2013– Sayı/2 SORUMLULAR Dr. Zeynep Süzme Prof. Dr. Korkmaz Altuğ Zeynep Özen HAZIRLAYAN Sevnur YILDIRIM SAĞLIK BÜLTENİ Kadıköy Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü 2013 Sayı-2 Sayfa 2 Dumlupınar Sağlık Polikliniği Hoş Geldin Bebek Ziyaretleri Devam Ediyor. Gebelikleri süresince Dumlupınar Sağlık Polikliniği’nde takip edilip doğum yapmış olan annelere ziyaretler devam ediyor. Dumlupınar Sağlık Polikliniği doktor ve hemşireleri evlerinde ziyaret ettikleri 7 anne ve bebeğin sağlık kontrollerini gerçekleştirdiler. Polikliniğin Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı tarafından annenin sağlık kontrolü yapılırken, anne sağlığı ve bebek bakımı konusunda bilgilendirmelerde bulunuldu. Diğer aile bireylerinin sağlık sorunları da değerlendirilip muayene ve tetkik için polikliniğe yönlendirildi. Ayrıca ailelere Dumlupınar Sağlık Polikliniği’nin ve Kadıköy Belediyesi’nin sağlıkla ilgili çalışmaları hakkında bilgiler verildi. Gerçekleştirilen ziyaretlerde; sanayide eğitim verilen bir çanta atölyesi ve bebek giyimi imal eden bir atölyenin katkılarıyla bebekler için poliklinikte hazırlanan ufak hediye paketleri de geri dönüşümü destekleyen Kadıköy Belediyesi torbalarıyla kendilerine iletildi. İş Yeri Ziyaretleri Kadıköy Belediyesi Dumlupınar Sağlık Polikliniği’nin sürdürmekte olduğu 'İş Kazalarında İlk Yardım' projesi kapsamında; Göztepe Sanayi Sitesi içinde yer alan 237 iş yerine Dumlupınar Sağlık Polikliniği çalışanları tarafından aralıklı olarak yapılan ziyaretlerde ‘İş Kazaları’ ve ‘İşyerlerinde Hijyen’ konularına dikkat çekildi. İşin niteliğine göre karşılaşabilecekleri kazalar ve kazalardan korunabilmeleri için alabilecekleri önlemler üzerinde duruldu. Sağlıklarını koruyabilmeleri için hijyen konusunda işyerlerinde dikkat edecekleri hususlar ve hijyenin önemi vurgulandı. Ziyaretlerde iş yerlerine; Dumlupınar Sağlık Polikliniği tarafından hazırlanan, iş kazalarını nasıl önleyebilecekleri ve olası bir kaza anında neler yapabileceklerini anlatan, ilk yardım kitapçıkları ile birlikte ilk yardım kitleri dağıtıldı. Ergenlerle Etkileşim Grup Çalışması Psikolog Serpil TANKİ tarafından ergenlerle yapılan etkileşim grubunda; kendilerini ve başkalarını grup dinamiği içinde gözlemleyebilmeleri amaçlanmıştır. Akranlarla ilişki kurma becerilerini geliştirme, kendilerinin ve başkalarının duygu ve davranışlarını anlayabilme ve sorunlara farklı bir anlayış geliştirmeleri (kabul görme ve kabul etme) hedeflenmiştir. Kadıköy Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü Kadın Sağlığı ve Mamografi Merkezi Kendi Kendine Meme Muayenesi Nasıl Yapılır? “Kendi Kendine Meme Muayenesi Nasıl Yapılır” konulu eğitim seminerimiz birimimizde Dr. Serap AKIN tarafından grup taramaları ile gelen kişilere verilmiştir. Eğitim sırasında muayenenin, hangi dönemde ve hangi pozisyonda Yapılması Gerektiği bölümlerin altı özellikle vurgulanmıştır. Eğitimlerimizin sonunda da soru –cevap bölümüyle katılımcıların soruları değerlendirilmiştir. Çocuk Koruyucu Ruh Sağlığı Merkezi Mutlu Aile Mutlu Çocuk Okul Projesi Mutlu Aile Mutlu Çocuk Mutlu Okul Projesinde