Magazin - Vesta Akademi


 
REKLAMSIZ SÖZCÜ
Magazin
Survivor yarışmacılarının psikolojileri: Cinsellik, gerilim, açlık nasıl etkiliyor?
Burcu ÖZEN
Mayıs 25, 2016
Survivor yarışmacılarının davranışlarının al"nda yatan sebepleri psikoloğa sorduk...
Survivor 2016 da diğer sezonlarda olduğu gibi seyirciyi çekmeyi başardı. Belli nedenlerle adadaki yarışmacıları
izliyoruz. Belki de kendimizi sorguluyoruz. İzlerken hiç kendinizi onların yerine koyduğunuz oluyor mu? Neden
kavga ediyorlar, neden bazıları ön plana çıkmak is%yor ve daha birçok nedenli soru…
3 aydan fazla adada olan yarışmacıların davranışlarını ne yönlendiriyor? Adada sergiledikleri davranışlar özlerindeki
çocuğun yansıması mı? Açlık, duş alamama, bakım yapamama, cinsel yaşan"dan uzak olma gibi unsurlar
yarışanların psikolojisini nasıl etkiliyor? Tüm bu soruların cevabını Uzman Psikolog Özge Genlik’ten alacağız…

SURVIVOR HARİKA BİR DÖNÜŞÜM OYUNU
Şu an adadaki yarışmacılar, bir insan varlığını yaşamda var edecek temel bakım ih%yaçlarını yeterince gideremiyor
olsalar da, arınmak ve kendilerini gerçekleş%rmek için harika bir ikinci doğum 'rsa"nı deneyimliyorlar. Bu bağlamda
‘Survivor' harika bir dönüşüm oyunu olarak nitelendirilebilir.
Dönüşüm oyunu çünkü; her bir yarışmacı oyun süreci boyunca belki de bugüne değin hiç farkında olmadığı
özellikleri ile yüzleşiyor ve farkındalık kazanıyor. Ve en önemlisi her bir yarışmacı ‘olanı olduğu gibi kabullen’meyi
öğreniyor bu bağlamda… Doğa ile insani niteliklerini nasıl uyum ve ahenk içerisinde kullanabileceklerini
ha"rlıyorlar. Özgüvenleri her an artan yarışmacılar, aynı zamanda alterna%f düşünme becerilerini de
geliş%rmekteler.

KONSANTRASYON BECERİLERİ VE BÜTÜN OLMA ÖZELLİĞİ GELİŞİYOR
Ödül ve dokunulmazlık oyun süreçlerinde; “kazanmak” için hem bireysel olarak hem de takımları adına heyecan ve
tutku ile adım adım yarışırlarken günlük yaşamda çok az belki de hiç çaba sarf etmeksizin elde e)kleri ve “basit”
olarak nitelendirdikleri birçok şey için ciddi oranda çaba, emek sarf etmeleri bütünün içerisindeki parça olduklarını
ha"rlamalarına araç olurken aynı zamanda konsantrasyon becerilerini de geliş%rmekteler.
CİNSEL İHTİYAÇLAR DOĞRU NEFESLE GİDERİLEBİLİR
Evrendeki her şey bir enerjidir. Dolayısı ile insan varlığı da bütünü ile bir enerji alanından ibare)r. Bu şekilde
değerlendirdiğimizde kişi varoluş enerjisini (prana) bilinçli kullanırsa yemek yeme-cinsel eylem gibi temel fizyolojik
ih%yaçlarını sadece nefesini etkin ve doğru kullanarak giderebilir. Bu bağlamda adadaki haya" mercek al"na
aldığımızda oksijenden zengin bir hava solumaktalar ve sürekli olarak toprak elemen% ve su elemen% ile temas
halinde olmaları, vücutlarındaki sta%k nega%f yüklü enerjileri arındırmakta ve organizmayı yaşamda var edebilecek
enerjiyi doğa ana ,tüm yarışmacılara koşulsuz sevgiyle sunmaktadır.
GERİLİM SEBEBİ İÇ YÜZLEŞME!
Adadaki gerilimli enerjinin temel sebebi; fizyolojik ih%yaçların yeterince karşılanmamasından öte bireylerin kendileri
ile yüzleşmekten kaçınmalarıdır.
Agresif dürtüselliğin eyleme dönüşmesinin temel nedeni: kendileri ile yüzleşmeleri. “Gönüllüler” ve “Ünlüler”
takımının hiçbir üyesi tesadüfen orada değil. Her biri, bir diğerine kendisi ile yüzleşebilmesi için eşi bulunmaz bir
kaynak. Her birimiz kendimiz yerine diğerini-ötekini değiş%rme çabası içerisinde oluruz çünkü parmağı dışarı
uzatarak “senin yüzünden başıma gelenler” demek her zaman en kolayıdır. Halbuki dış dünya, iç dünyanın bir
fotoğra'dır. Başımıza gelen, deneyimlediğimiz her şeyin mimarı o yaşamı deneyimleyen kişinin bizzat kendisidir.
Kızgınlık, ö*e gibi duygular diğer tüm duygularda olduğu gibi kendi içselliğimizden gelir. Dışarıdaki hiç kimse hiçbir
canlı varlık sizi ö*elendiremez, kızdıramaz. Sizin özünüzde olan “ö*e”, “kızgınlık” duygularını fark etmeniz ve iç
dünyanızı ö*eden arındırmanız için dışarıdaki bir insan araç olur sadece.

