Ağız ve diş sağlığında doğru bilinen yanlışlar!

On5yirmi5.com
Ağız ve diş sağlığında doğru bilinen yanlışlar!
Dr. A. Doğan Bircan, ağız ve diş sağlığında doğru bilinen yanlışlara dikkat çekti.
Yayın Tarihi : 5 Haziran 2015 Cuma (oluşturma : 10/20/2017)
Memurlar.net'te yer alan habere göre Bircan, günümüzde diş hekimliğinin özellikle estetik alanında
yaşanan yenilikleri ile ağız ve diş sağlığı geçmişe göre biraz daha önem taşısa da kulaktan dolma
yanlış bilgilerle uyguladığımız birçok hata bulunduğunu ifade ederek, şöyle konuştu;
"Öncelikle dişleri fırçalamakla başlayalım. Diş fırçalamak tek başına yeterli midir? Hayır. Hepimizin
bildiği gibi günde en az iki kere; sabah kahvaltıdan sonra ve akşam yatmadan önce, dişlerimizi
fırçalamamız gerekmektedir. Fakat fırçalama işlemiyle diş arası yüzeylere ulaşamadığımız için
günde en az bir kere de yatmadan önce diş ipi kullanmalıyız. Bu sayede oluşmaya çalışacak bakteri
plağına karşı etkili bir savunma oluşturmuş oluruz.
Peki dişlerimizi nasıl fırçalamalıyız?
İleri-geri yani yatay yönde gidip gelerek yapılan fırçalama sıklıkla herkesin düştüğü bir yanlıştır.
Fırçalama yapılırken ağzımızın hafif açık konumlandırılıp diş etinden dişe doğru yani üst çenede
yukarıdan aşağıya, alt çenede de aşağıdan yukarıya doğru tek yönlü süpürme hareketi yapmamız
gerekmektedir.
Ağız kokusu her durumda herkeste görülebilir mi?
Çeşitli araştırmaların sonuçlarına göre, kötü kokunun başlıca nedenleri; sindirim sistemi
rahatsızlıkları ve ağız, diş rahatsızlıklarıdır. Sindirim sistemi rahatsızlıkları için doktora gidilmelidir.
Ağız ve diş rahatsızlıkları sonucu meydana gelen kötü koku ise çürük diş ve diş eti problemleri gibi
nedenlerle oluşur. Bunlar için en kısa zamanda hem bir diş hekimine gidilmeli, hem de diş fırçası, diş
ipi ve bakteri plağına karşı etkili, sürekli kullanıma uygun bir ağız gargarası ile etkin bir ağız bakımı
alışkanlık haline getirilmelidir.
Diş etleri kanadığında fırçalamayı kesmeli miyim? Aksine, diş eti kanaması görüldüğü takdirde derhal diş hekimine başvurmalıyız. Gereken tedavi
sonrasında da fırçalama süresi uzatılmalı ve diş ipi ile de hijyen muhakkak takviye edilmelidir. Sert
diş fırçası ile dişleri sert fırçalarsam daha iyi temizlemiş olurum. Yanlış. İyi fırçalamak; fırçanın
sertliğiyle değil, fırçalama tekniğiyle ilgilidir. Genellikle orta sertlikte diş fırçaları kullanılır. Çok sert
fırçalar, dişleri aşındırabilir. Çok yumuşak fırçalar ise dişleri temizlemeyebilir. Ayrıca sert fırçalama
sonucu dişlerin diş etine yakın yüzeylerinde aşınma ve sonucunda çürükler oluşarak hassasiyete
sebep olabilir.
Diş macununu bol kullanmak daha iyi midir?
Hayır. Diş macunun miktarı sadece bireyin ağızda hissedeceği ferahlık hissini arttırır. Dişlerin mine
tabakasının çizilmesi; macunun fazla kullanılmasıyla ilgili değil, kullanılan macunun granüllerinin
büyük olmasıyla ilgilidir. O yüzden granülleri büyük olan macunların uzun süreli kullanımından
kaçınılmalı. Fırçanın üzerine konulan macunun miktarı ise 'mercimek tanesi' büyüklüğünde olmalı.
Ayrıca, diş fırçası, fırçalamaya başlamadan önce ıslatılmamalıdır. Çünkü fırça kılları ıslatılınca,
sertliğini kaybeder. Macunun köpürmesi için de yeterli sıvı ağızda mevcuttur.
Karbonat, tuz veya sodayla fırçalamak dişleri beyazlatır mı?
Bu maddeler iri granüllü olduğu için dişin mine tabakalarını çizer ve aşındırır. Bunun sonucunda;
dişin parlaklığı gider ve yediğimiz ve içtiğimiz besinlerle, dişler daha kısa zamanda renkleşmeye
başlar. Diş taşı temizliğinden sonra daha fazla diş taşı oluştuğu da halk arasında kulaktan kulağa
yayılan yanlış bilgilerdendir. Düzenli ve doğru fırçalama diş taşı oluşumunu engeller. Altı ayda bir diş
hekimi kontrolü sayesinde; iyi fırçalayamadığımız alanlarda oluşan diş taşları, hekim tarafından
temizlenmiş olur. Bunun da herhangi bir zararı yoktur.
Ayrıca diş taşı temizliği doğru uygulandığında mine zedelenmeleri de görülmez.
Beyazlatma(Bleaching) işlemi sonrasında dişler daha fazla sararır. Yanlış. Beyazlatma; normal diş
rengini daha da açmak için yapılır. Beyazlatmanın ilk yapıldığı dönemlerde; kahve, çay ve sigara gibi
dişleri renklendirecek etkenlerden uzak durmak gerekir. Beyazlatmayı yapacak hekimin
tavsiyelerine uyulursa, beyazlatmanın hiçbir yan etkisi yoktur."
Bu dökümanı orjinal adreste göster
Ağız ve diş sağlığında doğru bilinen yanlışlar!