içimize doğan “ay”

röportaj
Psikoloji
Bir zaman dilimi,
bir ay değil; bir
ruh, bir kimlik
geliyor. Ramazan,
hepimizi hem içten
hem dıştan saran
iklimi ile geliyor.
Ailemiz,
arkadaşlarımız,
planlarımız bu
değişimden payını
alıyor. Televizyon
programları,
reklamlar da
dahil...
84 AYSHA / HAZİRAN 2016
İÇİMİZE
DOĞAN “AY”
Peki bizim iç dünyamızda neler
değişiyor bu ay ile birlikte? Yemek
ile aramıza koyduğumuz mesafe,
iftar sofrasında büyük bir hızla
kapanıyor mu?
Orucumuzu iftar sofrasını hayal
ederek mi tutuyoruz, yoksa arzu
ve isteklerimizi kontrol etmeye mi
çalışıyoruz?
Oruç, nefsimizi kontrol
edebilmemiz için sunulmuş
bir fırsattır. Daha önceki
yazılarımızda da değindiğimiz
gibi dikkatimizi “içimize”
yönelttiğimizde oruçla ilişkimiz
de değişir.
Nefs yapısı, baskı kurulduğunda
dönüşmez. Ama yavaş yavaş
terbiye edildiği zaman kalıcı bir
dönüşüm gerçekleşebilir.
Ramazan’ın ilk günlerinde
iç dünyamızdan farklı sesler
yükselebilir.
Bunlardan birisi “Bu sıcakta da
aç kalınır mı?” derken, bir diğeri
“Midem boş olduğunda kalbimin
sesini daha kolay duyuyorum”
diyebilir.
Düşüncelerimiz ve duygularımız
çoğu zaman gel-git halindedir.
Bizi tekamül ettiren, geliştiren,
dönüştüren de bu duyguları,
düşünceleri yönetebilme
becerimizdir.
İşte Ramazan ayı, içimizden
yükselen istek ve arzuları kontrol
altına alabilmemiz ve mânevî
dünyamızı canlandırmamız için
bize ikram edilir.
Kendimizi yönetebildikçe,
sorun olarak gördüğümüz çoğu
R. BERİN TUNCEL
Uzman Psİkolog &
Psİkoterapİst
şeyin sandığımız kadar büyük
olmadığını idrak ederiz. Nefsimiz,
terbiye edildiği düzeyde, yaşam
kalitemiz yükselir. Yukardan
bakmayı öğreniriz.
Çeşit çeşit ikramlarla dolu
sofralarda, sadece bir hurma
ile doyabiliriz. Doymak için
asıl ihtiyaç duyduğumuz şeyin
maneviyat olduğunu idrak
ederiz. Yemeğin, sadece yemek
olmadığını, Allah ile aramızda
kurulan bir tür bağ olduğunu da
görebiliriz...
Oruç da; diğer tüm ibadetler gibi
bizi dönüştürür. Yeter ki biz, onun
ardındaki derin anlamı idrak
edelim. Buna niyet edelim...
Bu mübarek ayın içimizde ve
dışımızda selametin doğmasına
vesile olmasını umuyorum ve
tüm İslam âleminin Ramazan-ı
Şerif’ini kutluyorum.