Sıcaklarda hipoglisemiye dikkat

SAĞLIK Editör: Aslı ÖKTENER
1 Temmuz 2017 CUMARTESİ
Sıcaklarda hipoglisemiye dikkat
ANİDEN soğuk ter boşaldı; başınız dönüyor, elleriniz titriyor, çarpıntınız var ve iyi hissetmiyorsunuz;
sizde hipoglisemi olabilir.
Yaz mevsimiyle birlikte sıcakların bastırmasıyla ani
şeker düşme atakları daha sık görülür. İnsanda bayılma,
ölüm korkusu oluşturan panik atak başlatan hipoglisemi gürültülü olduğu kadar tedavisi hızlı, kolay bir
hastalık.
HİPOGLİSEMİ NEDİR?
Hipoglisemi, ani kan şekeri düşmesi anlamına gelir.
Hafif, orta ve ciddi olarak üç grupta değerlendirilir.
Hafif Hipoglisemi: Kan şekerinin 70 mg/dl civarında
olması.
Orta Derece Hipoglisemi: Kan şekerinin 50-70 mg/
dl arasında olması.
Ciddi Hipoglisemi: Kan şekerinin 50 mg/dl’nin
altında olması.
Hafif hipoglisemide, açlık hissi, soğuk terleme, çarpıntı, elde titreme, halsizlik, dudakta ve dilde karıncalanma, renk solukluğu olur.
Orta derece hipoglisemide, baş ağrısı, bitkinlik,
sinirlilik ve ajitasyon, davranış değişikliği, karın ağrısı,
konuşma zorluğu, solukluk, terleme ve bulanık
görme, uyku hali ve davranış bozuklukları görülür.
Ciddi hipoglisemide, kasılmalar, derin uyku ve
giderek koma bulguları çıkar.
Hipogliseminin birçok nedeni olabilir.
Bulguları varsa mutlaka bir endokrinoloji
ve diyabet uzmanına başvurarak altında
yatan nedenin ne olduğunu araştırın.
Ama hipoglisemi sebepleri içinde
en yaygın olan iki hastalık, reaktif
hipoglisemi ve diyabete bağlı
hipoglisemiler görülmesi açısından ön plana geçiyor.
düşmesi” demek de mümkün. İnsülin pankreastan
salgılanan, açlık duygusunu oluşturan hormon. Asıl
görevi kan şekerinin yükselmesini önlemek. Tokluk
hipoglisemilerinin nedeni insülin direnci. İnsülin
direnci olan insanlarda insülin hormonu hücreye
giremez ve kanda birikmeye başlar. Kanda insülin
ya da açlık hormonunun artışıyla daha şiddetli ve
daha kısa sürede acıkma atakları yani hipoglisemi
olur. Düşmüş kan şekeri beraberinde tatlı ataklarını
getirir. Reaktif hipoglisemisi olan insanlar porsiyon
kontrolünde zorlanır, sürekli açlık atakları olur.
Reaktif hipoglisemi ataklarını tetikleyen asıl etken
karbonhidratlı yiyecekler. Bu nedenle reaktif hipoglisemide özellikle dikkat edilmesi gereken nokta doğru
besin seçimi. Glisemik indeksi yüksek, kana hızlı karışan gıdalardan uzak durulması oldukça önemli. Beyaz
unlu gıdalar (ekmek, pide, simit, mantı vb.), şeker
içerikli gıdalar, pirinç, patates, makarna ve meyveler
kandaki insülini tetikler. Bu besinler kan şekerinde
hızlı bir yükselme yaratıp beraberinde
hızlı düşüşleri yani hipoglisemileri
ortaya çıkarır.
DİYABETTE
HİPOGLİSEMİ NEDEN
OLUR?
Diyabette hipogliseminin
en önemli nedenlerinden biri
yanlış dozda hatalı ilaç kullanımı.
Özellikle insülinin yüksek ve
hatalı dozda yapılması,
yanlış insülin seçimi,
enjeksiyon zamanlamasında hata
en önemli
REAKTİF
HİPOGLİSEMİ
Reaktif hipoglisemiyi
diğerlerinden ayıran özellikle
toklukta hipoglisemi olması.
Reaktif hipoglisemiye
“yemek sonrası şeker
nedenler arasındadır. Yine Tip 2 diyabette ağızdan
alınan şeker düşürücü hapların yüksek dozda alınması
da hipoglisemiyi tetikler.
