Şıklık kadar sağlık da önemli.

Şıklık kadar sağlık da önemli.
Renkler, şekiller dekorasyonun en eğlenceli kısmı. Bu eğlencenin
içinde sağlıklı kararı verebilmek de çok önemli. Bu yüzden sana
birkaç tavsiyemiz olacak.
Duvarın rengi kadar boyası da önemli.
Seçimlerin ve zevklerin gibi bedenin de gelişme çağında. Bu yüzden duvarının koku ve bakteri
barındırmayan, su bazlı boyalarla boyanması konusunda aileni uyarmayı ihmal etme.
Tenine yakışan yumuşaklık...
%100 pamuklu kumaşlardan üretilmiş çarşaf ve nevresimler, senin gibi gelişme çağındaki biri
için en doğru seçim olacaktır.
Çalışma sırasında...
Hemencecik büyüyüp, koca insan olduğunu görmek senin kadar ailenin de istediği bir şey.
Ama o noktaya ulaşana kadar adımlarını sağlam ve sağlıklı bir şekilde atman lazım. Bu
yüzden çalışırken koca adamların kullandığı masa ve sandalyelerdense, kendi boyuna ve
bedenine uygun yükseklikteki masa ve sandalyeleri tercih etmelisin.
Masanın üzerinde kesinlikle bir masa lambası bulundurmalısın. Ancak ışığın, gözünü ve
beynini yormayacak parlaklıkta olmasına dikkat etmelisin. Bunun için büyüklerinden yardım
istemeyi unutma.
Bilgisayar çağının sakıncalı halleri...
Cep telefonları, televizyon, bilgisayar, oyun konsolları... Bunların sana heyecan verdiğini
biliyoruz ama zararlı etkilere sahip olduklarından da haberdar olman lazım. Bu tarz manyetik
alana sahip cihazlar, yaydıkları radyasyon ile bedenini tehdit ederken; oluşturdukları çok
renkli ve karmaşık görüntüler ile zeka gelişimini olumsuz yönde etkileyebilirler.
Bu gibi durumlardan kaçınmak için bu cihazlarla geçirdiğin vakti kısa tutmalısın. Eğer bu
cihazları odanda muhafaza ediyorsan; onları uyumadan yarım saat önce kapamalısın ve
odanı iyice havalandırmalısın.
29