Kadıköy İlçesinde Milli Eğitime bağlı devlet okullarında Anasınıfı ve 1. sınıfta okuyan çocuk ve ebeveynlerine uygulanan tarama testleri ve çalışmaları sonucunda risk grubunda olduğu belirlenen çocuklara sunduğumuz koruyucu ruh sağlığı hizmetinin detaylarını içeren bir sunum daha gerçekleştirilmiştir. Sayfa 3 Sayfa 4 Dr. Rana Beşe Sağlık Polikliniği Gebe Okulu İle “Sağlıklı Hamilelik”, “Sağlıklı Bebek” Gebe Okulu’nda; hamilelik dönemi, doğum eylemi, doğum sonrası dönem ve bebek bakımıyla ilgili bilimsel doğruları içeren eğitim içeriği ile hamile kadınların doğum ile ilgili önyargılarını ve korkularını azaltmak, anne adaylarını bebek bakımı konusunda bilinçlendirmek ve sağlıklı bebekler yetiştirmelerine yardımcı olmak amaçlanıyor. Gebe Okulunda yer alan konular; deneyimli kadro tarafından 18 saatlik bir program dahilinde anne adaylarına aktarılıyor. Nisan - Mayıs - Haziran - Temmuz ve Ağustos döneminde 3 gebe okulu düzenlenmiş 24 anne adayı programa katılım göstermiştir. Eğitim Konusu 1.Gün Hamilelikte Sağlık ve Doğum - Doğum Sonrası Kadın Sağlığı 2.Gün Hamilelik Sürecinde Psikolojik Değişiklikler Doğum Sonrası Depresyon - Annelik Rolü ve İletişim 3.Gün Hamilelik ve Lohusalık Dönemi Beslenme – Anne Sütü 4.Gün Bebek Sağlığı, Bakımı ve Beslenmesi 5.Gün Bebek Yıkama ve Bebek Masajı Uygulaması 6.Gün Bebek ve Çocuklarda İlkyardım Akıllı Beslenme Çantam ile Sağlıklı Beslenme Ço cukluk obezitesini durduralım ! Çocuklukta obezite yaşamın ilk yılı, 5-6 yaş arası ve ergenlik döneminde artış göstermektedir. Obez çocukların 1/3’ü, obez ergenlerin ise %80’i erişkin yaşa geldiklerinde obez kalmaktadırlar. Diğer yandan erişkin yaşlarda görülen obezite vakalarının %30 kadarı başlangıcın çocukluk çağına dayandığı bilinmektedir. Bu sebep ile, çocukluk çağında obeziteye yol açan risk etmenlerine karşı alınacak tedbirler ile obezitenin önlenmesi hem komplikasyonlarından koruyacak hem de ileride sağlıklı birer erişkin olmalarını sağlayacaktır. Erken dönem davranış tedavisi ile çocuklarda yeme alışkanlıklarını, aktivitelerini, düşünme biçimlerini değiştirmek amaçlandığı proje kapsamında üç okulda merkezinde çocuk olmak üzere etken roller olan öğretmen ve anne-babalara da Sağlıklı Beslenmeye Yönelik Seminerler uygulanmıştır. Akıllı Beslenme Çantam İle Sağlıklı Yaşam Projesi kapsamında Beslenme ve Diyet Uzmanı tarafından 1094 öğrencinin, 61 öğretmenin ve 65 ebeveynin katı ldığı 24 Sağlı klı Beslenme Seminer i, aşırı kilolu 22 çocuğa kazanılmış yanlış alışkanlıklardan kurtulmaları, sağlıklı kilolarına ulaşmaları ve sağlıklı yaşam sürmelerini sağlamak amaçlanmasıyla Bireysel Beslenme Danı şmanlı ğı verilmiştir. Kadıköy Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü Sayfa 5 Dr. Rana Beşe Sağlık Polikliniği Bu Sese Kulak Ver ! Proje ile; Kadıköy ilçesi sınırlarında bulunan resmi ilköğretim okullarında öğrencilerin kolaylıkla öğrenilebilecekleri temel bilgilerle gürültünün kulağa zararları, işitme kaybı ve işitme kaybından kulağı korunma yolları konularında gerekli duyarlılığın oluşturması ve sağlıklı ve iyi bir yaşam kültürü edinmelerini sağlamayı amaçlanıyor. Sağlık