Diyabette kullanılan ilaçlarla karbonhidrat alımı
arasında bir denge olmalıdır. İlaç dozu doğru olsa bile
eksik karbonhidrat alımı hipoglisemiyi davet eder. Yine
aşırı egzersiz ve spor, kandaki şekerin hücreler tarafından fazla kullanılmasına neden olarak hipoglisemiyi
oluşturabilir. Alkol, karaciğerdeki aşırı glikoz yakımını
durdurur, bu nedenle özellikle uyku sırasında çok
ağır hipoglisemi ataklarına sebep olabilir. Yine böbrek
yetersizliği de şeker düşürücü ilaçların ve insülinin kandan atılmasına engel olarak hipoglisemi oluşturabilir.
DİYABETE BAĞLI HİPOGLİSEMİDE
TEDAVİ İÇİN NE YAPMALI?
Eğer hipoglisemi hafif derecede ise 15 gr. karbonhidrat ve kana hızlı karışan besin verilir. (3 adet kesmeşeker, yarım bardak meyve suyu) 15 dakika beklendikten sonra kan şekeri ölçülür. Eğer şeker halen 70 mg/dl
altındaysa ve hipoglisemi bulguları devam ediyorsa bu
yiyeceklerden herhangi birinden bir tertip daha alınır.
Bu işlem 15 dakikalık aralarla ölçümler yapılarak şeker
70 mg/dl üzerine çıkıncaya kadar
sürdürülür. Kan şekeri 70 mg/
dl’nin üzerine çıktıktan sonra 15
gr karbonhidrat içeren ve kana
yavaş karışan bir dilim ekmek ya da
bir adet orta boy meyve yiyin.
Orta derecede hipoglisemide 30 gr.
karbonhidrata eşdeğer bir yiyecek (hızlı
etkili olması önemli) örneğin meyve suyu,
kesmeşeker veya şekerli su, glikoz tablet
verilir. 15 dakika sonra kan şekeri yeniden
ölçülür, kan şekeri 70 mg/dl üzerine çıkıncaya kadar bu işleme devam edilir.
Ciddi hipoglisemide, zaman kaybetmeden
acil müdahale için sağlık ekibine haber verilir.
Şuur kapalıysa herhangi bir içecek veya yiyecek
için ısrar etmemek gerekir. Aksi takdirde solunum yolları tıkanabilir. Sadece sağlık ekipleri gelinceye kadar
dişler ile yanağın iç tarafı arası tozşekerle ovulabilir.
Hipogliseminin çok acil bir durum olduğu unutulmamalı ve hızla aksiyon alınmalıdır.
Radyasyon tesislerine denetim
TÜRKIYE Atom Enerjisi Kurumu (TAEK),
tarafından hazırlanan Radyasyon Güvenliği Denetimine İlişkin Usul ve Esaslar Taslağı’na göre, TAEK tarafından lisans verilen
radyasyon kaynaklarının bulunduğu radyasyon tesisleri ve çevre alanları denetlenecek. Bu kapsamda, radyoizotop üretim,
proton tedavisi, yüksek enerjili hızlandırıcı,
radyoterapi ve nükleer tıp uygulamaları gibi
radyasyon tesisleri denetlenecek. Bu kapsamda, tıbbi radyoloji uygulamaları, güvenlik
amaçlı baraj kontrol cihazları, kaçak/patlayıcı
madde iz dedektörleri, X ışını üreten cihazlar ile yapılan uygulamalar, mobil nükleer
ölçüm cihazları ile diş radyoloji uygulamaları gibi farklı radyasyon uygulamaları da denetim kapsamına alınacak.
