Beynimize `tehlike için hazır ol `mesajını veren

SERİNKANLI ÇOCUKLAR
BİLİŞSEL-DAVRANIŞÇI YÖNELİMLİ KAYGI EĞİTİM PROGRAMI
6-13 YAŞ GRUBU
Beynimize ‘tehlike için hazır ol ‘mesajını veren kaygıdır. Kaygı yaşamımızın olumlu,
olağan parçasıdır. Ancak fazla kaygı yaşamımızı olumsuz yönde etkilemektedir. Kaygı
düzeyi yükseldiğinde kişi alarm durumundadır her an tehlikede bir şey olacakmış hissi
yaşamaktadır.
Çocukta korku; fiziksel ve davranışsal boyutta kendini gösterebilir. Örneğin sinek
ısırdığında alerjisi olan çocuğun sineğin ısırması konusunda kaygılandığında sık sık
yıkanarak, yıkanma eylemiyle kaygısını gösterebilir. Ya da başarısızlık kaygısı yaşayan
çocuğun sınavdan önce karın ağrısının olması. (kaygının fiziksel görünümü).
Kaygı bozuklukları belirtilerin yoğun olarak yaşandığı alanlara göre farklı şekillerde
isimlendirilirler. Ayrılık korkusu, sosyal fobi, özgül fobi ve okul fobisi gibi.
Kaygı bozuklukları olan çocuklarda ilaç tedavisine ilaveten bir takım terapi (örneğin
bilişsel-davranışçı terapiler) ve eğitsel yöntemler çocuğun kaygı ve korkularını
azaltmada bunlarla baş etmesini sağlamada yardımcı olmaktadır. İlaç tedavisinin yanı
sıra 6-13 yaş çocuğun kaygılarına yönelik anne baba çocuk eğitim programı
uygulanılmaktadır. Bu programda bir taraftan çocuğun sınav kaygısı, sosyal kaygı ve
travma sonrasında yaşanan korkusunu azaltmaya çalışılırken bir yandan da anne
babanın çocuğun kaygısı durumunda yapabilecekleri konusunda çalışılmaktadır.
Amacımız çocuğun korku ve kaygısıyla baş edebilmeyi öğreterek sosyal iletişim
becerisini özgüven duygusunu geliştirmek ve daha sağlıklı anne-baba-çocuk ilişkisi
oluşturmaktır.