dünyada görmek istediğiniz değişiklik olun

GÜYEM
İstanbul Gedik Üniversitesi Yaşam Boyu
Eğitim Uygulama ve Araştırma Merkezi
WELLNESS KOÇ EĞİTİM PROGRAMI
DÜNYADA GÖRMEK İSTEDİĞİNİZ
DEĞİŞİKLİK OLUN
Yeni bir yaşama hoş geldiniz
Kendiniz ve sevdikleriniz için sağlıklı yaşam ve
eklenen
kimyasallar,
insan
sağlığını
tehdit
Wellness rehberliği mi yapmak istiyorsunuz?
eden en önemli küresel sorundur. Besin değeri
Sağlıklı bir hayat için başkalarına da ilham olmak
olmayan, besine benzer ürünler tükettiğimiz için
mı istiyorsunuz? Doğal olarak insanların kendilerini
sadece boş kalori alıp hücresel düzeyde sürekli
iyileştirmelerine yardım etmek mi istiyorsunuz?
aç yaşıyoruz.
Sizi mesleki eğitim ve öğretim programımız ile
Wellness Koçu olmaya davet ediyoruz.
Tüm dünyada en yaygın hastalıkların başında
gelen obezitenin temel nedeni işte budur.
Bu program ile mutluluk ve sağlık yolunda
Sağlıklı nesillere sahip olmak için, sağlık alanında
önemli bir deneyim kazanacak, daha sağlıklı bir
devrim başlatmak zorundayız.
bedene ve yaşama sahip olacaksınız.
Bize katılın ve
Günümüzde hemen her gün tükettiğimiz gıdalar,
maalesef sağlığımız açısından büyük tehlike
oluşturmakta. İşleme yöntemleri ve gıdalara
‘’WELLNESS DEVRİMİNİN BİR PARÇASI OLUN’’
GÜYEM
İstanbul Gedik Üniversitesi Yaşam Boyu
Eğitim Uygulama ve Araştırma Merkezi
Wellness Koçu olarak insanlara
nasıl yardım edebilirsiniz?
1-İnsanları sağlıklı bir hayat yaşamaları için
teşvik ederek
2- İnsanların sağlıklı alışkanlıklar kazanmalarını
sağlayarak
3-Sağlıklı yemek tarifleri keşfedip yaparak
insanların sağlıklı pişirmenin önemini
anlamalarına yardımcı olarak
4-
Antik çağlardan kalma alternatif şifa
yöntemlerini
keşfederek,
insanların
kendilerini iyileştirmelerinde farklı yollar
keşfetmelerine yardımcı olarak
5- Bilimsel, kanıtlanmış sonuçlar ışığında doğal
ilaçların modern yaşamda yerini ve önemini
anlamalarına yardımcı olarak
6-Sağlıklı ve güzel yaşama kavuşmak için
kullanılan son teknoloji modern aletleri
keşfetmelerine yardımcı olarak
7- İnsanların hasta olmalarına sebep olan ana
nedeni anlamalarını sağlayarak
8-
Kimyasal
ilaçların
fazla
kullanımının,
insan vücudu için nasıl bir tehlike olduğunu
kavramalarını sağlayarak
9-Genetiği değiştirilmiş gıdaların tehlikelerini
anlamalarına yardımcı olarak
10-Yaşamlarında stresi azaltmalarına yardımcı
olarak
11-Kilo vermelerine yardımcı olarak
12-
Fitness düzeylerini ve vücut duruşlarını
geliştirmelerine yardımcı olarak
13-Sağlıklı ve bilinçli çocuklar yetiştirmelerine
yardımcı olarak
14-
Meditasyonun
ve
farkındalığın
beyin
üzerindeki etkilerini yetiştirmeleri konusunda
bilinçlendirerek
Son yıllarda sağlık bilinci, sağlık ve gıda tartışmaların merkezi haline geldi. Dünyaca bilinen
doktorların ve besin araştırmacılarının, doğal sağlık araştırmaları üzerine yüzlerce dökümanı
yayınlandı. Dergi, gazete ve televizyonlar sağlık üzerine makale ve yayınlarla dolu.
Her köşede organik gıda ve köylü pazarı var. Fitness ve sağlık trendleri her sosyal konuşmada
karşımıza çıkıyor. Bu hepimiz için, sağlıklı yaşam ve sağlık üzerinde büyük bir devrim deneyimidir.
Sağlıklı yaşam ve sağlık konusunda devrim zaten başlatıldı ve toplumumuzun bunu ileriye götürmek
için profesyonellere ihtiyacı var. Bize ve gelecek nesillere yaşamaları için sağlıklı bir dünya verecek,
sağlıklı yaşam ve sağlık konusunda iyi eğitim ve deneyime sahip insanlara ihtiyacımız var.
Wellness koçluğu nedir?
Wellness koçları, sağlıklı zihinsel, fiziksel ve duygusal yaşam alışkanlıkları seçmek için bireyleri
motive eden, destekleyen, rehberlik eden, alanında iyi yetişmiş eğitimli ve deneyimli kişilerdir.