Denetimler, resmi tatil günleri de
dahil olmak üzere, yılın herhangi bir
günü gerçekleştirilecek. Denetimlerde
eksik bulunması halinde, 3 ay süre verilecek. Radyasyon güvenliğinin sağlanmaması halinde ise kuruluşun lisansı iptal
edilecek. n Deniz ÇİÇEK/ANKARA
T.C. NEVŞEHİR 2. İCRA DAİRESİ TAŞINMAZIN AÇIK ARTIRMA İLANI
2016/7623 ESAS
Satılmasına karar verilen taşınmazın cinsi, niteliği, kıymeti, adedi, önemli özellikleri :
1 NO’LU TAŞINMAZIN Özellikleri : Nevşehir İl, Merkez İlçe, Nevşehir İli Merkez İlçesi, Esentepe Mah. Edirek mevkii, 1763
ada 10 parsel no tapu kayıtlarında bulunan 1.675,61 m2 yüzölçümlü arsa üzerindeki A Blok nolu apartmanın 1. katında bulunan
6 bağımsız bölüm nolu mesken olup bu meskenin arsa payı ise 4/108 hissedir. Takibe konu taşınmazın arsası Nevşehir İmar
planı içinde her türlü belediye alt ve üstyapı imkanlarından yararlanır durumda %1 eğimli, kuzeyden güneyden ve batıdan
yola cepheli, doğudan komşu parsellerle sınırdaş imar planı gereği üzerinde ayrık nizam 5 katlı yapılaşma izni bulunmakta,
konut alanında konumlanmıştır. Şehir merkezine yaklaşık 2.5 km uzaklıktadır. Sözkonusu taşımazın bulunduğu A Blok nolu
apartmanzemin+5 normal katlı betonarme karkas taşıyıcı sistemli, ahşap oturtma çatılı, kalöriferle ısıtılan, doğal gaz tesisatlı,
asansörlü,normal katların her birinde 3 er adet dairenin bulunduğu zemin katında dükkan ve 2 adet dairenin bulunduğu 3B Yapı
sınıflı %17 tıpranma oranlı bir yapıdır. Bu apartmanın 1. katında konumlanmış 6 bağımsız bölüm nolu mesken ise doğudan ve
güneyden doğla ışık almkata, 3 oda bir salon mutfak banyo, wc ve antre ve balkon mahallerinden oluşmakta, normal mekan
zeminleri seramik kaplamalı, duvarları alçı sıva+plastik badanalı, ıslak mekan zemin ve duvarları fayans kaplamalı, çelik ana
giriş kapılı, iç kapıları ahşap doğramalı, pencereleri pvc plastik doğramalı, 174.00 m2 inşaat alanlı, 140m2 kullanım alanlıdır.
TAŞINMAZIN TAPU KAYDINDA 16/02/2000 TARİHLİ YÖNETİM PLANI ŞERHİ İLE 13/04/2015 TARİH 4813 YEVMİYE SAYILI
AİLE KONUTUDUR ŞERHİ VARDIR
Arsa Payı
: 4/108 HİSSE
İmar Durumu
: NEVŞEHİR İMAR PLANI İÇİNDE
Kıymeti
: 112.000,00 TL
KDV Oranı : %18
Kaydındaki Şerhler : TAPU KAYDINDAKİ GİBİDİR
1. Satış Günü
: 02/08/2017 günü 14:00 - 14:05 arası
2. Satış Günü
: 29/08/2017 günü 14:00 - 14:05 arası
Satış Yeri
: NEVŞEHİR ADLİYESİ 2.İCRA MÜDÜRLÜĞÜ KALEMİ YANI SATIŞ ODASI MERKEZ NEVŞEHİR Satış şartları : 1- İhale açık artırma suretiyle yapılacaktır. Birinci artırmanın yirmi gün öncesinden, artırma tarihinden önceki
gün sonuna kadar esatis.uyap.gov.tr adresinden elektronik ortamda teklif verilebilecektir. Bu artırmada tahmin edilen değerin
%50 sini ve rüçhanlı alacaklılar varsa alacakları toplamını ve satış giderlerini geçmek şartı ile ihale olunur. Birinci artırmada
istekli bulunmadığı takdirde elektronik ortamda birinci artırmadan sonraki beşinci günden, ikinci artırma gününden önceki
gün sonuna kadar elektronik ortamda teklif verilebilecektir. Bu artırmada da malın tahmin edilen değerin %50 sini, rüçhanlı
alacaklılar varsa alacakları toplamını ve satış giderlerini geçmesi şartıyla en çok artırana ihale olunur. Böyle fazla bedelle alıcı
çıkmazsa satış talebi düşecektir.
2- Artırmaya iştirak edeceklerin, tahmin edilen değerin % 20’si oranında pey akçesi veya bu miktar kadar banka teminat
mektubu vermeleri lazımdır. Satış peşin para iledir, alıcı isteğinde (10) günü geçmemek üzere süre verilebilir. Damga vergisi,
KDV,1/2 tapu harcı ile teslim masrafları alıcıya aittir. Tellâllık Harcı, taşınmazın aynından doğan vergiler satış bedelinden
ödenir.
