Bakım ve Temizlik – İlk Dişten İtibaren

advertisement
Bakım ve Temizlik –
İlk Dişten İtibaren
TYRKISK
Çocukların diş sağlığı, anne babanın sorumluluğudur.
İyi bir diş sağlığı kendiliğinden oluşmaz. İlk dişin
çıkışı, bebeğin gelişiminde yeni bir aşamanın
başlangıcıdır ve diş çürümelerini engellemek için iyi
beslenme ve diş bakımı alışkanlıkları kazandırmak
önemlidir.
İlk Dişler
İlk olarak genellikle alt çenedeki küçük ön dişler çıkar.
Bu genellikle 6-8 ay civarında gerçekleşir ancak daha
erken ya da daha geç çıkabilir. Sonra sırasıyla üst
çenedeki ön dişler, ardından ön azı dişler, köpek dişleri
ve en son arka azı dişler çıkar. Çoğu çocuk, 2,5–3
yaşına geldiğinde 10 üstte 10 altta olmak üzere bütün
süt dişlerini çıkarmış olur.
Diş Çıkarmak Ağrı Yapar mı?
Dişler çıkarken çocukların diş etlerinin tahriş olması
çok normaldir ve bebekler genellikle ağızlarına bir
şeyler sokmaktan hoşlanır. Onlara kenarları keskin
olmayan, sert kauçuk ya da plastikten yapılmış
diş kaşıyıcılar verin. Bazı bebeklerde huzursuzluk,
ağlama görülür ve dişler dişetinden çıkarken hafif
ateşlenebilirler ancak bu yüksek, uzun süreli bir ateş
değildir.
Emzik mi Parmak mı?
Parmak ya da emzik emmek bebeği rahatlatır. Bu
emme alışkanlığı dişlerin biraz yamulmasına neden
olabilir, ancak kural olarak çocuk yaklaşık 4 yaşına
gelmeden emmeyi bırakırsa dişler doğal olarak doğru
konuma dönecektir.
İlk dişleri küçük ve yumuşak bir diş fırçasıyla kutlayın. Diş
fırçalama alışkanlığı, oyun gibi başlamalıdır.
Gece Emzirme?
Anne sütü şeker içerir ve bu da ağızda aside dönüşür.
Bebek 1 yaşına geldiğinde, gece emzirmeleri diş sağlığı
nedeniyle gece boyu ikiye düşürülmelidir. Ayrıca, ilk
dişten itibaren dişler sabah akşam fırçalanmalıdır.
İyi bir diş sağlığı rehberi – ilk çıkan dişten itibaren
♥ Düzenli öğünlerde sağlıklı yemek –
hem vücut hem de dişler için yararlı
♥ Yemek aralarında ve gece susadığında su
♥ Diş fırçalama ve florür – her sabah ve akşam
TYRKISK
Diş Çürümesi
Diş çürümelerinin nedeni şekerdir. Çocuk şeker içeren
herhangi bir şey yiyip içtiğinde, ağızdaki bakterilerin
oluşturduğu asit diş minesine zarar vererek sonuçta
çürüklere neden olur. Şekerin miktarından çok,
çocuğun şekerli yiyecek ve içecekleri ne kadar sık
tükettiği önemlidir. Her yemekten sonra tükürük
aside nötralize eder. Sonuç olarak, öğünler arasında,
özellikle daha az tükürük üretilen gece vaktinde
şekerli bir şeyler yiyip içmemek önemlidir.
Erken Yaştan itibaren Florür
Bebek diş fırçasına alıştıktan sonra, dişler florür içeren
diş macunuyla günde iki kez fırçalanmalıdır. Başlarken
fırçanın üzerinde çok küçük bir miktar diş macunu
olmalıdır. Bir yaşına geldiklerinde yaklaşık olarak
çocuğun küçük tırnağı büyüklüğünde, altı yaşında
da bezelye büyüklüğünde bir miktara gelecek şekilde
arttırılmalıdır. Florürlü diş macunu kullanmıyorsanız
ya da çocuğun ekstra florüre ihtiyacı varsa, florür
tabletleri iyi bir alternatiftir. Sağlık merkezine, diş
kliniğine ya da eczacıya danışabilirsiniz.
Düzenli öğünlerle sağlıklı yemek…
Cumartesi Ödülleri yalnızca Cumartesi
günü
Şekerler ve cumartesi ödülleri yalnızca cumartesi
günleri verilmelidir. Ancak çocuğunuzun keyif alacağı
bir şey vermek istiyorsanız, bir dilim meyve ya da
sebze idealdir. Hem dişler hem de vücut için yararlı!
Şekersiz İlaçlar
Çocuğunuzun ilaç alması gerekiyorsa doktorunuzdan
ya da eczacınızdan şekersiz alternatifleri isteyin.
Kaza Durumunda
Düşmeler ve kazalar bir ya da daha fazla dişin
hasar görmesine neden olabilir. Derhal en yakın
diş kliniğine başvurun. Hasar gören dişi yerine
bastırmayın.
Diş fırçalama ve florür… her sabah ve akşam!
Diş Sağlığı Hizmetleri Düzenlemeleri
Halk Diş Sağlığı Hizmeti (Den offentlige tannhelsetjenesten), doğumdan itibaren 18 yaşına kadar çocuklara ve
gençlere sağlanan hizmetlerden sorumludur.
Çocuklar yaklaşık 3 yaşına geldiklerinde diş muayenesine çağrılır. Sağlık ziyaretçisi çocuğun normal muayeneden
önce kontrole ihtiyacı olduğunu düşünürse, o zaman bir randevu alınır. Daha fazla bilgi için en yakın diş
kliniğine başvurun.
©Norsk Tannvern. Grafisk prod. og design: Trine Suphammer AS. Foto: ©Norsk Tannvern og Anne-Line Biberg.
Oversettelse: Semantix. Økonomisk støtte: Helsedirektoratet. Brosjyren lastes ned gratis fra www.tannvern.no
Download