Slayt 1 - Sivas Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi
advertisement
AĞIZ KOKUSU Ağız Kokusu (Halitosis) Nedir? • Ağızdaki çirkin kokuya kısaca ağız kokusu veya halitosis denir. Ağız kokusunu bir hastalık olarak tanımlamak zordur. Ancak ağız kokusu çok önemli hastalıkların işaretçisi de olabilir. Ağız kokusunu PATOLOJİK ve FİZYOLOJİK olmak üzere iki kısma ayırmak mümkündür. Fizyolojik ağız kokusu • Her sağlıklı birey sabah uyandığında sindirim kanalında biriken gazlar veya dil sırtında üreyen bakterilerin sebep olduğu ağız kokusu ortaya çıkabilir. Dil sırtını fırçalamak ve sürekli olmamak şartıyla ağız gargaraları kullanmak ve sakız çiğnemek bir çözümdür. • Beslenme sonrasında görülen, nefesteki (ağızdaki değil) çirkin koku da fizyolojiktir. Örneğin sarımsak yiyen bir insanın kanına geçen uçucu aromatik bileşikler, dışarı atılır. Kan gazlarının akciğerden atılımının sebep olduğu bu koku bir hastalık değildir. Tedavi gerektirmez. Patolojik Ağız Kokusu (Gerçek halitosis): • Patolojik halitosisi olan hastalar dişhekimine ağız kokusu şikayetiyle müracaat etmeyebilirler. Ağızlarındaki çirkin kokunun ya farkında değildirler, ya tolere etmektedirler veya kabullenmişlerdir. Ağız Kokusunun Sebepleri: Özellikle sinüs ve akciğer kaynaklı enfeksiyonlarda, Şeker hastalığı (aseton kokusu gibidir), Böbrek yetmezliği (balık kokusu gibidir), Karaciğer yetmezliği, Metabolizma bozuklukları (teşhisi zor olabilir, zaman zaman ortaya çıkan kötü bir balık kokusu), Açlık, diyet, ağız kuruması, oruçlu olmak (Sıvı gıda eksikliklerinde vücuttaki yağ ve protein çözünmeye başlar, bu metabolizmanın yan ürünleri kötü ağız kokusu olarak yansır). Ağız Boşluğu Kaynaklı Halitosis • Ağız kokusunun sebeplerinin %87 si ağız boşluğu kaynaklıdır. Bunlardan %51 i dilden, %17 si gingivitisten, %15 i periodontitisten, %17 si bunların karışımından kaynağını alır. Bu tip ağız kokuları kompleks vakalar değildir. Sebep ilk muayenede belli olur. Sorunlu dişeti dokuları göz ile kolayca tespit edilebilir ve kolay tedavi edilir. Hatta bazen kokunun kaynağını hasta kendisi gösterir. Ağız Boşluğu Kaynaklı Ağız Kokusunun Tedavisi için 1-Dişlerinizi ve dişetlerinizi koruyun Diş çürükleri, diş eti iltihapları ağız kokusunun önemli nedenlerindendir. Ağız içi herhangi bir enfeksiyon bakteri üremesini artıracağı için daima ağız kokusuna neden olur. Diş ve diş eti hastalıkları önemli ölçüde kötü koku yapar. Bu sebeple diş hekiminizin önerilerini dinleyip mutlaka diş sağlığı ve bakımına önem vermelisiniz. 2-Ağızda var olan protez ve köprüleri kontrol ettirin Ağız içindeki eskimiş köprü ve diş protezleri zamanla gıda birikmesine yol açacağından kötü kokulara sebep olabilir. Bu durumlarda yenilenmesi gerekenleri değiştirmeli, eksik olan dişlerin yerleri için gerekli tedavileri yaptırmalısınız. Ağız kokusu ile mücadelede dişler ve diş sağlığı ilk aşamadır 3-Sakız çiğneyin Tükürük ağız kokusu ile savaşmanın en güçlü yoludur. kuru ağızlar daima kötü kokuludur. Sabahları niçin ağzınızın kötü koktuğunu merak ediyorsanız yanıt buradadır; gece boyunca tükürük salgısı azalır ve ağzınızın içindeki yemek parçacıkları uzun süre burada durur. Böylece sabahları ağzınız kötü kokabilir. Şekersiz sakız çiğnemek tükürük salgınızı artırarak ağız temizliğinize yardımcı olur. Nane şekerleri ve tatlı sakızlar genellikle işe yaramaz ve durumu daha da kötüleştirir. Ancak xylitol içeren sakızlar da bu konuda size yardımcı olabilir. 