eğitimleri yoluyla öğrencilerde gerekli duyarlılığın oluşturması ve sağlıklı ve iyi bir yaşam kültürü edinmesi hedefleniyor. Kadıköy Belediyesi’ne ait etüt merkezlerindeki çocuklara Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Nilüfer Ünal tarafından gürültünün işitme kaybına sebep olduğu ve gürültüden korunma yollarını anlatılıyor. Proje kapsamında 8 seminer düzenlendi ve eğitimler yoluyla 150 çocuğa ulaşıldı. Zabıta Personeline İlk Yardım Eğitimi Göreve yeni başlayacak olan Kadıköy Belediyesi zabıta personeline ilkyardım eğitim verildi... Belediyemize yeni atanan 53 zabıta personelinin katıldığı eğitimin; ilk gününde; ilkyardım, ilkyardım öncelikleri, temel uygulamalar, kaza değerlendirme, ilkyardımı yapanın özellikleri, insan vücudu ile ilgili bilinmesi gerekenler, hasta - kazazedelerin değerlendirilmesi, yaralanma, kanama ve şok ile kırık-çıkık, burkulmalar, bilinç kaybı, bayılma, koma ve tıkanmalarda ilkyardım ile temel yaşam desteği, kalp krizi, yanık, donma ve boğulma durumlarında ilkyardımın nasıl yapılacağı anlatıldı. Eğitimin ikinci gününde temel yaşam desteğini tüm katılımcılara maket üzerinde uygulanması yaptırılarak bilgilerin pekiştirilmesi sağlandı. Çevre Kolejine Sağlıklı Beslenme Semineri Beslenme yaşamın en temel gereksinimidir. Beslenme konusunda önemli olan bireyin sağlıklı ve dengeli beslenmeyi alışkanlık haline getirmesidir. Okul dönemde çocuğa kazandırılacak temel alışkanlıkların başında beslenme alışkanlığı gelmektedir. Bu nedenle Çevre Koleji’nin talebi üzerine 2.sınıf öğrencilerine Dr. Demet Özkan tarafından sağlıklı beslenme semineri verildi. Eğitime toplam 115 öğrenci katıldı. Seminerde gün içerisinde yememiz gereken yiyecekler hakkında bilgi verilmiş ve yemememiz gereken yiyeceklerin zararları anlatılmıştır. “B u S e se Ku l ak V e r” Pr oj e si il e ç ocu kla rı gü rü l tü v e işit m e kayb ın a ka r şı bilin çl en di r iy o ru z ! Sayfa 6 Çocuk Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Polikliniği Çocuk Ağız Diş Sağlığı Merkezimiz 24 Uluslararası Seoul Çocuk Diş Hekimliği Kongresinde 24. Uluslararası Çocuk Dişhekimliği Kongresi (Congress of the International Association of Pediatric Dentistry IAPD ) 12-15 Haziran 2013 tarhinde Güney Kore'nin başkenti Seoul' de yetmiş ülkeden ikibini aşkın uzman diş hekiminin katılımıyla gerçekleşti. Kadıköy Belediyesi Çocuk Ağız Diş Sağlığı Merkezimiz'den Dr. Semra Ergeneli Erakbaş bu kongreye Oral Health Related Knowledge of Primary School Teachers in Kadıköy Region of Istanbul, Turkey adlı çalışmamız ile katıldı. Bu çalışmada Kadıköy bölgesinde bulunan devlet ilkokullarında hizmet veren ilkokul öğretmenlerinin ağız diş sağlığı ve çürükten korunma yöntemleri konusundaki bilgileri değerlendirilmiştir. Değerlendirmeye toplam 52 okuldan 977 öğretmen katılmıştır. Çalışmada anket yöntemi kullanlmıştır. Öğretmenlerin %69,7'si dişlerini günde iki kez fırçaladığını, %95 'i ise rutin dişhekimi kontrolunün senede iki kez yapılması gerektiğini söylemiştir. Öğretmenlerin % 75,8'i florürün diş çürüğünü engellediğini, %64, 3’ü ise dişleri beyazlattığını söylemiştir. %16,3 