3- İpotek sahibi alacaklılarla diğer ilgilerin (*) bu gayrimenkul üzerindeki haklarını özellikle faiz ve giderlere dair olan iddialarını
dayanağı belgeler ile (15) gün içinde dairemize bildirmeleri lazımdır; aksi takdirde hakları tapu sicil ile sabit olmadıkça
paylaşmadan hariç bırakılacaktır.
4- Satış bedeli hemen veya verilen mühlet içinde ödenmezse İcra ve İflas Kanununun 133 üncü maddesi gereğince ihale
feshedilir. İhaleye katılıp daha sonra ihale bedelini yatırmamak sureti ile ihalenin feshine sebep olan tüm alıcılar ve kefilleri
teklif ettikleri bedel ile son ihale bedeli arasındaki farktan ve diğer zararlardan ve ayrıca temerrüt faizinden müteselsilen mesul
olacaklardır. İhale farkı ve temerrüt faizi ayrıca hükme hacet kalmaksızın dairemizce tahsil olunacak, bu fark, varsa öncelikle
teminat bedelinden alınacaktır.
5- Şartname, ilan tarihinden itibaren herkesin görebilmesi için dairede açık olup gideri verildiği takdirde isteyen alıcıya bir
örneği gönderilebilir.
6- Satışa iştirak edenlerin şartnameyi görmüş ve münderecatını kabul etmiş sayılacakları, başkaca bilgi almak isteyenlerin
2016/7623 Esas sayılı dosya numarasıyla müdürlüğümüze başvurmaları ilan olunur.
(İİK m.126) (*) İlgililer tabirine irtifak hakkı sahipleri de dahildir.
* : Bu örnek, bu Yönetmelikten önceki uygulamada kullanılan Örnek 64’e karşılık gelmektedir.
Basın : 629349 www.bik.gov.tr
Resmi ilanlar www.ilan.gov.tr’de
19
REAKTIF
HIPOGLISEMIDEN
KORUNMAK IÇIN
NE YAPMALI?
Beslenme Uzmanı Begüm Demircan
reaktif hipoglisemiden korunmak için
yapılması gerekenleri bize şöyle açıkladı:
Karbonhidratlardan
uzak durun
Glisemik indeksi yüksek yani kana
hızlı karışan karbonhidratlar insülin
salımını tetikler, açlık ataklarını artırır.
Reaktif hipogliseminiz varsa, beyaz unlu
mamuller, şeker içerikli gıdalar, pirinç,
patates ve meyve sularından uzak duruyor olmanız önemli. Beyaz ekmek yerine çavdar, tam buğday, kepekli ekmek
gruplarından tercih edin. Beslenmenizde
bakliyatlara, esmer pirinç, yulaf, bulgur
gibi düşük glisemik indeksli tahıllara,
karabuğdaya yer verebilirsiniz.
Ara öğün yapmayı
ihmal etmeyin
Reaktif hipoglisemide açlık oldukça
şiddetlidir ve öğün araları ciddi oranda
kısalır. Bu nedenle düzenli ara öğün
yapılması önemlidir. Özellikle en uzun
aralık olan ikindi saatinde meyve ya da
beyaz unlu gıdalar yerine çavdarlı veya
tahıllı ekmeğe yapılmış mini sandviç
kan şekeri dengenizi sağlayacaktır.
Dışarıda olsanız dahi ara öğününüzü
ihmal etmemeniz gerekir.
Düzenli yürüyüş yapın
Reaktif hipogliseminin temeli olan
insülin direncini yenmede hareketin
etkisi oldukça büyük. Günde en az 8-10
bin adım atın. Her gün 3 km. kadar bir
mesafe yürüyüp dönmeniz bu adım
sayısına ulaşmanızı sağlayacaktır.
ZEYNEP’I KURTARAMADIK!