4-Daha fazla su için Özellikle yaşla artan vücut kuruması pek çok yönden dikkat edilmesi gereken bir durumdur. Çok su içmek onlarca diğer yararının yanında dilinizin kurumasını da önleyerek ağız kokusu ile mücadelede önemli bir silah olarak kullanılabilir. Su ağız içindeki bakterilerin minimumda tutulması için direk yardımcıdır. Ayrıca tükürük salgısını artırarak da yardımcı olur. 5-Asla burnunuz tıkalı uyumayın Sinüzit gibi hava yolu rahatsızlıkları ve burun tıkanmasına neden olan diğer durumlar geceleri ağızdan nefes almamıza neden olur. Bu durum ağzı ve boğazı kurutarak bakterilerin üremesi için ideal bir ortam oluşturur. Azalan tükürük salgısı durumu daha kötü hale getirir. Bu nedenle kesinlikle burnunuz tıkalı uyumamalısınız. 6-Lokmaları iyi çiğneyin Bu sayede yiyeceklerle tükürük salgısı iyice karışır ve ağızda yemek parçası kalma olasılığı düşer. Daha çok çiğneme hareketi daha çok bakterinin yerinden koparak mideye gitmesine yardımcı olur. 7-Diş ipi kullanın Diş ipi sayesinde fırçanın çıkaramadığı yerlerdeki bakteri ve yemek artıklarını sökebilirsiniz. Özellikle diş gövdeleri arasındaki dar bölgelerde biriken yemek artıkları hızlı bakteri çoğalmasına neden olabilir. 8-Sigara içmeyin Sigara içmek ağız kuruluğuna neden olduğundan ağız kokusuna sebep olur. Ayrıca diğer bir ağız kokusu nedeni olan diş eti hastalıklarına da zemin hazırlar. AĞIZ BAKIM ARAÇLARI • • • • DİŞ FIRÇASI DİŞ MACUNU DİŞ İPİ GARGARALAR İYİ BİR DİŞ FIRÇASININ ÖZELLİKLERİ • NAYLON KILLI • • • OLMALI ORTA SERTLİKTE OLMALI YAN YANA ÜÇ DÖRT SIRA KIL DEMETİ OLMALI KIL DEMETLERİNİN UZUNLUKLARI BİRBİRİNE EŞİT OLMALI DİŞ FIRÇASI KULLANIM SÜRESİ • DİŞ FIRÇASI ÜÇ AYDA BİR DEĞİŞTİRİLMELİDR • KILLARI YIPRANMIŞ DİŞ FIRÇALARI ETKİLİ BİR TEMİZLİK YAPMIYACAKTIR. • HERGÜN GÜNDE EN AZ 2 DEFA; HER YEMEKTEN SONRA VE GECE YATARKEN DİŞLERİMİZİ FIRÇALAMALIYIZ. • DİŞLERİMİZİ DOĞRU BİR ŞEKİLDE FIRÇALAMAYA DİKKAT ETMELİ VE EN AZ 3 DAKİKA FIRÇALAMALIYIZ. DİŞ FIRÇALAMA ŞEKİLLERİ • ÖNCELİKLE DİŞ FIRÇAMIZIN KURU OLMASINA DİKKAT EDİYORUZ. • DİŞ FIRCASI ÜZERİNE MERCİMEK TANESİ BÜYÜKLÜĞÜNDE DİŞ MACUNUNU YERLEŞTİRİYORUZ. • YİNE FIRÇAMIZI SUYLA ISLATMIYORUZ. • DİŞLERİMİZİ FIRÇALARKEN ÜST VE ALT DİŞLERİMİZ BİRBİRİNE TEMAS ETMEYECEK ŞEKİLDE YANİ AĞZIMIZ AÇIK BİR ŞEKİLDE ÜST VE ALT ÇENEDEKİ DİŞLERİ AYRI AYRI FIRÇALIYORUZ. • DİŞLER FIRÇALANIRKEN • FIRÇANIN YÖNÜ HERZAMAN DİŞETİNDEN DİŞE DOĞRU OLMALIDIR.BUNA GÖRE;ÜST ÇENEDEKİ DİŞLERİ FIRÇALARKEN FIRÇAMIZI YUKARDAN AŞAĞIYA,ALT ÇENEDEKİ DİŞLERİ FIRÇALARKENDE AŞAĞIDAN YUKARI DOĞRU HAREKET ETTİRİYORUZ. AŞAĞI YUKARI ŞEKLİNDE DEVAMLI BİR HAREKET UYGULAMIYORUZ. FIRÇALAMA SIRASINDA ÖNCELİKLE DAİRESEL HAREKETLERLE YÜZEYİ TEMİZLEYİP EN SON SÜPÜRME HAREKETİNİDE YAPTIKTAN SONRA KOMŞU DİŞLERİN FIRÇALANMASINA GEÇİYORUZ. • HER DİŞE FIRÇANIN • DEĞDİĞİNDEN EMİN OLUYORUZ. DİŞLERİMİZİN SADECE ÖN YÜZEYLERİNİ DEĞİL ARKA VE ÜST YÜZEYLERİNİDE DÜZGÜN BİR ŞEKİLDE TEMİZLİYORUZ. • ÖN DİŞLERİMİZİN İÇ • YÜZEYLERİNİ TEMİZLERKEN FIRÇAMIZI DİK TUTUYORUZ. ARKA DİŞLERİMİZİN ÇİĞNEME YÜZEYLERİNİ TEMİZLERKENDE FIRÇAMIZI İLERİ GERİ HAREKET ETTİRİYORUZ. • DİŞLERİN BİRBİRİNE TEMAS ETTİĞİ ARA YÜZEYLERE DİŞ FIRÇASININ KILLARININ ULAŞMASI ZOR OLDUĞUNDAN BU BÖLGELERİ TEMİZLEMEK İÇİNDE DİŞ İPLERİ KULLANILIR. • DİŞ İPİ DİŞLERİMİZİN ARA YÜZEYLERİNDEKİ BESİN ARTIKLARINI TEMİZLEMEMİZE YARDIM EDECEKTİR.