NAGİHAN’IN ÖZÜNDEKİ ÇOCUKTA ‘FARK EDİLME’ ÖZLEMİ VAR
Başkaları hakkında bizi rahatsız eden her şey, kendimizi anlamamızda bize yol gösterebilir. Örneğin Nagihan'ın
davranışlarından özellikle Serkay başta olmak üzere birçoğu rahatsız oluyor. Çünkü; Nagihan'ın özündeki çocukta
“fark edilme” özlemi var ve bunu duygularını taşkın bir biçimde eyleme geçirerek bu en derinlerindeki fark edilme
ve şe*at özlemini gidermeye çalışıyor.
Bizim toplumumuzda örf ve adetlerimiz baskındır. Daima “elalem ne der?” kaygı kavanozunun içerisine hapsederiz
duygularımızı. Çevremizde duygularını içinden geldiği gibi özgürce ifade eden birisini gördüğümüzde “rahatsızlık”
hissederiz çünkü biz onun gibi duygularımızı olduğu gibi ifade edemiyoruzdur. Nagihan, kim ne derse desin varoluş
sorumluluğunu alarak duygularını olması gerek%ği gibi ifade ederken bundan rahatsızlık duyan yarışmacıların
deneyimlerine biraz daha kuş bakışı bakarak bu rahatsızlık hissiyatlarının nedenlerini görmeye niyet etmeleri
önemli.
SERKAY HİSLERİNİ GİZLİYOR
İstemediğimiz bir duygu ile karşılaşmak istemiyorsak öncelikle biz o duygudan kendimizi arındırmalıyız. Biri size
“ö*e” duygusu ile bir yaklaşım sergiliyorsa, sizin içinizdeki “ö*e” duygusuna bir ayna tutuyordur. Bu bağlamda
Serkay'ın eylemlerine bak"ğımızda kendi hisse)klerini ifade ederken çevresindeki diğer koşulları her yönüyle
ölçüp biçip tar+ktan sonra eyleme geç%ğini görüyoruz. Hisse)klerini olduğu gibi ortaya koyamamasından ötürü iç
dünyasında “ö*e ve kızgınlık” var oluyor. Bu nedenle de Nagihan'ın duygularını tam anlamıyla dışa vurumu,
özündeki “ö*e” ve “kızgınlığı” te%klemekte.
Kişi, karşısındakine her ne söylüyorsa; kendisi hakkında “inanç kalıpları”, “kendisi hakkındaki” düşüncelerini ifade
etmektedir.

ÜNLÜLER ‘BEN’Cİ, GÖNÜLLÜLER ‘BİZ’Cİ!
Survivor ın ilk gününde yarışmacıların ifadeleri değerlendirildiğinde; Nagihan, Semih ve Avatar Atakan’ın; “ben-dili”
ile konuşarak “avantajım…, zımba gibiyim…, zoru seviyorum…., birinci olmak is%yorum” gibi ifadeleri ile “Ben
buradayım ve kazanmaya geldim” ifadesini çok net görmekteyiz.
Oysa ki: Gönüllüler takımında yer alan Efecan ve Serkay’ın “takım-enerji-genç kadro” kelimelerinde buluştuklarını
ve “biz-dili” ile kendilerini ifade etmeleri Survivor’ın aslında yayınlandığı ilk andan i%baren grubun ih%yaçları ile
bireyin ih%yaçları arasındaki bir oyun olacağını gözler önüne sermekte. Bakalım “bireysellik” mi? yoksa
“toplumsallık” mı kazanacak?
Adadaki yarışmacıların psikolojik durumu “içsel-benlikleri” ile devamlı olarak yüzleşme halinde olduklarından dolayı
‘acı’ deneyimliyor olsalar da aslında derin bir dönüşüm evresindeler. Tıpkı bir kelebeğin kozadan çıkışı gibi kendi
doğumlarını gerçekleş%rirlerken acı hissetmeleri; zihinsel dünyalarının karışık olması; sürekli “belirsizlik” halleri
içerisinde yaşamanın deneyimle)ği “kaygı” duygusu ile baş edebilmeleri için olabildiğince duygularını ifade
etmeleri ve anı zamanda fiziksel bedenlerini düzenli-ritmik hareketler yolu ile eylemde tutmaları; nefes teknikleri ile
beden-zihin bağlan"larını güçlendirmeleri psikolojik olarak sağlıklı olma hallerini destekleyecek%r.
atakan
nagihan
psikolog
psikoloji
Semih
serkay
survivor
Survivor 2016
yunus günce
Yorum yap"ğınız tak%rde Kullanıcı Sözleşmesini kabul etmiş sayılıyorsunuz.
16 Yorum
Sırala: En Yeni
Yorum ekle...
Çağatay Belgen
nasıl zıçtıkları ile alakalı da haber yaparsanız çok memnun oluruz. ilgi ile takip ediyoruz.
Beğen · Yanıtla ·
1 · 29 dk.
Fatih Yilmaz · Bayildim.com'Da çalışıyor
biraz fazla Eddi Anter okuyorsunuz sanırım biraz kendinizden katın olur mu ?
Beğen · Yanıtla · 41 dk.
10 diğer yorumu yükle
Facebook Comments Plugin
Magazin
Kızımı rahat bırakın
Magazin
Este%ksiz hali şoke e)!
Magazin
'Seversin böyle o...pu rollerini'
Magazin
Kiralık Aşk'ta düğün var!
Magazin
Pınar Altuğ bir ilki gerçekleş%rdi
Magazin
"Seksi görünmeyi seviyorum"