu etki yapmaktadır [13]. Ayrıca aromaterapi, antimikrobiyal, sedatif, analjezik, spazmolitik, östrojenik ve steroid etkilere sahip esansiyel yağları içerdiğinden, çeşitli semptomların tedavisinde de kullanılabilmektedir [14]. Bu çalışma ile over kanseri tanısı alan bir kadında aromaterapi inhalasyonu ve relaksasyon müziği eşliğinde uygulanan hayal etme egzersizinin, hasta üzerindeki rahatlatıcı etkilerini değerlendirmek amaçlanmıştır. OLGU SUNUMU Bayan E 40 yaşında, evli, iki çocuk annesi ve ilkokul mezunudur. Bayan E. sosyal güvencesinin olduğunu ve gelir durumunun giderinden az olduğunu belirtmiştir. Hastalık ve tedavi öyküsü: Bayan E yaklaşık bir yıl önce mide ağrısı şikayetiyle iç hastalıkları polikliniğine başvurmuş, genel cerrahiye yatışı yapılmış ve karın içinde sıvı birikimi tespit edilmesiyle, kadın doğuma yönlendirilmiştir. Yapılan tetkikler sonunda over kanseri ön tanısı, cerrahi sonrası evre 3C over kanseri tanısı konmuştur. Bayan E cerrahiden üç hafta sonra, 6 kür, 21 günde bir Carboplatin-Paclitaxel tedavisi almıştır. Bayan E.’nin kemoterapiye istenen yanıtı vermemesinden dolayı, 6 kür, Cisplatin+Gemsitabin+Bevacizumab tedavisine geçilmiştir. Mevcut sosyal destek sistemleri: Bayan E ilk kanser tanısını aldığında psikologdan destek aldığını ve bu desteğin, hastalığı kabullenmesinde ve tedavi sürecine geçişinde kolaylaştırıcı etkisinin olduğunu belirtmiştir. Bayan E. şu an psikolog desteği almadığını, eşi, oğulları ve kardeşlerinden sosyal destek aldığını belirtmiştir. Stresle baş etme yöntemleri: Bayan E stresli olduğu durumlarda/zamanlarda dua etme, manevi kitaplar okuma, Kuran-ı Kerim okuma-dinleme, televizyondaki dini programları izleme, ilahi dinleme gibi spritüel uygulamalara başvurduğunu belirtmiştir. 80 Daha önce gevşemeyi sağlamak için hayal etme egzersizi, müzik ve aromaterapi uygulamasına başvurmadığını ifade etmiştir. Bayan E ile yapılan görüşmelerde anksiyeteli ve üzgün olduğu gözlenmiştir. Bayan E kemoterapiye bedeninin istenen yanıtı vermemesinden dolayı, tedaviye başka ilaçlarla devam edilmesinin kendisinde stres yarattığını belirtmiştir. Bayan E daha önce aldığı kemoterapilerin kendisini bu kadar çok olumsuz etkilemediğini, bu ilaçların ciddi düzeyde yan etkilerini yaşadığını şöyle ifade etmiştir: “ilaç tedavisine başladık, ya geçen seferki ilaçlar bu kadar ağır değildi. Ya alıyodum, ağrılarım oluyodu, ağız yaralarım oluyodu ama bu kadar, yani on on gün, her seferinde sayıyon hani şey olarak da beynine yerleştirme deyelorda, aslında yerleştirmeyon. Bi on gün sürüyo yani ağrılarım şeylerim, afedersin tuvaleti böle, her şey, yeni böle bi cımık (birazcık) düzene girmem bi on gün sürüyo, baş ağrısı… Bulantım oluyodu, bu kadar çok olmuyodu, şimdi istifra çok oluyo, bulantı. Ya gerçekten çok zor ya” Kemoterapiden sonra ilk on günü başkalarına bağımlı olarak yaşamanın kendisini üzdüğünü şöyle ifade etmiştir: “Ya herkes beni şey yapıyo artık, planların başında ben geliyon önce”. Bayan E ile kanser ve kemoterapiye bağlı yaşadığı semptomlar, nedenleri tartışılarak, semptomlarla baş edebilmesi için, semptom yönetimine ilişkin eğitim verilmiştir. Bayan E. aromaterapi inhalasyonunun kontrendike olduğu durumlar açısından değerlendirilmiş ve