Abdi İbrahim`den, Sinüzitten Korunmanın Yolları,İTFAİYECİLİK

Abdi İbrahim’den, Sinüzitten
Korunmanın Yolları
103 yıldır tıbba ve insanlığa hizmet etmek üzere; öncü, cesur
ve yenilikçi çalışmalarıyla daha fazla insanı ve geleceği
iyileştirmek için faaliyetlerini aralıksız olarak sürdüren
Abdi İbrahim, kronik sinüzitten korunmak için alınması gereken
önlemleri kamuoyuna hatırlattı. Abdi İbrahim Medikal
Direktörlüğü; tedavi edilmediği takdirde kronikleşen ve astım
gibi çeşitli hastalıkların ortaya çıkmasına yol açan sinüzit
hastalığından korunmak için yaz aylarında alınması gereken
önlemleri açıkladı.
Sinüsler; alın, göz çevresi, yanaklar ve geniz bölgesinde
bulunan 15 adet boşluktur. Soluk alıp verildiğinde bu
boşluklar havayı süzer, temizler, ısıtır, nemlendirir ve
akciğerlere gönderir. Sinüzit sinüslerin iltihabıdır ve viral
kökenli üst solunum yolu enfeksiyonlarının yaklaşık %2’si
sinüzite dönüşür. Sinüzit tedavi edilmediği takdirde
kronikleşir ve astım gibi çeşitli hastalıkların ortaya
çıkmasına yol açar.
Sinüzit astım birlikteliği sık görülür; bu durum, her iki
hastalığın vücutta aynı mekanizmaların tetiklenmesiyle
oluştuğu varsayımını destekler. Sinüzit ve astım şikayetlerini
bir arada bulunduran hastanın tedavisi zordur, biri tedavi
edilmeden diğerinin tedavisi başarılı olamayabilir.
Son günleri yaşanan yaz aylarında alınacak basit önlemlerle
kış içinde oluşabilecek sinuzit önlenebilir:
Kafanızı denize, havuza sokarak yüzmek sinüslerde tazyik
etkisi yapar ve mevcut tıkanıklıkları açar. Doğal tuzlu
su havuz suyuna oranla daha faydalıdır. Bu yüzden yaz
aylarında özellikle denizde yüzerek kış içinde oluşacak
iltihaplanmanın önüne geçmiş olunur.
Klima, yaşanan ortamdaki havanın nemini kurutur. Kuru
hava ise sinüslerin dolmasını sağlar. Klimalı ortamlar
yerine mümkün olduğu kadar doğal ortamlarda ve denize
yakın yerlerde bulunmak faydalıdır.
Kuru havalar gibi nemli havalar da zararlıdır, alerjik
durumlara zemin hazırlayarak sinüslerin dolmasını ve
sinüzit oluşumunu hızlandırır. Bu nedenle nem alıcı
cihazlarla
yaşanılan
ortamdaki
nem
sorunu
giderilmelidir. Nem oranının %50-60 civarında olması
gerekir.
Spor diyaframı çalıştırarak vücuda giren oksijen miktarını
artırır. Burun fizyolojisinin düzelmesini sağlayan spor,
sinüslerin temizlenmesini sağlar. Bu nedenle yaz aylarında
günde 30 dakika spora ayırma önemlidir.
İTFAİYECİLİK
BODRUM’DA YAPILDI
SEMİNERİ
Bodrum’da itfaiyeciler için KBRN (Kimyasal, Biyolojik, Radyolojik
ve Nükleer)
Dekontaminasyon (Radyoaktif maddelerin çökelmesiyle meydana gelmiş çevre kirliliğinin
yıkama, filtre etme veya buharlaştırma suretiyle temizlenmesi) sistemleri ve
tehditlerine karşı korunma yöntemleri konusunda seminer düzenlendi.
Akademi Network Kurumsal Eğitim Merkezi’nce Bodrum’da gerçekleştirilen seminere
Türkiye genelinden 60’a yakın itfaiyeci katıldı. Adli Tıp Uzmanı Prof. Dr. Nevzat
Alkan ve Yangın Güvenliği ve Acil Durumlar Ekip Lideri Ahmet Sertkan tarafından
verilen eğitimde, gelişen teknolojiler dikkate alınarak, personelin meydana gelen
olaylara daha bilimsel yaklaşması ve saldırılara karşı korunma yöntemleri anlatıldı.
Adli Tıp Uzmanı Prof. Dr. Nevzat Alkan itfaiyecilere kimyasal,
biyolojik, nükleer silahların fizyolojik etkileri, kişisel
korunma yöntemleri ile adli tıp yaklaşımı hakkında bilgi
verdi.
Etkinlik sonunda gazetecilere bilgi veren Yangın Güvenliği ve
Acil Durumlar Ekip Lideri Ahmet Sertkan, itfaiyecinin olası
bir tehdit karşısında ne yapması gerektiğini bilmesi
gerektiğini belirterek şöyle konuştu; İtfaiyecilerin bu konuda
bilgi birikimleri ülkemizin yapısallığı nedeniyle noksan ama
çok iyi öğrenme çabası var. Amacımız, kafalarındaki soru
işaretlerini kaldırmak ve resmi ortaya koymak. Burada bir
nükleer santralde sızıntı, yangın veya açık alanlarda ölüm
olduğu zaman nasıl bir çalışma yapmaları gerektiği, koruyucu
güvenlik, teçhizat donanım ve kullanımı hakkında gerekli bilgi
paylaşımı sunuldu.
Bodrum
Belediyesi
Nurol
Kültür
Merkezi’nde
düzenlenen
seminerin sonunda Bodrum Belediye Başkan Yardımcısı Mehmet
Özalın, seminere katılanlara teşekkür ederek plaket ve
sertifika verdi.