öğretmen fissür örtücülerin diş beyazlatma etkilerinin olduğunu belirtirken sadece %32,3 öğretmen fissür örtücülerin azı dişlerinin çukur yüzeylerindeki çürükleri önlemede kullanıldığını söylemiştir. Öğretmenlerin ağız diş sağlığı hakkında genel bilgileri yeterli bulunurken, koruyucu yöntemler hakkındaki bilgileri yetersiz bulunmuştur. Öğretmenlerin bu konuda daha fazla bilgilendirilme gereksinimleri olduğu saptanmıştır ve değerlendirilecektir. Kadıköy Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü Çocuk Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Polikliniği İstanbul Valisi Sn. Hüseyin Avni Mutlu Ağız Diş Sağlığı Merkezimizi Ziyaret Etti. İstanbul Valisi Sn. Hüseyin Avni Mutlu Kadıköy Belediyesi Çocuk Ağız ve Diş Sağlığı Merkezimize ziyarette bulundu. Belediye Başkanımız Av. Selami Öztürk tarafından merkezimizin çalışma şekli ve bugüne kadar verdiği hizmetler hakkında bilgi alan Mutlu özellikle engelli vatandaşlara ücretsiz olarak verilen genel anestezi altındaki diş tedavi hizmetinden çok etkilendiğini belirtti ve projeyi örnek proje olarak nitelendirdi. Sayın Vali ‘ye Kadıköy Belediye Başkanımız tarafından tedavi bitimlerinde çocuklarımıza verdiğimiz Cesaret Diploması verildi. CHP Kadıköy İlçe Yönetimi ve Çekmeköy Gönüllülerinin Yönlendirdiği Minikler Çocuk Sağlığı ve Ağız Diş Sağlığı Merkezimizdeydiler. CHP Kadıköy İlçe Yönetimi ve Çekmeköy Gönüllülerinin yönlerdiği 50 çocuğumuz, merkezimize gelerek hem ağız – diş sağlığı muayenelerini yaptırdılar hem de eğitimci diş hekimimiz tarafından Genel Hijyen Kuralları ve Ağız Diş bakımı hakkında bilgilendirildiler. SAğlık muayenelerini yapılan çocuklarımızın tedavi planları çıkarılarak ihtiyaçları doğrultusunda randevuları verilerek tedavi işlemlerine başlandı. Sayfa 7 Sayfa 8 Sosyal Yaşam Evi Sağlıklı Yaşlanma Eğitimi 24.05.2013 tarihinde Kadıköy Belediyesi Dr. Rana Beşe Sağlık Polikliniği Başhekimi Prof. Dr. Korkmaz ALTUĞ tarafından Sosyal Yaşam Evi’nde 25 kişinin katıldığı “Sağlıklı Yaşlanma” konulu eğitim düzenlenmiştir. Eğitimde, yaşlılık döneminde dikkat edilmesi gereken konular üzerinde durulmuş olup, özellikle uzun yaşamın sırları, yaşlılıkta beslenme ve yapılması gereken egzersiz hareketleri konularında bilgi verilmiştir. İnteraktif olarak gerçekleştirilen eğitime katılan kişilerin konu ile ilgili soruları cevaplanmış, katılımcılar sohbet havasında geçen söyleşiden duydukları memnuniyeti dile getirmişlerdir. Temel Bilgisayar Eğitimleri 25.06.2013-27.06.2013 ve 02.07.2013-04.07.2013 tarihleri arasında gönüllü öğretmenimiz Güzin GÜRSOY tarafından Sosyal Yaşam Evi üyelerine Temel Bilgisayar Eğitimi verilmiştir. Kişisel Bakım ve Kuaför Hizmetleri Sosyal Yaşam Evi'nde, Kadıköy Belediyesi'nde görevli uzman kuaför ekibi tarafından her hafta Çarşamba günü 65 yaş ve üstü vatandaşlara ve engelli vatandaşlara yönelik kişisel bakım ve kuaför hizmeti verilmektedir. Kişisel bakımını yerine getirmekte zorlanan veya bu hizmetten yararlanmak isteyen vatandaşlara yönelik hijyenik koşullarda el ve ayak tırnak kesimi, saç kesimi, fön, sakal traşı gibi temel kuaför hizmetleri sunulmaktadır. Uygulama