Kalbiniz ne Kadar Genç? - Türk Kardiyoloji Derneği

advertisement
Dünya Kalp Günü
24 Eylül
Kalbiniz Ne Kadar Genç?
Kalp-damar hastalıkları dünyanın en büyük katilidir
• Gelişmiş ülkelerde ölümlerin yaklaşık üçte
biri, gelişmekte olan ülkelerde ise dörte biri
kalp krizi ve inmeye bağlıdır.
• Ülkemizde de ölümlerin %55’i
kardiyovasküler olaylardan
kaynaklanmaktadır.
Kalbiniz Ne Kadar Genç?
• Yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, diyabet,
sigara, sağlıksız beslenme, hareketsiz yaşam
tarzı ve aşırı kilo gibi önemli risk faktörlerinin
kontrol altına alınması kalp krizi ve inmeyi
önleyebilir ve kalbin daha yavaş yaşlanmasına
yardımcı olabilir.
• Bu gerçeklerin vurgulanması amacıyla, bu yıl
Dünya Kalp Günü için “Kalbiniz Ne Kadar
Genç?” sloganı belirlenmiştir.
Kalbin Yaşı
• Kalbin yaşı biyolojik yaştan farklı olabilir.
• Kardiyovasküler risk tabloları gibi araçlar
kullanılarak bireylerin 10 yıl içinde kalp
krizi geçirme ve inme riski hesaplanabilir.
• Böylece dolaylı olarak “Kalbin Yaşı” da
hesaplanabilir ve gerekli önlemler
alınabilir.
Kalbi Genç Tutmak
• Aşağıdaki önlemler kalbin yaşlanmasını
geciktirmeye yardımcı olabilir:
– Düşük kalorili, dengeli beslenmek
– Düzenli egzersiz yapmak
– Sigara içmemek
– Fazla kilolardan kurtulmak
– Yüksek tansiyon, yüksek kolesterol gibi risk
faktörlerini kontrol altına almak
Toplam Kardiyovasküler Risk
• Kalp-damar sağlığını olumsuz etkileyen
risk faktörlerinin belirlenmesi ve risklerin
bütün olarak ele alındığı bir yaklaşımının
izlenmesi önemli yararlar sağlayacaktır.
DÜNYA KALP GÜNÜ
ETKİNLİKLERİ
Dünyadaki Etkinlikler
• Türkiye’de Türk Kardiyoloji
Derneği’nin önderliğinde
olmak üzere, Dünya Kalp
Federasyonu’nun, 100
ülkedeki üye kuruluşları
Dünya Kalp Günü’nde
Kalbiniz Ne Kadar Genç?
Sloganı altında çeşitli
etkinlikler düzenlemektedir.
Dünyadaki Etkinlikler
• Düzenlenecek etkinlikler
arasında kardiyovasküler
risk ölçümleri, sağlık
kontrolleri, yürüyüşler,
spor etkinlikleri, halka
açık konuşmalar,
gösteriler, konserler,
sergiler ve bilimsel
forumlar yer almaktadır.
Türkiye’deki Etkinlikler
Turkcell Süperlig 7.hafta maçları
22-23-24 Eylül 2006
• 7.Hafta maçlarında takımların sahaya özel
pankartlar ile çıkması
• Elektronik panolarda kalp günü ile ilgili mesajlara
yer verilmesi
• 23 Eylül 2006 Trabzonspor-Galatasaray maçı
öncesinde stadyum şeref ve basın tribünlerinde
kardiyovasküler risk ölçümü
• Maç öncesinde stadyumların şeref, basın ve
kapalı tribünlerinde bilgilendirme broşürlerinin
dağıtılması
Turkcell Süperlig 7.hafta maçları
Gaziantepspor
Beşiktaş
Trabzonspor
Bursaspor
Denizlispor
Ankaraspor
Konyaspor
Kayserispor
V. Manisaspor
Gençlerbirliği
Ankaragücü
Galatasaray
Sivasspor
K. Erciyesspor
Antalyaspor
Fenerbahçe
Sakaryaspor
Ç. Rizespor
SKORBORD
MESAJLARI
PANKARTLAR
POSTER
BROŞÜR
Belediyeler
• Yerel yönetimler (İstanbul, Ankara, İzmir,
Antalya, Kayseri, Adana, Trabzon,
Kahramanmaraş, Samsun, Gaziantep)
• Broşür dağıtımı
• Poster uygulamaları
Avrasya Maratonu
• Pankart çalışması
• Bilgilendirme broşürlerinin dağıtılması
• Risk taraması planlanıyor.
Download
Random flashcards
canlılar ve enrji ilişkileri

2 Cards oauth2_google_d3979ca9-59f8-451c-9cf7-08c5056d5753

Merhaba

2 Cards oauth2_google_861773e1-0890-4522-834a-6a5babb58e76

Create flashcards