Wellness koçları doktor değildir, herhangi bir hastalığa teşhis koyamaz, herhangi bir ilaç ya da reçete
yazamaz. Fakat çoğu zaman sizlere sağlıklı yaşam şekilleri ve davranışları kazandırarak; doktorlara,
beslenme uzmanlarına ve diyetisyenlere yardımcı olurlar ve boşlukları doldururlar.
Wellness koçları, küçük değişikliklerle yaşamlarında büyük farklılıklar yaratmaları için insanlara
yardım ederler. Kişinin kendini rahat hissedeceği şekilde, vücudunun kabul edebileceği hızda, adım
adım ilerleyerek sağlık hedeflerine ulaşmaları yolunda rehberlik yaparlar.
“Yedikleriniz hem
çok güçlü ve güvenli
bir ilaç hem de
zehirlerin en yavaş
hali olabilir. “
~Ann Wigmore
GÜYEM
İstanbul Gedik Üniversitesi Yaşam Boyu
Eğitim Uygulama ve Araştırma Merkezi
Wellness Koçlarının çok çeşitli
iş imkanları vardır.
Bunlar;
- Doktor ofisinde
- Spa merkezlerinde
- Detoks merkezlerinde
-Gym’lerde
- Spor merkezlerinde
- Çok uluslu firmalarda
- Özel danışmanlık yaparak
Wellness Koçlarının, sağlık alanında yeni bir
başlangıç
oluşturabilirler.
Sağlıklı
mekanlar,
restoranlar, kafeler açabilir, konuşmacı olabilir
ya da kitap yazabilirler.
Sağlık alanındaki fırsatlar asla bitmez.
Deneyim ve yeteneğin yanı sıra iyi bir gelir elde
edebilirsiniz.
Kariyerinizi geliştirmek için de Wellness Koçu
olmayı tercih edebilirsiniz.
Sağlık alanında iseniz, Wellness Koçluğu
pratiğinizi artırmanıza yardımcı olabilir.
Hemşireler, Yoga eğitmenleri, Fitness Hocaları,
Terapistler, Şefler, Beden Eğitimi Öğretmenleri,
Güzellik uzmanları vs için bu program büyük
değişiklik getirebilir.
İnsanlar, kendilerine zaman ayıran, ihtiyaçlarını
anlayan ve kendilerine doğru yolu gösteren birine
ihtiyaç duyarlar. İşte burada toplum kendilerine
doğru
yolu
gösterecek,
yaşam
sitillerini
düzeltecek bir Wellness Koça ihtiyaç duyar.
Önemli
araştırmalar
bize
gösteriyor
ki;
Wellness Koçluk ile insanların yaşam stillerini
yönetmek; kalp krizinin önlenmesi, kolesterolün
düşürülmesine, sağlıklı kilo verilmesine, felç,
artrit ve tip 2 diyabet riskinin azaltılmasına katkıda
bulunur.
En iyi doktorlar, Wellness Koçluğun kendilerinin
başarı hızını geliştirdiklerini kabul eder. Ayrıca
doktorlar,
Wellness
Koçluğun
kendilerine
yardımcı olabileceğini ve daha sağlıklı ve mutlu
bir dünya için Wellness Koçlarla sabırla güçlü bir
ilişki kurabileceklerini söyler.
Bundan dolayı toplum iyi eğitimli ve deneyimli
Wellness Koçlara ihtiyaç duyuyor.
Yani siz de dünyada görmek istediğiniz değişiklik
olmaya hazır mısınız?
Neden toplum daha fazla
Wellness Koçuna ihtiyaç duyar?
Yaşam tarzımızın, hastalıkları oluşturmada ana
neden olduğu bir dünyada yaşıyoruz. Ölüm
sebeplerinin 10’da 7’den fazlası kadarının sebebi,
sağlıksız davranışlar, hareket ya da fiziksel aktivite
eksikliği, kötü beslenme, sigara kullanımı, aşırı alkol
tüketimi, aşırı stres veya depresyon gibi şeylerdir.
Doktorunuzun doğru desteği ve bir yaşam
koçunun uygun rehberliği ile insanların sağlıkları
ve yaşam tarzları geliştirilebilir.
GÜYEM
İstanbul Gedik Üniversitesi Yaşam Boyu
Eğitim Uygulama ve Araştırma Merkezi
SAĞLIK
EĞİTİMİ
PROGRAMI
Wellness Koç Eğitim Programımız bütünsel sağlık eğitimleri ve modern sağlık yaklaşımlarının
temeline odaklanıyor. Program, doğal sağlığa modern yaklaşımın ve sağlığın antik bilgeliğini sağlayan
dünyanın dört bir tarafında uygulanan doğal sağlık terapileri ve besinlerin derinliğini kapsıyor. Çeşitli
sağlık ve yaşam stili amacınızda tam destek sağlayan bir Wellness Koç ile kendinizi geliştireceğinize
inanıyoruz. Programımızda aldığınız eğitimler, danışanlarınıza Koçluk yapmaya başladığınızda;
duygusal, zihinsel ve fiziksel yönden kendinize güvenmenizde yardımcı olacaktır.