başladığı günden itibaren büyük beğeni toplarken, 81 kişi randevu alarak hizmetten ücretsiz olarak yararlanmıştır. Kadıköy Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü Sosyal Yaşam Evi Psikolojik Danışmanlık Hizmeti Esas amacımızın yaşamını evde yalnız veya ailesi ile birlikte sürdüren yaşlıların çevreyle kaybolan iletişimini sağlamak olan bü merkez de, kişilerin yaşam kalitelerini arttırmak amacıyla yaptığımız aktivasyonlardan biri psikolojik danışmanlıktır. Hafta da bir ğün Dr. Rana Beşe Sağlık Polikliniğinin psikoloğ desteğiyle bü hizmetimizi sünmaktayız. İftar Yemeği Etkinliği 11.07.2013 tarihinde belediyemiz Sosyal Tesisleri bünyesinde bulunan Fenerbahçe Khalkedon Kafe-Restoran'da bir iftar yemeği düzenlenmiştir. Sosyal Yaşam Evi üyeleri ile Göztepe Semiha Şakir Huzurevi'nde kalan misafirlerimize yönelik düzenlenen iftar yemeğine Kadıköy Belediye Başkan Yardımcımız Mustafa DEMİRCAN ve Belediyemiz Sağlık İşleri Müdürü Zeynep SÜZME de eşlik etmiştir. Fenerbahçe Khalkedon'da gerçekleştirilen iftar yemeğine Sosyal Yaşam Evi ve Göztepe Semiha Şakir Huzurevi'nden yaklaşık 50 misafir katılmış olup, misafirlerimiz bu anlamlı iftar etkinliği sonrasında duydukları memnuniyeti dile getirmişlerdir. Sayfa 9 Sayfa 10 LOHUSALIK Dr. Gül Nimet Yavuzer Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Kadıköy Belediyesi Dumlupınar Sağlık Polikliniği Lohusalık ;tıp dilinde ‘puerperium’,bebeğin doğumdan sonraki ilk 6 haftasını kapsayan süreçtir. Bu süreçte annenin vücudunda gebelik nedeni ile oluşan değişiklikler, gebelik öncesi duruma dönerler.. En dikkati çeken değişim, gebelikte büyüyen rahmin normal boyutuna gerileyip, leğen kemiği boşluğu içindeki yerine yerleşmesidir. Doğumdan hemen sonra rahim anne karnında göbek hizasında hissedilirken,2 hafta içinde küçülerek karında hissedilemez boyuta gelir. Takip eden haftalarda ,rahimdeki küçülme tamamlansa bile ,gebelik öncesi halinden daha büyük kalır. Doğumdan sonra ortalama 2 hafta devam eden akıntıya loşi denir. Doğumu takip eden 1-2 gün içinde akıntı kanlıdır. Rahmin kasılması ile 3-4 gün sonra rengi açılır,10 gün sonra sarı-beyaz sulu akıntı şekline dönerek ortalama 2 haftada biter. Bazen doğumdan iki hafta sonra kanamada artış olabilir. Bunun sebebi plasenta (eş’in)rahim duvarına yapıştığı yerdeki dokuların atılmasıdır. Sezeryan ile yapılan doğumlarda rahmin küçülmesi yavaş olur dolayısı ile kanama daha uzun sürebilir. Rahmin ,küçülmesi ile beraber rahim yatağı, vajina (doğum yolu) ,göğüsler ve karın duvarında da dikkati çeken değişmeler olur. Normal doğumdan sonra ortalama 1012 kg ,sezeryandan sonra 6-8 kg kaybedilir. Doğumdan sonra karın duva- rı gevşek ve sarkık kalabilir. Bunu düzeltmek için doğum sonu egzersizler yapılabilir. Eğer anne normal doğum yaptıysa en erken egzersize 40 gün sonra başlayabilir. Sezeryan ile doğumdan sonra, ağır karın egzersizlerine en az 6 -7 ay sonra başlanmalıdır. Karında ki ağrı ve kesi yerindeki hassasiyet geçince yüksek tempoda olmamak koşulu ile yürüyüş, ve yüzme yapılabilir. Gebelik sırasında meme dokusu süt üretmek üzere değişime uğrar. Hatta bazen 