Yaşlı Bakım Teknikerliği Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Dersi 3

Yaşlı Bakım Teknikerliği Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Dersi 3. Ders Notu
20-27 Ekim 2011
Dr.Sedat Yıldız
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
Eğirdir Kemik Eklem Hastalıkları
Tedavi ve Rehabilitasyon Hastanesi
1- Osteoartrit nedir?
Osteoartrit (kireçlenme) alt ekstremitelerin yük binen eklemlerini (kalçalar, dizler),
omurga ve el eklemlerini tutan, yavaş ilerleyen, progresif bir iskelet sistemi hastalığıdır.
2- Primer (idiyopatik) osteoartrit çeşitleri nelerdir?
Lokalize (belirli bir bölgede olan) osteoartrit
Gonartroz (diz ekleminin osteoartriti)
Koksartroz (kalça ekleminin osteoartriti)
Spondiloz (omurganın osteoartriti)
Generalize (yaygın) osteoartrit
Eroziv, inflamatuvar (ilerleyici, iltihabi) osteoartrit
3- Osteoartritin özellikleri nelerdir?
Sinsi başlangıçlı ağrı vardır. Zor lokalize edilir, yanıcıdır. Başlangıçta ağrı ile ortaya
çıkar, istirahatle azalır. Hastalık ilerledikçe istirahat ağrıları başlar. Sabah tutukluğu yarım
saati geçmez. İstirahati takiben ilk hareketlerle ortaya çıkar.
4- Osteoartritte fizik tedavinin amaçları nelerdir?
Eklemlerde hareket genişliğini sağlayıp korumak, kasların gücünü arttırmak ve devam
ettirmek, eklem biyomekaniğini iyileştirerek aşırı yüklenmeyi önlemek, ağrı, tutukluk ve
diğer semptomları gidermek.
5- Kemik dokunun fizyolojik özellikleri nelerdir?
Fizyolojik olarak kemik miktarı 20-30 yaşına kadar artar, sonra plato yapar ve 40-50
yaşlarında azalmaya başlar. Kadınlarda toplam kemik kütlesi erkeklerden daha azdır ve
özellikle menopozdan sonra inişe geçer.
6- Osteopeni nedir?
Kemik kütlesinde azalma anlamına gelir. Osteopeniyi puberte sırasında ulaşılan kemik
kütlesi, yaş, menopoz, yaşam biçimi ve alışkanlıklar etkiler.
Kaynak: Dr. Sedat Yıldız Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon / Akupunktur Uzmanı
Eğirdir Kemik Eklem Hastalıkları Tedavi ve Rehabilitasyon Hastanesi
www.drsedatyildiz.com
7- Osteoporoz nedir?
Kemik kütlesinde azalma ve bunun sonucu artmış kırık riski ile karakterize metabolik
bir kemik hastalığıdır. Halk arasında kemik erimesi olarak bilinir.
8- Osteoporoz için risk faktörleri nelerdir?
genetik,
nulliparite,
düşük kalsiyumlu beslenme,
sigara, alkol, fazla tuzlu beslenmek,
fazla hayvansal protein,
sarışın, mavi gözlü ve zayıf olmak,
fazla kahve tüketimi,
erken menopoz,
düşük fiziksel aktivite,
sekonder osteoporoz nedenleri (Cushing hastalığı, ilaçlar vb)
uzun süreli inaktivite ve yerçekimsizlik
9- Osteoporoz tanısında günümüzde yaygın olarak kullanılan tetkikler nelerdir?
Günümüzde yaygın kullanılan tetkik DEXA`dır. Bunun dışında hasta ilgili uzman
hekim tarafından değerlendirilerek osteoporoz nedenleri açısından diğer tetkiklere
yönlendirilir.
10- Osteoporoz tedavisinin temel bileşenleri nelerdir?
Tanı alan her hastaya en az 1000mg/gün kalsiyum ve 400-800 İÜ D vitamini
başlanmalıdır. Hastalar yeterli egzersiz ve güneş ışığı açısından bilgilendirilmelidir. Düşmeler
önlenmesi için çevresel koruyucu önlemler alınmalıdır. İlgili hekim tarafından düzenlenen
ilaç tedavisi de osteoporozun ilerlemesini yavaşlatabilir.
11- Romatoid artrit (iltihaplı eklem romatizması) nedir?
Romatoid artrit genetik ve çevresel risk faktörleri ile rastlantısal somatik
değişikliklerin kas iskelet sistemi ve immün sistemde ortaklaşa oluşturdukları sistemik bir
hastalıktır. 30-60 yaş arasında başlar. Eklem ağrısı, şişlik, sabah tutukluğu (bir saatin
üzerinde), eklem hareket kısıtlılığı ve deformitelere neden olur. Sıklıkla el eklemleri
tutulur.Kalp, akciğer, böbrek, göz, kemik (osteoporoz), cilt ve nörolojik sistem tutulumu
yapabilir.
12- Romatoid artritte rehabilitasyonun amaçları nelerdir?
Ağrı kontrolü, motivasyon ve uyum sağlamak, eklemleri korumak, egzersizleri
düzenlemek.
Kaynak: Dr. Sedat Yıldız Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon / Akupunktur Uzmanı
Eğirdir Kemik Eklem Hastalıkları Tedavi ve Rehabilitasyon Hastanesi
www.drsedatyildiz.com