uygulamanın yapılmasında herhangi bir sakınca olmadığı görülmüştür. Bayan E.’ye çalışmanın amacı anlatılmış, çalışmaya katılması için yazılı ve sözlü onamı alınmıştır. Bu çalışma, ilk hafta günübirlik ayaktan kemoterapi merkezinde, ikinci ve üçüncü hafta Bayan E’nin evinde 2-16 Şubat 2015 tarihleri arasında gerçekleştirilmiştir. Bayan E’de gevşemeyi sağlamak amacıyla, relaksasyon özelliği olan bir müzik ve aromaterapi inhalasyonu eşliğinde hayal etme egzersizi uygulanmıştır. Hayal etme egzersizleri kuş, su ve dalga seslerini içeren relaksasyon müzikleri eşliğinde yürütülmüştür. Arometarapi inhalasyonu için, Bayan E’ye relaksasyon özelliği olan yağlar sunulmuş, Bayan E. sandal ağacı yağını tercih etmiştir. Hayal etme egzersizinde gevşemeyi sağlamak için, Bayan E’nin kendisini kumsalda hayal etmesi istenmiştir. Uygulama 15 dakika sürmüştür. Bayan E. kanser tanısı ve tedavi süreci yaşam deneyimleri paylaşırken, doktorunun tanıyı söyleme anını şöyle aktarmıştır: “Tümör küçük, çok küçük dedi, ama dedi kötü huylu da olabilir, iyi huyluda olabilir. Ya şeyli konuşmadı iyi olarak konuşmadı. Oğlum vardı zaten eşim işteydi gine. Ya yüzde doksan dedi “kanser” şüphesinlen bakıyoz dedi, yüzde onda Spatula DD Teskereci veı Yangın olmama şeysinle bakıyoz. O an, gerçekten çok şaşırdım, ne dicemi bilemedim, ya resmen doktorun yüzüne baktım kaldım yani (uzunca sustu). Yani kötü bişey” (ağlıyor). Tanıyı öğrendikten sonra hissettiklerini ise şöyle ifade etmiştir: “Yani sonuçta adı bile ürkütücü “kanser” (ağlıyor). Bundan sonrası yok artık dedim ben... İşte ne bilen adı bile ürkütücü ya… Yani her şey şey bi anda şey oldu “tepe taklak”, tersine döndü. Adı bile kötü, sonuçta kanser, yani adı bile kötü sarsıleyo insanı… hastalanınca her şey değişti”. Bayan E. tüm bu yaşadığı duygusal zorluklara karşın, inancının baş etmesinde etkisini şöyle açıklamıştır: “İnancım bazen bitiyo işte. Kendi ağrılarım şeylerim oldumu bitiyo. Heralde yenemecen atlatamecen, nolcak ne bitcek. Ama böle iyileştim mi, ağrılarım kesildi mi, da çok inanıyon, yani şey yapıyon yencen deyon, bunun üstünden gelcen deyon. İnancım artıyo yani Allah inancı biter mi Allah büyüktür deyon” Bayan E ile yapılan görüşmeler sonrasında gevşemeyi sağlamak amacıyla, uygulanan hayal etme egzersiziyle ilgili hissettiklerini şöyle ifade etmiştir: “Çok rahatladım gerçekten, hani böle Konyaaltı’nda (sahil) yürünecek yer var ya, dalgalar, denizin kokusu, sıcaklık, güneş arkamdan doğup ısıtıyo. Öyle güzel oldu ki, kendimi birden orda sandım valla. Yani gerçekten o kadar böle şu denizin sesi de var ya. Böle kendimi bi an dedim yani hissettim yani. Evveli yapardık, giderdik bi an öle hissettim (gülüyor). Güzel. Geçenlerde oğlum da dedi anne ben seni bi ara hava ısındı mı, götüren höle gezdiren gelen deye. Çok güzel oldu gerçekten insan böle, ayaklarım dahi şey olduğunu gevşediğini hissettim yani. Önceden giderdik biz akşamüstü termosa çayı koyardık, bide orda çay içer gelirdik, o anlara götürdünüz beni (gülüyor)”. Bayan E’nin hayal etme egzersizleri sırasında sırt ve yüz kaslarının gevşediği, solunumun derinleştiği, omuzlarının düştüğü, hayal etme egzersizi sonrasında ise rahatladığı görülmüştür. TARTIŞMA Kanser, hem hasta hem de ailesini