16. Gebelik haftasından itibaren süt gelmeye başlar. Doğumu takiben plasentanın atılışı ile süt üretimi tetiklenir. İlk 2-4 gün ağız denilen ilk süt salgılanır. Bu yüksek oranda bebeğin bağışıklığını güçlendirici antikor ve protein içerir. Bebeğin emmesi ile süt üretimi hızlanır. en geç 7 gün içinde, süt, tüm besleyici ögeleri barındıracak şekilde yeterli miktar ve içeriğe ulaşır. Emzirme sırasında bebeğin emme sıklığına bağlı olarak süt miktarı değişir. Kadıköy Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü Süt salgısı başladıktan 24 saat sonra meme şişer ve gerginleşir. Doğum sonu 3-5. gün de aşırı süt dolduğu için memede ağrı, gerginlik ve 39-39 dereceye varan ateş görülebilir. Destekleyici sütyen giymek, meme ye buz uygulaması, ağrı kesici-ateş düşürücü kullanmak, memeyi sağmak (elle veya makine ile) yeterlidir. Annenin yeniden adet olması doğumdan sonra ortalama 6-9 haftayı bulur. Bu annenin emzirip emzirmemesine göre değişir. Emzirmeyen annede yumurtalık en erken doğumdan 30 gün sonra çalışabilir. Bu yüzden emzirmeyen anne 1 ay sonra doğum kontrol yöntemi kullanmaya başlamalıdır. Günde en az 6 kez emziren annelerde yumurtanın çalışması baskılanacağı için adet görme gecikebilir. Gene de emziren anneler 3. Aydan itibaren doğum kontrol yöntemi kullanmaya başlamalıdır. Sadece progesteron içeren minipill, 3 aylık iğne ve kola takılan progesteronlu implantlar ve progesteron, içeren hormonlu spiral süt veren annelerde güvenli kullanılabilir. Doğum kontrol hapları östrojen içerdiği için süt miktarında azalma yapabilirler. Kullanılacak ise en düşük doz hormon içeren hap kullanılmalıdır. Rahim içi araç (RİA) hormon içermediği için güvenlidir. Normal doğum yapmış anneye 40 gün sonra adetliyken takılabilir. Anne sezeryan olmuş ise en erken doğumdan sonra 3. Ayda takılır. Loğusa anneye doğumdan hemen sonra hastanede, ve taburcu olduktan sonra evde özel bakım uygulanmalıdır. Hastanede lohusanın kan basıncı, kanama ve idrar çıkımı ,rahmin kasılıp küçülmesi takip edilmelidir. Lohusa erken mobilize edilip, damarlarda kanın pıhtılaşması engellenmelidir.Doğum yolunda dikiş varsa pansuman yapılıp temiz tutulmalı,erken dönemde buz uygulayarak,hematom gelişmesi ve perinede ödem olmasının önüne geçilmelidir. Sayfa 11 Eğer anne doğumdan sonra mobilize olmasına rağmen 4 saat içinde idrara çıkmazsa sonda takılabilir. Normal doğum yapan anne 2 saat sonra yemek yiyebilir. Diyette bir kısıtlama olmamasına rağmen, aşırı tuzlu, veya tatlı yemek annenin tansiyonunu yükseltebilir. Baharatlı, soğan ve sarımsak içeren yemekler ise sütün tadını bozup bebekte gaz yapabilir. Onun için anne ilk haftalar da hazmı kolay, kabız veya ishal yapmayacak, haşlama, ızgara, hoşaf, komposto ,muhallebi vs. ile beslenmelidir. Emziren annelerde diyette kalori ve protein artışı olmalıdır. Doğum yapan annelerde, doğumu takip eden 10-12 gün içinde hafif depresyon görülebilir. Bunun sebebi; gebelik ve doğumdan kaynaklanan korku ve heyecana bağlı duygusal çöküntü, emzirmeye bağlı rahatsızlık hissi, bebeğe bakmaya yeterli olamayacağı korkusu veya kendini çirkin hissetme olabilir. Herhangi