“Sağlık, hastalık ya da sakatlığın yokluğu demek değil;
zihinsel, fiziksel ve sosyal yönden tam bir iyilik halidir“
~Dünya Sağlık Örgütü
Eğitim Programımızın İçeriği Nedir?
Wellness Koç olmak, hayat değiştiren bir yolculuktur. Beslenme içerikleri, sağlık içerikleri, koçluk
becerileri, zihinsel ve duygusal içerikler, iş başlatılması ve çok daha fazlasının detayları eğitimlerimizde
sizi bekliyor.
1-Dünyadaki Wellness endüstrisi hakkındaki ufku genişletmek. Dünyadaki en başarılı Wellness
Merkezlerinin çalışmaları ve başarılarının arkasındaki hikayeleri.
2-Sağlıklı pişirme yöntemleriyle mutfak ve beslenme ufuklarını, davranışlarını geliştirmek.
3-İnsan vücudunu, onun temel ihtiyaçlarını, hayatın her alanında en iyi dengenin ne olduğunun,
nasıl bilindiğini keşfetmek.
GÜYEM
İstanbul Gedik Üniversitesi Yaşam Boyu
Eğitim Uygulama ve Araştırma Merkezi
4-
Alternatif şifa uygulamalarını keşfederek,
beslenme üzerindeki bakışı değiştirmek
∞ Vücut tipi kavramı (herkes özeldir)
∞ Gıda ve zihin bağlantısı
∞Metabolizma
∞ Gıda intoleransı
∞ Makrobesinler ve Microbesinler
∞ Protein, yağ ve karbonhidrat kavramları
∞Antioksidanlar
∞ Vitaminler ve mineraller
∞ Şeker bağımlılığı
∞ Aşırı yeme isteği
∞ Bilinçli beslenme
∞ Asit – alkali kavramları
“Vücudunuz sağlıklı
olmadıkça, zekanız da
güçlü ve açık olmayacaktır.“
~Buddha
∞ Anti- inflamatuar
∞Ayurveda
∞Candida
∞ Gluten ve sağlık üzerindeki etkileri
∞ Yüksek Karbonhidrat
∞Makrobiyotik
∞ Master temizleme
∞ Raw food
∞ Çin tıbbı
∞Vejetaryen
∞Vegan
∞ Dünyada trend olan diyetler; Atkins,
Akdeniz diyeti, Paleo, Dukan
5-Benzer ve çelişki teorileri kıyaslamak
Yüksek karbonhidrat mı yüksek protein mi?
Makrobiyotikler
Gluten hakkındaki gerçekler
Protein hakkında doğru bilinen yanlışlar
En iyi protein kaynakları
Ne kadar proteine ihtiyacımız var?
Temiz yeme nedir ve detoksun temel kuralları
6-Gıda alerjileri, kan türleri, sindirim sistemi
hassasiyeti, gut hastalığı hakkında bilgiler.
7-
Duygusal
vücut
sağlığı,
stres
sağlık
üzerindeki negatif etkileri ve bunun etkili bir
şekilde yönetimi, ruhsal sağlık, stres azaltma,
mindfulness ve meditasyonun detayları.
8-
Organik
gıdalar
ve
sertifikaları,
ana
superfoodların nasıl yetiştirildiği ve uygun
kullanımı
GÜYEM
İstanbul Gedik Üniversitesi Yaşam Boyu
Eğitim Uygulama ve Araştırma Merkezi
9- Ayurveda bilimi, aromaterapi, refleksoloji, herbology, akapunktur, ozon terapi, oksijen terapi,
lazer terapi, su açıları, bütünsel sağlık protokolleri, önleyici sağlık stratejileri, canlı kan analizi,
doğal sağlık endüstrisinde kullanılan modern ekipmanlar ve isimleri.
Not: Mekanik ekipmanlar için biz sadece bilgi sağlıyoruz. Bunların eğitimleri için ilgili firmalarla iletişime geçebilirsiniz.
10-Danışanlarla çalışmanın temelleri ve başlangıç Sağlık Danışma Programının nasıl uygulanacağı
11- Yaşam koçu olarak yeteneklerinizi artırmak için aktif dinleme pratikleri
12-Sağlık ve toksinler arasındaki ilişki, organik yaşam nedir? Yiyeceklerinizin içinde ne var ve şeker
hakkındaki doğrular
13-Sağlık sorunları ve yaşam tarzını yönetmek için geliştirilen örnek protokoller
14-Protokol raporları ve çeşitli müşteri raporlarının analiz ederek, bir Detoks uzmanı olmak için ihtiyaç
duyulan tüm yetenekler
*Bu program bilgi amaçlı örnek teşkil etmektedir. GUYEM program içeriğinde değişiklik yapma hakkını saklı tutar.
“Her birimizin içindeki
doğal şifa gücü, iyileşmek
için en büyük güçtür.“
~Hippocrates
GÜYEM
İstanbul Gedik Üniversitesi Yaşam Boyu
Eğitim Uygulama ve Araştırma Merkezi
Ders - 90 saat
Ücret - 4.150 TL
Kontenjan 15
kişi ile sınırlıdır
Yakında
başlıyor