fiziksel ve duygusal olarak etkileyen zorlu bir süreçtir. Bireyler için kanser tanısı aldığını öğrenmek, somut yaşam tehdidi, stresli bir yaşam deneyimidir [15,16]. Bayan E’nin de kanser tanısını ilk öğrendiğinde şok ve inanamama yaşadığı, yaşamda kanserin ötesinde hiçbir şeyin olmadığını ifade ettiği dikkat çekmiştir. Bayan E’nin tanı alma ve tedavi sürecinde duygusal zorlanmalar yaşadığı görülmüştür. Kanser hastaları tanı ve tedavi sürecindeki fiziksel ve duygusal zorlanmalarla baş etmek için çok çeşitli baş etme yöntemlerine başvurmaktadırlar. Hayal etme egzersizleri kanser hastaları tarafından en çok Spatula DD kullanılan bilişsel davranışçı baş etme yöntemlerinin başında gelmektedir [5, 6]. Hayal etme yönteminde gevşemeyi sağlamak için, hastadan kumsal, orman gibi kendisini rahat, sakin, güvenli, memnun, mutlu ve gevşemiş hissedebileceği bir yeri hayal etmesi istenmektedir [9,17]. Literatürde kanser hastalarında gevşeme ve hayal etme egzersizinin, anksiyete [1820], depresyon [18-20], öfke [19] gibi psikolojik; ağrı [8], yorgunluk [18], bulantı ve kusma [19] gibi fiziksel semptomları azalttığı bulunmuştur. Aynı zamanda hayal etme egzersiziyle birlikte, görsel imgelerin yanı sıra, kokular, tatlar ve müzik kullanılmaktadır [10,11]. Karagozoglu, Tekyasar ve Yilmaz (2012), hayal etme ve progressif kas gevşeme egzersizleri ile birlikte uygulanan müzik terapinin, kanser hastalarındaki anksiyeteyi azalttığını saptamışlardır [12]. Bu olguda aromaterapi inhalasyonu ve relaksasyon müziği ile birlikte uygulanan hayal etme egzersizi sonrasında, Bayan E’nin rahatladığı, sırt ve yüz kaslarının gevşediği, solunumun derinleştiği, omuzlarının düştüğü gözlemlenmiştir. Kanser hastalarında hayal etme egzersizi, diğer tamamlayıcı terapi yöntemler ile birlikte rahatlamayı sağlamak amacıyla kullanılabilir. Ulaşılabilen literatürde kanser hastalarında gevşeme ve hayal etme egzersizleri ile birlikte müzik terapinin kullanıldığı ancak, aromaterapi inhalasyonunun kullanılmadığı görülmektedir. Bu olgunun bu yönü ile özgün olduğu ve literatüre katkı sağlayacağı söylenebilir. SONUÇ VE ÖNERİLER Kanser tedavisi alan hastalar tedavi sürecinde gevşeme yöntemleri kullanabilmektedir. Olgumuzda spiritüel uygulamalara ek olarak, aromaterapi ve müzik eşliğinde yapılan hayal etme yönteminin gevşemeyi sağladığı görülmüştür. Hayal etme egzersizi birey tarafından kolayca öğrenilebilen, ev ortamında kolayca uygulanabilen, güvenli, bağımsız ve non-farmakolojik bir yöntem olduğundan, hem kanser hastaları hem de onkoloji hemşireleri tarafından kullanılması oldukça uygun bir yöntemdir. Kemoterapi tedavisi sürecinde gevşemeyi sağlamak için hayal etme egzersizi ile birlikte diğer tamamlayıcı terapi yöntemlerinin de kullanıldığı, büyük örneklem gruplarında yapılan iyi tasarlanmış randomize kontrolü çalışmalar yapılması önerilmektedir. KAYNAKLAR 1. 2. Ernst E. Evidence-based complementary medicine for palliative cancer care: Does it make sense?. Palliative Medicine. 2003; 17: 704-7. Kuzeyli Yıldırım Y, Fadığoğlu Ç, Uyar M. Palyatif kanser bakımında tamamlayıcı tedaviler. Ağrı. 2006; 18:1, 26-32. 81 Over Kanserli Bir Hastaya İmajinasyon Egzersizleri 3. Ernst E & Cassileth B. The prevalence of complementary/ alternative medicine in cancer: A systematic review. Cancer.1998; 83:777-82. 