bir tedaviye gerek kalmadan maksimum 10 günde geçer. Eğer 15 günü geçmesine rağmen devam ederse psikiatrist ile görüşmek gerekir. Normal doğum yapan anne maksimum 48 saat içinde taburcu olabilir. Sezeryan ile doğumda bu süre 1 haftayı bulabilir. Normal doğum yapan anne evde banyo almak, ağır olmayan ev işlerini yapmak gibi gündelik faaliyetleri yapabilir. Sezeryanla doğum yapıldıysa ,günlük işleri yapmak için doktorun tavsiyesine uymak doğru olur. Cinsel ilişki genelde ortalama 5-6 hafta sonra başlayabilir. Emzirmeye bağlı östrojen baskılandığı için vajinal kuruluk ve buna bağlı ilişkide ağrı olabilir. Engellemek için kayganlaştırıcı kullanmak yeterlidir. Sayfa 12 Yerinde Sağlık Yerinde Sağlık Araçları İle Evde Girişimsel Hemşirelik Hizmetimiz Başlamıştır. Yerinde sağlık aracı ile verebildiğimiz hizmetler; girişimsel hemşirelik hizmetleridir. Randevu için: hafta içi 08.00-17.00 arası 444 0 197 Kadıköy ilçe sınırları içinde ikamet eden immobil (yatağa bağımlı) hastalar ile 65 yaş üstü vatandaşlarımıza hizmet verebilmek için Ambulans birimimizin bünyesine 2 adet Yerinde Sağlık Aracı katılmıştır. Ayrıca nakillerini sağladığımız hastaların takiplerini sağlayıp taşınma işlemi gerekmeksizin giderebilecek küçük girişimsel hemşirelik hizmetleri sunmaktayız. Hastalar 1 gün önceden ambulans çağrı merkezinden randevu almak suretiyle bu hizmetten faydalanabilmektedir. Yerinde sağlık hizmetimizde ilaç uygulaması yapabilmesi için hastaların reçetesinin olması esastır. Yerinde sağlık hizmetimizde sağlık araçlarımızda bu hizmeti vermek üzere paramedik ve acil tıp teknisyenleri bulunmakta ve aracımızın ekipmanları acil durumlarda hastaya müdahale etmeye ve transfer edecek destek ekip gelene kadar hastayı stabil hale getirmeye yetecek niteliğe sahip özelliktedir. Yerinde sağlık araçlarında bulundurduğumuz kombinasyon sedye (sandalye tipi) ile ambulans gerektirmeden, transportu sağlanabilecek hastalara da bu araçlarımızla hizmet vermekteyiz. Pansuman Serum Takma Enjeksiyon Kan Alma Nazogastrik ve idrar sondaları uygulaması Kadıköy Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü Hasta Nakil Ambulanslarımız Birimin Kuruluş Amacı Kadıköy Belediyesi Hasta Nakil Ambulanslarımız, Dr. Rana Beşe Polikliniği’nde bulunan Ambulans Çağrı merkezinden yönlendirilmektedir. Hasta ya da yakınları çağrı merkezini arayarak taleplerini iletmekte ve bu talepler sağlık kökenli görevlimiz tarafından değerlendirip randevular oluşturmaktadır. Yoğun bakım donanımına sahip 5 adet Hasta Nakil Ambulansı ve profesyonel sağlık ekibi ile hizmet vermekte olan Kadıköy Belediyesi Ambulans Biriminde öncellikli olarak Kadıköy’de ikamet eden yurttaşlar faydalanabilmektedir. Hastaneye ulaşmakta zorluk çeken immobil (yatağa bağımlı) hastalar Hastanede randevusu olan immobil hastalar Kontrol amaçlı transfer edilmesi gereken hastalar Hastaneden ece taburculuk talep eden hastalara hizmet vermektedir. Çağrı merkezini arayarak randevu alan hastaların İstanbul sınırları içinde istedikleri hastaneye nakli ve hastanede işlemlerinin bitmesi sonrası ev adreslerine taburculuk işlemleri yapabilmektedir. Sayfa 