Artroz

Broşür
Türkçe/Turkiska
Artroz
Buradaki bilgiler lisanslı fizyoterapist, Tıp Doktoru Carina Thorstensson tarafından
gözden geçirilmiştir.
Artroz, İsveç’te görülen en alışılmış romatizmal eklem hastalıklarındandır. Artroz, eklem kıkırdağının
yıkım ve yapım süreçlerinde meydana gelen bir denge bozukluğunu içerir ve eklemin yavaş yavaş fonksiyonlarını yitirmesine yol açar.
Yaş ilerledikçe hastalığın ortaya çıkma riski artar. Artrozlu bir eklem sert, bükülmekte zorlanan bir
eklemdir ve ağrılıdır. Bugün hastalığın ilerlemesini
durduran bir tedavi yöntemi mevcut değildir. Ancak
fiziksel aktivitenin artroz üzerinde çok olumlu etkisi
olduğu gözlenmiştir.
Kimler artroz olabilir
Nedeni tam bilinmemektedir. Bazı mesleklerde uzun
süre tekrarlanan hareketler nedeni ile veya özellikle
kalça ya da diz eklemlerine aşırı yüklenme sonucu
artroz riskinde artış görülür. Aşırı kilo, hareketsizlik
ve elit düzeyde sporla uğraşmak diğer risk faktörlerini oluşturur. Ayrıca hastalıkta kalıtsallık faktörü de
mevcuttur.
Semptomlar
Artroz semptomları çoğunlukla yavaş yavaş ortaya
çıkar ve genellikle tek bir eklemde başlar. Hastalık,
hastalanan eklemi katılaştırır, hareketliliğini azaltır
ve ağrılıdır. Önceleri ağrı hareket esnasında ve ekleme yüklenme ile hissedilir, ancak hastalık ilerledikçe
istirahat halinde de ağrı görülmeye başlanır. Şikâyetler dönem dönem artıp azalan şekilde görülür. Bazen
iyice artan semptomları, hemen hemen hiç semptom
görülmeyen dönemlerin takip etmesi ile karakterizedir.
Eklemler iltihaplı olabilir. Bu durumda eklemde
şişlik ve ısı artışı görülür. İltihap genellikle hafif ve
geçicidir. Bazen hastalık nedeni ile eklemler stabil
değilmiş gibi bir his ortaya çıkar.
Artroz daha başka eklemlerde de görülebilir. Diz
ve kalça eklemi dışında baş parmak, ayak baş parmağı, çene, omuz ve omurga eklemlerinde görülebilir.
Artroz eklemler haricinde başka organları etkilemez.
Romatizmalılar Derneği
Tedavi
Tedavi ağrının dindirilmesi ve işlevin geri kazandırılmasına yöneliktir. Temel tedavi bilgilendirme, fiziksel aktivite ve gerekiyorsa kilo verilmesinden oluşur.
Bazen parasetamol veya iltihap önleyici ilaç ağrıyı
dindirmek, fiziksel aktiviteye başlanabilmesi ve aktif
olabilmek için gereklidir. Fiziksel aktivite esnasında
ya da sonrasında ağrı tehlikeli olmadığı gibi hastalığın gidişatını da kötüleştirmez.
Ağrı “kabul edilebilir ağrı” eşiğini veya 0-10 arası bir derecelendirmede 5’i aşmamalıdır. Aktiviteden
24 saat sonra ağrı gene eski düzeyine geri dönecektir.
Eğer ağrı geçici olarak bu düzeyin üstüne çıkıyorsa,
aktivitenin sıklığı ve aktivitenin süresi tekrar ayarlanmalıdır. Ağrıyı azaltmak için bir diğer seçenek, transkütan elektriksel sinir uyarımı (TENS), sıcak/soğuk,
hasta eklem çevresindeki diğer eklemlerin egzersizi
ve çeşitli ortopedik yardımcı gereçlerdir. Kortizon
içeren lokal enjeksiyonlar şikâyetlerin dayanılmaz
olduğu durumlarda kullanılabilir. Bu tedaviler her
zaman kişisel olarak hazırlanmış fiziki aktiviteler ile
birlikte yapılmalıdır.