MANISA’nın Alaşehir İlçesi’nde yaşayan, kalıtsal nöromüsküler (sinir kası tutan)
hastalık olan SMA (Spinal Musküler Atrofi)
teşhisi konulan 13 aylık Zeynep Özden
yaşamını yitirdi. Şengül (29) ve Yusuf
Özden (33) çifti, 2 çocuklarından Zeynep
Fatma’ya, SMA teşhisi konulmasıyla yardım çağrısı yapmış, yurtdışından getirilmesi gereken ve fiyatı yaklaşık 3 milyon
lira (841 bin 590 dolar) olan ilaç için destek
istemişti. AK Parti Manisa Milletvekili Selçuk Özdağ, Zeynep için ilaç getirileceğini
duyurdu. Ancak dün durumu kötüleşen
Zeynep bebek, hayatını kaybetti.
T.C. ERZURUM 4. ASLİYE HUKUK
MAHKEMESİNDEN KAMULAŞTIRMA İLANI
ESAS NO : 2017/273 Esas
Dava konusu Erzurum ili, Yakutiye İlçesi, Kavak Mahallesinde bulunan 2191
ada, 16 parselde kayıtlı taşınmazın; Erzurum ili, Yakutiye İlçesi, Mecidiye,
Aziziye, Gaziler, Veyisefendi Mah. kapsayan 97 ha’lık alanın 6306 Sayılı
Afet Riski Altındaki Alanların Dönüştürülmesi Hakkındaki Kanun uyarınca
24.12.2012 tarih ve 2012/4141 sayılı Bakanlar Kurulu kararı ile riskli alan
ilan edilen taşınmazın bu karar uyarınca kamulaştırılmasına karar verilmiş
olup; iş bu tebligat tarihinden itibaren 30 gün içinde kamulaştırma işlemine
davacı Çevre ve Şehircilik İl Müdürlüğü’ne karşı idari yargıda iptal veya
adli yargıda maddi hatalara karşı düzeltme davası açabileceğiniz, 30 gün
içinde kamulaştırma işlemine karşı idari yargıda iptal davası açması, dava
açtığını ve yürütmenin durdurulması kararı aldığını belgelendirmediği
takdirde kamulaştırma işleminin kesinleşeceği ve mahkemece tespit edilen
bedel üzerinde taşınmazın davacı idare adına tescil edileceği, tespit edilen
bedel hak sahiplerine ilgili banka şubesinde açılacak hesaba yatırılacağı,
davaya karşı tüm delillerin tebligattan itibaren 10 gün içinde mahkemeye
yazılı olarak bildirmeniz gerektiği, duruşma tarihi olan 12/09/2017 tarihinde
saat 10:34’de mahkemeye gelmediğiniz veya bir vekil tarafından temsil
edilmediğiniz takdirde yargılamaya yokluğunuzda devam edileceği ve
karar verileceği ihtaren tebliğ olunur. (Kamulaştırma Kanunu 10 Md. HMK
318 Md.)
Basın : 628531 www.bik.gov.tr
Resmi ilanlar www.ilan.gov.tr’de
ANTALYA 5. İCRA VE İFLAS
MÜDÜRLÜĞÜNDEN
İFLAS ALACAKLILARI SIRA CETVELİNİN
İLANI
MÜFLİSİN ADI SOYADI VE İKAMETĞAHI : GÜNEYLİLER RESTAURANT
GIDATARIM TEKSTİL
TURİZM İNŞAAT KUYUMCULUK SPOR VE MÜZİK ALETLERİ TİCARET
VE SANAYİ LTD. ŞTİ. – ANTALYA
DOSYA NUMARASI : 2017/1 İflas.
Yukarıda ismi yazılı bulunan Müflis hakkındaki alacak, istihkak ve iddiaların
tahkik ve tetkik işlemleri bitmiş olup, İcra ve İflas Kanununun 206. ve 207.
maddeleri gereğince düzenlenen alacaklılar sıra cetveli incelemeye hazır
bulundurulmaktadır. Sıraya ait itirazların ilan tarihinden 7 gün içinde İcra
Hukuk Hakimliğine, alacağın esasına ve miktarına ilişkin itirazların ise ilan
tarihinden itibaren 15 gün içinde ilgili Ticaret Mahkemesine başvurmaları
İ.İ.K.’ nun 235. maddesi hükmüne göre yapılması gerekir. İcra ve İflas
kanunun 232, 234 ve 235. maddeleri gereğince ilanen tebliğ olunur.
Basın : 628617 www.bik.gov.tr
Resmi ilanlar www.ilan.gov.tr’de