13 Sayfa 14 Parkta Sağlık Şenlikleri Kadıköy Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü tarafından her yıl düzenlenen Geleneksel Parkta Sağlık Şenlikleri devam ediyor. Bu Şenlikler sayesinde Kadıköylüler hafta sonu sabah parklarda spor yaparken sağlık birimlerini yakından tanıma şansı yakalıyor. Taramalar sırasında diş, göz, kolesterol, kan şekeri, tansiyon, vücut yağ analizi gibi ölçümleri ücretsiz olarak gerçekleştiriliyor. Kadıköy Belediyesi’nin sağlık kurumları olan; Kadın Sağlığı Mamografi Merkezi Çocuk Koruyucu Ruh Sağlığı Sosyal Yaşam Evi Toplam Ulaşılan Hasta Sayısı 1852 Dr. Rana Beşe Sağlık Polikliniği Kadın Erkek Dumlupınar Sağlık Polikliniği Çocuk Ağız Diş Sağlığı Merkezi tanıtılıyor. 1234 618 Kadıköy Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü Sayfa 15 Sodem Toplantısı Kadıköy Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü Sosyal Demokrat Belediyeler Hizmet ve Tanıtım Günlerinde... Yerel yönetimlerde kendi kaynaklarıyla ürettikleri başarılı projelerini tanıtmak için 29 Mayıs - 2 Haziran tarihlerinde İstanbul CNR EXPO Fuar Merkezi’nde Sosyal Demokrat Belediyeler, Kentine Güvenen Kentler Buluşması adıyla buluştu. Kadıköyy Belediyesi 14 projesiyle yer aldığı fuarda Gebe Okulu ve Projesi tanıtıldı. Ayrıca Çocuk Koruyucu Ruh Sağlığı Merkezi olarak ''Dikkat eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu'' konulu seminer sunularak bu bozukluğun belirtileri, gidişatı ve tedavisi hakkında son gelişme ve bilgiler fuar ziyaretçileri ile paylaşılmıştır. Sayfa 16 Yuvalar Hasan Ali Yücel Çocuk Yuvası 8 Mayıs Çarşamba günü ,Yuva Bahçemizde Bahar Sergisi ve Kokteyli düzenleyerek, çocuklarımızın yapmış oldukları seramik çalışmalarını sergi ortamında görmelerini, gezmelerini. Bu mutluluklarını öğretmen ve aileleriyle paylaşmalarını sağladık. 26 Mayıs Pazar günü Kadıköy Belediyesi Caddebostan Kültür Merkezimizde, yapmış olduğumuz Yılsonu Gösterimize velilerimizin ilgisi oldukça yoğundu. Çocuklarımız yıl boyunca öğrenmiş oldukları şarkıları, dansları, halkoyunlarını büyük bir başarı ve heyecanla sergileyerek, kültürel ve sanatsal faaliyetlere ilişkin yetenek ve becerilerini ne kadar geliştirdiklerini göstermiş oldular. Ayrıca gösteri sonunda yuvamızdan mezun olan çocuklarımız sembolik cübbe ve kep giyerek diplomalarını aldılar. Mevhibe İnönü Çocuk Yuvası Kadıköy Belediyesi Mevhibe İnönü Çocuk Yuvası olarak 2012-2013 eğitim öğretim yılımızda haziran ayı başında yıl sonu müsameresiyle beraber 6 yaş öğrencilerimizi mezun ettik. Mezun olan öğrencilerimizle Kadıköy Belediyesi Başkanı Av. Selami Öztürk'ü ziyarete gittik. Yaz tatilinde yuvamız çocuklarımız için boyanarak ,gerekli tamir ve tadilat işleri yapılarak yeni eğitim dönemine hazırlandık Kadıköy Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü Yuvalar İsmail Hakkı Çocuk Yuvası Yuvamızda eğitim öğretim döneminin özellikle mayıs ayında oldukça yoğun bir programı vardı. Öncelikle bütün bir yıl boyunca yaptığımız seramik ve artık materyal sergimizi yaptık. Yıl Sonu Gösterileri Sayfa 17 Kadıköy Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü SAĞLIK BÜLTENİ