Bunları biliyor muydunuz?
Artroz her zaman röntgende görülmeyebilir.
Fiziki aktivite ya da egzersiz en önemli ve en
temel tedavi yöntemidir.
Hastalık yaşla artan sıklıkta görülse de, bazen
genç insanlarda da ortaya çıkabilir.
Şikâyetleriniz için doğrudan fizik tedaviye
başvurabilirsiniz. Bunun için sevk gerekmez.
İsveç’te yaklaşık 750 000 kişide artroz vardır.
Kadın ve erkeklerde görülme sıklığı aynıdır.
Telefon: 08-505 805 00
reumatikerforbundet.org
Doyurucu sonuç alınmaksızın diğer tedavi yöntemlerinin denendiği çok ağır artroz vakalarında, ameliyat
gündeme gelebilir. En alışılmış şeklide, hasta eklem
(genellikle diz ya da kalça eklemi) bir eklem protezi
ile değiştirilir.
Romatizmalılar Derneği
Bir bilgi organizasyonu
İsveç’te bir milyondan daha fazla insanda romatizmal hastalık görülmektedir. Hastalık yakınlarımızı
ve sevdiklerimizi de etkiler. Bizim görevimiz, romatizmadan etkilenen mümkün olduğunca fazla kişinin
iyi bir günlük yaşama sahip olmasını ve iyi bir hayat
sürdürmesini sağlamak için çalışmaktır.
Romatizmalılar Derneği [Reumatikerförbundet],
romatizmal hastalığı ya da hareketten sorumlu daha
başka bir organ hastalığı olanlarla sürekli çalışarak
bireyleri güçlendiren bir organizasyondur. Biz, üyelerimiz için, toplumun her kesiminden insan, politikacılar ve medya için bilgi kaynağı olmaya çalışıyoruz.
Romatizmal hastalıklarla yaşam konusunda kimse
Romatizmalılar Derneği’nden [Reumatikerförbundet] daha fazla bilgiye sahip değildir.
Üye olduğunuz taktirde, Reumatikervärlden [Romatizmalılar Dünyası] adlı ödüllü dergimizin altı
sayısına da sahip olabilirsiniz. Ağ sayfamızdan, tanıya, araştırmalara ve derneğimizdeki güncel konulara
ilişkin sayısız bilgi edinebilirsiniz. Üye blogları yolu
ile diğer romatizmalılarla deneyimlerinizi paylaşabilir, onların deneyimlerinden yararlanabilirsiniz.
Üyeliğe hoş geldiniz diyoruz!
08-505 805 00 numaralı telefonu arayabilir ya da
ağ sayfamız www.reumatikerforbundet.org aracılığı
ile üyeliğe başvurabilirsiniz.
Adres:
Reumatikerförbundet
Box 12851 112 98 Stockholm
Ziyaret adresi: Alströmergatan 39
Telefon: 08-505 805 00
E-posta: [email protected]
Ağ sayfası: www.reumatikerforbundet.org
Reumashop
- ”Romatizmalılardan, Romatizmalılara”
Büyük bir bölümü İsveççe olan broşür ya da özel gereçler ısmarlamak için Reumashop www.reumashop.
se adresine başvurabilir ya da 073-7890556 numaralı
telefonu arayabilirsiniz. Buradan daha başka bir çok
yardımcı araç gereç satın almak da mümkündür.
Romatizmalılar Vakfı [Reumatikerfonden] aracılığı ile bu
alanda yapılan araştırmaları destekleyebilirsiniz
Bağışlarınızı Reumatikerförbundets’in [Romatizmalılar Derneği] ağ sayfası üzerinden
https://reumatikerforbundet.org/gava/ ya da plusgiro [plus ciro numarası]
90 03 19 - 5, bankgiro [banka ciro numarası] 900-3195 üzerinden yapabilirsiniz!
Teşekkür ederiz!