4. Kav S, Hanoğlu Z, Algier L. Türkiye’de kanserli hastalarda tamamlayıcı ve alternatif tedavi yöntemlerinin kullanımı: Literatür taraması. Uluslararası Hematoloji-Onkoloji Dergisi. 2008; 18(1): 32-8. 5. Carlson LE & Bultz BD. Mind-body interventions in oncology. Current Treatment Options in Oncology. 2008; 9: 127–34. 6. Miller J. A retrospective audit exploring the use of relaxation as an intervention in oncology and palliative care. European Journal of Cancer Care. 2008; 17, 488-91. 7. Sloman R. Relaxation and imagery for anxiety and depression control in community patients with advanced cancer. Cancer Nursing. 2002; 25(6), 432-5. 8. Kwekkeboom KL, Hau H, Wanta B, & Bumpus M. Patients perceptions of the effectiveness of guided imagery and progressive muscle relaxation interventions used for cancer pain. Complementary Therapeutics in Clinic Practice. 2008; 14, 185-94. 9. Kwekkeboom K, Wanta B, Bumpus M. Individual difference variables and the effects of progressive muscle relaxation and analgesic imagery interventions on cancer pain. Journal of Pain and Symptom Management. 2008; 36; 604-15. 10. Roffe L, Schmidt K, Ernst E. A systematic review of guided imagery as an adjuvant cancer therapy. Psycho-Oncology. 2005; 14, 607-17. 11. King K. A review of the effects of guided imagery on cancer patients with pain. Complementary Health Practice Review. 2010; 15: 98-107. 12. Karagozoglu Ş, Tekyasar F, Yilmaz F. Effects of music therapy and guided visual imagery on chemotherapy-induced anxiety 82 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. and nausea–vomiting. Journal of Clinical Nursing. 2013; 22: 39-50. Kyle G. Evaluating the effectiveness of aromatherapy in reducing levels of anxiety in palliative care patients: Results of a pilot study. In Complementary Therapies in Clinical Practice. 2006; 12(2): 148-155. Imanishi J, Kuriyama H, Shigemori I, Watanabe S, Aihara Y, Kita M, et al. Anxiolytic effect of aromatherapy massage in patients with breast cancer. Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine: eCAM. 2009; 6(1): 123-8. Güleç G & Büyükkınacı A. Kanser ve psikiyatrik bozukluklar. Psikiyatride Güncel Yaklaşımlar. 2011; 3(2):343-67. Hallaç S & Öz F Genital kanser tanı sürecindevaroluşsal kaygı. Psikiyatride Güncel Yaklaşımlar. 2012; 3(4):595-610. Roffe L, Schmidt K & Ernst E. A systematic review of guided imagery as an adjuvant cancer therapy. Psycho-Oncology. 2005; 14: 607-17. Godwin LK, Lee WS, Puig AI & Sherrard PAD. (2005). Guided imagery and relaxation for women with early stage breast cancer. Journal of Creativity in Mental Health. 1(2):5366. Yo HJ, Ahn SH, Kim SB, Kim WK & Han OS. Efficacy of progressive muscle relaxation training and guided imagery in reducing chemotherapy side effects in patients with breast cancer and in improving their quality of life. Support Care Cancer. 2005;13:826-33. Leo´n-Pizarro C, Gich I, Barthe E, et al. A randomized trial of the effect of training in relaxation and guided imagery techniques in improving psychological and quality-of-life indices for gynecologic and breast brachytherapy patients. Psycho-Oncology. 2007; 16:971-79. Spatula DD