pulmoner rehabilitasyon haftası basın bildirisi

PULMONER REHABİLİTASYON HAFTASI BASIN BİLDİRİSİ
Günümüzde kronik solunum hastalıklarının tıbbi tedavisinin
standart
bir
bileşeni
olarak
kabul
edilen
PULMONER
REHABİLİTASYON, kronik solunum hastalarının fiziksel ve
psikolojik durumlarını düzeltmeyi ve sağlığı geliştirici kalıcı
davranışları sağlamayı hedefleyen, hasta değerlendirmesini takiben bireysel olarak belirlenen egzersiz
eğitimi, davranış değişikliği ve eğitim gibi yaklaşımları içeren, kapsamlı uygulamalar bütünüdür.
PULMONER REHABİLİTASYON HAFTASI konuyla ilgili hekimlerin ve toplumun farkındalığının artması,
bilgilendirilmeleri ve güncel gelişmelerin paylaşılması amacıyla her yıl mart ayında tüm dünyada ve
ülkemizde kutlanmaktadır. Bu yıl ilimizde olduğu gibi 9-15 Mart 2014 tarihlerinde kutlanacak
PULMONER REHABİLİTASYON HAFTASI çerçevesinde tüm yurtta konu ile ilgili çeşitli etkinlikler
düzenlenecektir.
PULMONER REHABİLİTASYON PROGRAMINDA;
Kişiye özel egzersiz programı, akciğer
hastalıkları ve
tedavileri ile ilgili hasta ve aile eğitimi, nefes darlığı ile baş
edebilme yöntemleri, beslenme danışmanlığı, destekleyici,
arkadaşça ortam uygulamaları yer alır.
PULMONER REHABİLİTASYONUN AMAÇLARI;
Solunum problemlerinizden kaynaklanan yakınmalarınızı
ve gelişebilecek olumsuzlukları önlemek ve azaltmak,
günlük yaşam aktivitelerinizi yapabilir hale gelmenizde
yardımcı olmak, fiziksel kapasitenizi iyileştirmek ve
egzersiz kapasitenizi artırmak, hastalığınız ile ilgili endişe
ve korkularınızla başa çıkmanıza yardımcı olmak ve
hastane başvurularını ve yatış gerekliliğini azaltmaktır.
PULMONER REHABİLİTASYON PROGRAMLARINA KİMLER BAŞVURABİLİR?
Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH), astım,bronşektazi,kistikfibrozis, göğüs kafesi
hastalıkları, solunum problemi yaratan sinir-kas hastalıkları, akciğeri etkileyen bağ dokusu
hastalıkları, akciğer nakli bekleyen veya akciğer cerrahisi öncesi ve sonrası solunum problemi
olan hastalar bu programa başvurabilirler.
SOLUNUM
HASTALIKLARINDA
GEREKLİDİR?
EGZERSİZ
NEDEN
Egzersiz ile,kas dayanıklılığını ve direncini arttırarak daha uzun
mesafeler yürünebilir, kas ve eklemler daha iyi hareket eder,
gevşemeyi sağlar, daha güçlü ve enerjik hissedilir, kalbin
çalışması iyileşir, nefes darlığı azalır. Tüm bu nedenlerden
dolayı egzersiz yapılmalıdır.
PULMONER REHABİLİTASYON NE KADAR SÜRE İLE UYGULANIR?
Pulmonerrehabilitasyon programı en az 8 hafta (toplam 24 seans) süre ile uygulanmalıdır.
PULMONER REHABİLİTASYON PROGRAMINITAMAMLADIKTAN SONRA NE YAPILMALIDIR?
Program süresince öğrenilen ve uygulanan yaklaşımlar, günlük yaşamın bir parçası olmalıdır.
Pulmoner rehabilitasyon ekibitarafından danışmanlık hizmeti almak, hastalıkla başa çıkmada
hem hastaya hem de ailesine yardımcı olacaktır.Pulmonerrehabilitasyon programlarında,
stresle ve hastalıkla baş edebilme ve gevşeme teknikleri öğretilmektedir.
BESLENME ALIŞKANLIĞI NEDEN ÖNEMLİ?
Uzun süreli solunum hastalığı kilo kontrolü ve beslenme
ileilgili sorunlara yol açabilir. Nefes darlığı, dengeli
beslenmeyiengelleyebilir.Yiyeceklerinmiktarı, tipi ve öğün
zamanlaması,nefes darlığının artmasına neden olabilir.
Pulmoner rehabilitasyonekibinde yer alan bir diyetisyen,
sağlıklı beslenme, doğru gıdaseçimi ve hazırlanması ile ilgili
hastayı bilgilendirir.
PULMONER REHABİLİTASYON PROGRAMI UYGULAYAN MERKEZE ULAŞIM İMKÂNI YOKSA ;
Önceliklegöğüs hastalıkları uzmanına danışarak yapabilecekleri hakkındabilgi edinir. Yaşam
kalitesini sigarayı bırakarak, ilaçlarını doğrukullanmayı öğrenerek ve düzenli egzersiz yaparak
artırabilir. Egzersiz yaparken; fazla miktarda yemek yedikten sonra yürümemeye ve bir anda
tempo artırılmamaya dikkat edilmelidir.
TEKİRDAĞ HALK SAĞLIĞI MÜDÜRLÜĞÜ